.png ☁️

มีแต่เรื่อง toxic

:สร้อยต้องเลิกกินยำ มันใส่น้ำปลาเป็นช้อนๆเลยนะ :มันไม่ใช่เมนูที่จะเลิกกันง่ายๆนะมาลา

ฉันจะต้องได้ไปคอน 4eve !!!!!

ให้มันซวยแค่กูเถอะะะ

i’m sorry, i still can’t get over this 😭🩷💛

ไม่เล่นจริง ๆ คนนี้เขาไม่เคยมาเล่น ๆ เลย

มาม่ามันแพงนานแล้วหรือเพิ่งแพงอะ 7 บาท ห่อเท่าจุ๋มจิ๋ม

จริงมากคอนเฟิร์มเลย 🥺

ประเทศไทยปกครองโดยระบอบประชาธิปไตยอันมีการเลือกตั้งเป็นเรื่องสมมติ

ติ่งตีกันแทบตาย สุดท้าย…

กรุงเทพฝนตก เดี๋ยวมาแน่ คอนเทนต์พระพิรุณโกรธ

น่าเศร้าอีกอย่างคืองานอดิเรกที่ไม่สร้างรายได้กลายเป็นกิจกรรมที่ผลาญเวลาไปโดยไร้ประโยชน์ ทั้งที่มันก็คืองานอดิเรกไง กิจกรรมที่เอาไว้ทำเพื่อผ่อนคลายยามว่าง มันไม่จำเป็นต้องสร้างรายได้ก็ได้ แต่เดี๋ยวนี้กลายเป็นอะไรจะมีประโยชน์ไม่มีประโยชน์วัดได้จากเงินอย่างเดียวเลยอ่า

อาการ Compassion Fatigue (ภาวะล้าจากความเมตตา) คำถามนี้ทำให้นึกถึงทฤษฎี Conservation of Resources (COR) ของ Stevan Hobfoll อาการ "หมดใจ" ของคนใจดี ซึ่งกล่าวว่า เมื่อคนเราถูก "สูบ" พลังใจจนถึงจุดวิกฤต (Emotional Exhaustion) สมองจะสั่งการให้เข้าสู่โหมดรักษาตัวรอด การ "ตัดฉับ" คือกลไกป้องกันตัวที่รุนแรงที่สุด เพราะเขาไม่มีเหลือแม้แต่พลังงานจะมานั่งทะเลาะหรืออธิบายแล้ว คนใจดี ปกติคือคนที่ “ยอม–ให้–ทน” เขาแบกอารมณ์ แบกความสัมพันธ์ แบกคนอื่นไว้เยอะมาก ซึ่งก็มักมีเพดานความอดทนสูงกว่าค่าเฉลี่ย แต่เมื่อก้าวข้ามเส้นนั้นไปแล้ว มักจะเป็น "Point of No Return" เพราะเขาให้โอกาสมาจนหมดกระเป๋าแล้วจริงๆ วันที่เขาหยุดแคร์ ไม่ได้โวย ไม่ได้ด่า ไม่ได้อธิบาย แปลว่าเขา คิดมาจบแล้ว ตัดคือขาด เงียบคือหาย ไม่ย้อนกลับ น่ากลัวตรงที่ ‘คุณไม่มีพื้นที่ให้แก้ตัว’ ความน่ากลัวของคนใจดีไม่ได้มาจากการใช้กำลัง แต่มาจาก "ความว่างเปล่า" ที่เขาทิ้งไว้ ส่วน คนใจเย็น เขาคุมอารมณ์เก่ง แต่ยังคิด ยังประเมิน ยังเลือกทาง แม้จะนิ่ง แต่นิ่งเพื่อรอจังหวะ หรือหาทางออกที่ดีที่สุด ใจเค้ายังไม่ตายง่ายๆ (Die hard) ยังคุยกันได้ ยังต่อรองได้ ยังมี “กระบวนการต่อ” ในบางบริบท คนใจเย็นที่ "เลือดเย็น" (Cold-blooded) และใช้เหตุผลกดดันคนอื่นเพื่อผลประโยชน์ ก็อาจจะสร้างความเสียหายได้ลึกซึ้งกว่าคนใจดีที่แค่เดินจากไป คนใจดีไม่ได้น่ากลัวเพราะเขาดุร้าย แต่เขาน่ากลัวเพราะเมื่อเขาไป เขาจะเอา 'ความใจดี' ทั้งหมดที่มีไปกับเขาด้วย สุดท้ายแล้ว ใครน่ากลัวสุด ตอบแบบตรงไปตรงมา ถ้าคุณถามในฐานะ คนที่เคยได้รับความใจดี คำตอบ คือ “คนใจดีที่เดินจากไป น่ากลัวที่สุด” แต่ถ้าคุณถามในฐานะ สังคม / องค์กร / อำนาจ “คนใจเย็นเลือดเย็น อันตรายกว่า” แต่มีประโยคหนึ่งที่จริงมาก และสะเทือนที่สุดคือ วันที่คนใจดีเงียบ ไม่ใช่วันที่เขาโกรธ แต่คือวันที่เขาไม่เห็นคุณอยู่ในอนาคตของเขาอีกแล้ว และตรงนั้นแหละ ไม่มีทฤษฎีไหนช่วยกู้กลับมาได้อีก 💔

ล่าสุดคือพอเจอสังคมเยอะขึ้น เราก็เริ่มไม่มั่นใจในความสามารถตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่ง จนมาตกตะกอนในชีวิตได้วันนึงว่า “อย่าสงสัยในความสามารถของตัวเอง เพราะทั้งชีวิตตัวเองพิสูจน์ความเก่งมาทั้งชีวิตแล้ว” เพราะกว่าจะผ่านมาจนถึงอายุเท่านี้ไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นเราเก่งมากแล้วละ

😉🥰

can’t believe I’m hearing this song in 2026 🥺

โค้ชลงสนามแล้วค่า 555555555555555555

😇

พี่กิ = วัสดุแฟนสาวในอุดมคติแบบ 210 ดาว++++ แต่ละคลิปที่พี่กิมาลงมีแต่อะไรน่ารักๆ ต๊องๆ ทั้งนั้นเลย นี่เลิ้บมากๆๆๆ ยิ่งดูยิ่งชอบพี่เค้า🥺👉🏻👈🏻

เทอก็ให้เราอาบน้ำแต่งตัวก่อน