あーもりんぐ║職場の人間関係のこと

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あーもりんぐ║職場の人間関係のこと

@workwithteam_a

壊れる寸前で退職 → 回復 頑張ってるのに苦しい人へ 「状態」から整えるサポート ▶︎ noteで体験発信中 https://t.co/nMJiwSS4PP

日本 Katılım Nisan 2021
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壊れる人は、弱いから壊れるんじゃない。 「外側に合わせ続けた結果」、 自分の感覚とのズレが限界まで広がっただけ。 真面目な人ほど、 気づかないまま壊れていく。 続き note.com/workwiththetea… #働き方 #メンタル #退職 #限界まで頑張ってしまう人へ
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大塚拓馬@採用の伴走者
採用で、やり方や手法といった「コツ」を聞いてくる人がたくさんいます。 教えても一緒です。 何も変わりません。 むしろ、在り方を意識した「コツコツ」がないと成立しません。
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「ちゃんとやってるのに評価されない」 って感じるとき やり方の問題じゃないことがある ・求められてるものが曖昧 ・評価基準が共有されていない ・見てるポイントがズレている この状態だと どれだけ頑張っても 評価されにくい 問題は 努力じゃない “どんな軸か”が 揃っていないこと
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「なんであの人は分かってくれないんだろう」 って思うとき 実は“見ている基準” が違っていることが多い 自分→「ちゃんとやること」 相手→ 「早く終わること」 「結果が出ること」 を大事にしている この状態で話すと どれだけ正しくても噛み合わない 問題は性格じゃない
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壊れる人は、弱いから壊れるんじゃない。 「外側に合わせ続けた結果」、 自分の感覚とのズレが限界まで広がっただけ。 真面目な人ほど、 気づかないまま壊れていく。 続き note.com/workwiththetea… #働き方 #メンタル #退職 #限界まで頑張ってしまう人へ
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当時の私は、 ・まだ頑張れる ・辞めたら負け ・甘えちゃいけない そうやって 自分を追い込んでた。 でも本当は 「どこまでが大丈夫で」 「どこからが無理なのか」 気付いていないだけだった。
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休職女子Yのつぶやき
@workwithteam_a 私もよく考えたら、 休職のほうがメリットがあるように 感じていたのかもしれません。 例えば、収入が一気になくなることがないとか? その人が何をメリット、デメリットに感じるのか、立場や環境によっても違うのかもしれませんね。
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私は、休職を選べませんでした。 限界だったのに 「まだやれる」と思い続けて そのまま退職。 解放されたはずなのに 何もできなくなりました 今思うのは 壊れた原因は「弱さ」じゃなくて “構造”だったということです 同じように苦しんでる人に 伝えたいことがあります
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やりすぎ&やらなさすぎで バランスを取っている関係は 見かけは良くても本質関係ではない というのがよくわかるブログです! 壊れるまで世話をする人 壊れたくないので世話をしてもらいたい人 世話をしていた方が いつしか壊れて退職、休職、うつになることがあります
結城恵美|EYメンタルラボ@4IqbWp6HjYOmXxG

壊れていないのに、前に進まない人がいる 能力がないわけでも やる気がないわけでもない ただ「出さない」 それは性格ではなく、構造の問題です

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「ちゃんと伝えたのに なんで伝わらないんだろう」 これ相手の理解力の問題じゃないことが多いことを知らず うまくいかないことに 疲れていました ・前提が揃っていない ・ゴールが共有されていない ・解釈が人によって違う この状態で話すと どれだけ丁寧に説明してもズレるのは当たり前
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「なんで自分ばっかりこんなに大変なんだろう」 って思う人ほど ちゃんとやってる人が多いと思っています。 ・頼まれたら断らない ・曖昧でも引き受ける ・誰かが困る前に動く でもそれは優しさではなくて “終わりが決まってない仕事” をしている状態。 だから やってもやっても終わらない沼と化す
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あーもりんぐ║職場の人間関係のこと
辞めたら楽になると思ってた。 でも実際は ・何もできない ・何も感じない ・不安だけが残る だった。 あのとき分からなかったのは 「自分が弱い」んじゃなくて “状態が崩れていた”ということ。 人は壊れるんじゃない。 ズレるだけ。
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「ちゃんとやろう」と思ってる人ほど 壊れやすい。 なぜかというと “どこまでやればいいか” が決まっていないから。 ・頼まれたら断れない ・曖昧な指示でも引き受ける ・自分で考えて埋めようとする これを繰り返すと 仕事が終わらない構造になる。 問題は あなたの性格じゃない。
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