わらび🦴

【業務連絡】 #4、取り急ぎのゴム板的下敷き対応ですが、S氏がガタつかなくしてくれました🤗 @midom3 @savetheheart82

最近SNS低頻度につき呟いてないけど順調に早朝追浜通過🤗今日は少し肌寒いな

おっぱまー☀️降ってない

電車寒い…

全て漕ぎ終わった後、久しぶりに全身攣りまくった…………⚡️ 今日はそこまでのP達でも無かったのに、途中の3-1がなー………🔥🥵🙂‍↔️

1GRMY65 EDM Movie2 Sota YSC 3-4 NOW B1 Mizuki SDM 今日のYSCメンズ2オペで大変ね… GRMY最高！EDMどっかのRunでこっち方向見てYou can do more！珍しい言葉ｷﾀ😳手抜きすんなよと捉え、ん！頑張る🏃‍♀️ 3-4Mzk氏目の前でBeautiful👍👍感謝！ 黒NOWフライで後ろいたMzk氏にごっつんこきゃあごめんね🤗

おっぱまー☀️

@midom3 じゃ、腰の日にみんなでサイコーな腰ポーズ投稿しましょう！

@warabin_fc 5/6の予定が5/30まで延びたとかなんとか

ここ最近、腰の調子いいんですよねー YSCとか行ってるからかな（他のを漕ぐ時間が前ほど無い🥹＝荷物がそこまで重過ぎない） それはそうと、もうすぐ腰の日ですね！ 最後に腰ポーズ投稿でもしますか！ （無くなるのいつ？

@yukinoko2101 GPTに浮腫みたくないって言ったら都度水挟めって言われてから、水も入れる心掛けをしています😌 休肝日…入院しない限り365日摂取してる（健康診断前でも控えめには飲んじゃう）から、少し薄めたりして減らしてみるかー 一気にゼロってできるのすごいね！

@yukinoko2101 普通のハイボール程度の濃さだと思うー 水もチェイサー的に挟みながら飲んでるんだけど、曖昧耐性の意外と高めな私はいきなりゼロは難しそうだな🤔でも量減らすだけで意味あるのか？ゆるゆる減らしてみるか……

@yukinoko2101 500mlの炭酸は5〜6本毎晩使っちゃいます🤗 でも酔っ払うとかがあまりなく水感覚…飲まない生活が考えられないんだけど、どうやめるの🤔 睡眠の質、、寝付きにくいのは改善したい🥹

FEEL HIGH2 2CVHS Ryo&Sota GKBS 元気に朝addりょーくんそーたくん この回のスケア、TKM addもありそっちを優先したからこっちは端っこ観覧席から👀 りょーくんは優しいし、そーたくんははっちゃけてるし、相変わらずの人気者2人。 あっという間に2本終わったな

@yukinoko2101 🙋🏻‍♀️ できないけど、どう良いのー？

@mamimumemo_fc なにがあったのか気になる……

お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、先日海浜幕張にて実施されました「BB3 Hiphop2」のレッスンにつきましては、当方の記録および記憶から削除させていただくことといたしました。 ご迷惑をおかけし誠に申し訳ございませんが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

@yumi_secretary @midom3 なんと………‼️👀

@midom3 今後はグループチャットをお使いください的な…！？👀

コミュニティ機能廃止…！？👀

@charichari_csi 笑 たまにね、亜流があるから…🥹

2Hous8 Nao 3Soul1 Azusa 初漕ぎ2Hous8、結構好き。あの複雑ハンドルタップは最初に動かす手、左からって言ってくれるとありがたいが。初見だったので、おっと…？ってなった🫱 入りの正しいMove On Upは楽しいなー！ Azusaちゃん迫力ある声が気持ち良い。 何度も1人ずつ顔覗いてくれた🤗

丸坊主にしたい。 髪の毛邪魔

KOK着、メインのウェアポーチ忘れた…サブに予備1本分と下着は入っている…レギンスは1枚2連でイケるBB1から…つまりトップス1枚あればとりあえず事足りる🏃‍➡️所有トップスの色違いを即時購入 帰りS氏と、呑みなら2〜3回、ご飯なら10回食べたれたね…そんな日もあるよね… 漕げて良かったー😂