للنساء فقط

اخر الزمان ...!

الخير الخفي ..! اصنع "خبيئة" (عمل صالح سري) لا يعلم به إلا الله. صدقة، كفالة يتيم، بر.. هذه هي "واسطتك" عند الله في الأزمات الكبرى التي تعجز عنها حيل البشر.

لا تكن "شاحنة نفايات" ..! لا تسمح للناس أن يفرغوا "قمامتهم النفسية" (شكاوى، سلبية، حقد) عندك. أوقفهم بأدب: "أقدر ظرفك، لكني لست في حالة تسمح لي بالاستماع الآن".

سلاح "هل انتهيت؟" ..! إذا صرخ أحدهم في وجهك أو أهانك، لا تقاطعه. دعه يفرغ كل سمه، وحافظ على هدوء ملامحك. عندما يصمت، اسأله بصوت هادئ جداً: "هل انتهيت؟". هذا السؤال يُشعره بتفاهة ما فعله ويسقط هيبته فوراً.

لا تفتح باباً لا تستطيع إغلاقه ..! لا تبدأ عداوة، ولا تبدأ علاقة حب، ولا تبدأ مشروعاً، إلا وأنت تعرف كيف تخرج منه إذا ساءت الأمور. (استراتيجية الخروج).

التجاهل "عقوبة فوريه" ..! أفضل عقاب لمن يخطئ في حقك عمداً هو أن تعامله كأنه "هواء". العتاب اهتمام، والشجار اهتمام.. أما التجاهل فهو "موت".

توقع الغدر، لكن لا تعش خائفاً منه ..! ضع في حساباتك أن أقرب الناس قد يتغير، حتى لا تتدمر إذا حدث ذلك. هذا يسمى "التوطين النفسي للصدمات".

لا تكن "كثير الشكوى" ..! الناس يهربون من الطاقة السلبية. الشاكي يظهر بمظهر الضعيف قليل الحيلة. احتفظ بمشاكلك لنفسك أو لمن يملك "الحل فقط".

وثّق كل شيء ..! في التعاملات المالية (حتى مع الاهل)، اكتب ورقة. ليس تخويناً، بل حفظاً للحقوق وللقلوب. "يا أيها الذين آمنوا إذا تداينتم بدين... فاكتبوه".

التوقعات هي أصل كل الخيبات ..! خفف سقف توقعاتك من البشر إلى الصفر، وستعيش ملكاً. أي خير يأتي منهم سيكون "مفاجأة سارة"، وأي شر لن يكون "صدمة".

سرّك أسيرك ..! فإذا تكلمت به صرت أسيره: المعلومة التي يعرفها شخص واحد عنك هي "معلومة"، والتي يعرفها اثنان هي "خبر"، والتي يعرفها ثلاثة هي "فضيحة عامة".

الحب "غير المشروط" كذبة في عالم الكبار ..! الأطفال فقط يُحبون بلا شروط. أما البالغون، فسيحبونك لما تقدمه (أمان، مال، راحة، حب، اهتمام). إذا توقفت عن التقديم، سيتغيرون. تقبل هذه الحقيقة لترتاح ولا تصدم.

الرزق الخفي ..! أحياناً يكون الرزق في "منع" ما تتمنى. قد يمنع الله عنك وظيفة أو زواجاً لأن فيه هلاكك، وأنت تبكي عليه.

"لا تدع حياتك تكون مجرد رد فعل"..! لا تغضب لأنهم أغضبوك، ولا تحزن لأنهم أحزنوك. كن أنت الفاعل. قرر أنت متى تفرح، ومتى تتجاهل، ومتى تمضي قدماً. لا تسلم "جهاز التحكم" بمشاعرك لأي مخلوق.

قاعدة الـ 72 ساعة ..! عند الغضب الشديد أو الفرح الشديد، لا تتخذ قراراً مصيرياً (طلاق، استقالة، زواج، شراكة) إلا بعد مرور 3 أيام. المشاعر تتغير، لكن القرارات تبقى.

الحياة غير عادلة بكل فصولها ..! تقبل هذه الحقيقة وتوقف عن لعب دور "الضحية".

لا ترفع سقف توقعاتك في البشر ..! حتى لا تسقط صريع الخيبة.

سامح نفسك على "أخطاء الماضي" ..! لقد كنت شخصاً مختلفاً بوعي مختلف حينها.

أنت لست "محور الكون"...! معظم الناس منشغلون بأنفسهم، فلا تبالغ في القلق من نظرتهم إليك.

"لا" جملة كاملة: تعلم قولها دون تبرير حين يكون الأمر على حساب "راحتك".

لا تقارن فصلاً من حياتك بفصل آخر من "حياة شخص آخر"..! أنت لا تعرف "الكواليس".