X9vimartinez

@Contra_Pared FELÍZ NAVIDAD IVÁN ‼️ 🎉🎄🍾🥂🎅🏼🙌🏼❤️😘

De todo corazón a todos los que me seguis y apreciais desde hace poco o mucho tiempo, y a los que no les gusto.... os deseo ....

@daniherreradh10 Dónde está eso mister ?

Los sueños existen

@daniherreradh10 Qué grande ere pixa !! Eso irá como un tiro ! Enhorabuena ! 💪🏼🎾🙌🏼😉

Nos llevan bastante ventaja en algunas cosas, si. Algunas son “increíbles”🙌🏼🙌🏼🙌🏼

@RamiMoyano Hola Rami ! Me sabe mal que pasen estas cosas. Qué te pasa en el hombro ? Me gustaría ayudarte (no es broma, ni cualquier tontería, se de qué hablo y es puramente altruista)

Hay veces que el deporte te pone a prueba de otra forma 😔 Desde julio/ agosto vengo arrastrando una molestia en el hombro la cual me permite jugar poco tiempo en pista. Con tratamientos he ido mejorando, pero ayer me pidió parar.

¿Cuándo te das cuenta de que el pádel no es una moda? Cuando se convierte en una pasión que se transmite de generación en generación ♥️.

@M3padelacademy @alegalan96 @Chingoland_ 😂

Ver el entreno de @alegalan96 y @Chingoland_ no es muy recomendable para las lesiones de cuello🤣🤣 #M3Coaches #M3PadelCenter

@ValeriA_Tech Cuanta belleza y amor, gracias 🙏🏼🫶🏼

Advertencia: Este hilo tiene el 100% de probabilidades de mejorar tu día... ¿Lo comprobamos? 1. Un papá soltero adoptó a una niña con síndrome de Down después de que 20 familias la rechazaran.

Interesante artículo El padre del Liderazgo Humanista Konosuke Matsushita

El rendimiento cognitivo (memoria, atención, estado ánimo o funciones ejecutivas) tiene su mejor aliado en el ejercicio físico Esto es debido a procesos como la neurogénesis, formación de nuevas neuronas por liberación de factores neurotróficos (BDNF) o la mejora cardiovascular

5 de agosto 🤍

9. "Alguien me dijo el otro día que se sentía mal por los solteros porque se sienten solos... No es cierto, que yo soy soltero y no me siento solo. Salgo a comer solo. Una vez que sabes cuidar de ti mismo la compañía se convierte en una opción y no en una necesidad".

Poco a poco aprendimos que el verdadero oficio era ser nosotros mismos. Hay cosas que aprendemos después de vivirlas, como por decantación. Cosas que aprendemos escapando de los manuales del perfeccionismo. by @xaviermarcet #liderazgo #management #futuro #talento #innovación

Aunque los mapas del tiempo de la tv los pinten de rojo chillón y negro para generar… 🤷🏻‍♂️. Tranquil@, todo está bien, siempre has podido con eso y seguirás pudiendo 💪🏼🙌🏼😉

Andrew Huberman es el referente de la mejora personal. Doctor en Neurociencia, Profesor en Standford, tiene un podcast de primer nivel y está mamadísimo. 13 reflexiones super INSPIRADORAS 🔥

EL MENSAJE Lucía Sainz a los padres de los niños que juegan al pádel: "Dejad trabajar a los entrenadores." Pásalo. Tatúatelo. Imprímelo y ponlo en tu club.

@luciasainzp @premierpadel @pattytxu @MarceFerrari81 Vamoooossss ⁉️ 💪🏼🎾🙌🏼👊🏼

FINAAAAAAAL 🇮🇹 Wow!! Vaya partidazo, vaya torneo y vaya temporada de este equipazo 🫶🏼❤️ En 🇨🇱 fue nuestra primera final de @premierpadel @pattytxu ,ahora ya tenemos experiencia 🫣🫣 Mañana saldremos a la pista para seguir disfrutando y ganar este torneo💪🏽💪🏽 @MarceFerrari81

😱 Menudo punto de Capra... oh, espera... ¡Es punto de Facu Domínguez!

@padelmetrics1 Me resulta un tanto complicado poder llevar el tema mental a estadística, a pesar de que al final, los números mandan… Gracias 🙌🏼😉

@x9vimartinez Aquí lo explica

Viendo los datos del partido Lebrón-Navarro/Coello-Tapia destaca: El segundo y tercer set de Coello fueron espectaculares. Sobre un total de 190 golpes (en los dos sets): ▪️ Winners :19 (10%) (media Premier 6,25%) ▪️ Errores no forzados: 1 (0,5%) (media premier 4%) ▪️ Smash: 20/30 ▪️ Puntos ganados al saque: - Set 2: 89% (media premier 62%) - Set 3: 78% (media premier 62%) En los gráficos del perfil de rendimiento de los jugadores se ve destacado a Coello: (Datos de @padel_int )