โอเรนจิ🧡🍊🍊

ปีละครั้ง กำลังดี😅

This Lisa for met gala @wearelloud #Lisa for #metgala

ปักปากกาข้อเสียมีแน่นอน แต่ถ้าเทียบกับข้อเสียของโรคอ้วนมันน้อยกว่า คนอ้วน100โล++มีหลายโรคที่เสี่ยงกว่าเยอะอ่ะ

@bang621427 🙈

@yzchm1 ผมพร้อมคับ

เหงา อยากมีผัว55555555

@3rdEyesView7 นั่นล่ะฮะ

@yzchm1 เอางั้นเลย

อยากกินทุเรียน

@bang621427 😮‍💨

@yzchm1 เจ้า ส้มไม่นัดคะ😅😅😅

โคตรชอบนางเอกกกก🤣🤣🤣

@Kz61937104 ดี

@yzchm1 ชอบรัก ครับ

🥹

ชั้น…ไม่ใช่ชบาคนเดิม ชบาไม่ใช่เหยื่อของแกอีกต่อไป! #Jetlag2EP1

ชอบ 1970

@Tripleplus009 🤣

@yzchm1 🤣🤣🤣

เย่วแตก😅🤣🤣🤣

@bang621427 ไม่น่าเลยเนอะ

@yzchm1 ข้าเล่นทวิต xเพราะอยากมีนัด จนข้าได้มาเจอเจ้า😮‍💨🙄😁😅

@bang621427 😅

@yzchm1 แอคพี่มีไว้ส่อง😅😅😅

✅

ไม่อยากตื่นเลย ใจไม่เคยสงบ มันทรมานนะ

คชาเผยอาการซึมเศร้าของตัวเองในช่วงที่ผ่านมา รักษาจนดีขึ้น - ก่อนจะเป็นซึมเศร้า คชาเป็นแพนิคมาก่อน เป็นมาตั้งแต่เด็ก รักษามาตั้งแต่เด็ก - ตอนอยู่ในบ้าน AF คชาไม่มีอาการ ไม่รู้สึกเพราะมันไม่ได้รับข่าวสารอะไร มีสิ่งที่ต้องโฟกัส - แต่ช่วงออกจากบ้านแรกๆเป็นหนักมาก เป็นมาเรื่อยๆ - มาหาหมอจริงจังช่วง 5 ปีหลังหมดสัญญากับทรูแฟนเทเชีย - หมอให้กินยารักษาจนหายแพนิค ไม่ต้องกินยาต่อ - สักพักมันกลับมาหนักขึ้น มันคืออาการขั้นต่อไป - อธิบายความรู้สึกให้หมอฟังรู้สึกยังไงบ้าง - ตอนนั้นรู้สึกไม่อยากจะลุกขึ้นมาทำอะไร ไม่มีความทะยานอยากจะทำอะไรสักอย่าง อยู่เฉยๆก็ไม่อยากอยู่ แต่มันไม่มีทางอื่นให้เราทำ มันคือฟีลตื่นขึ้นมาแล้วไม่รู้จะทำอะไรต่อ - จากที่มีความคิดสร้างสรรค์ดีๆ กลายเป็นตื้น คิดอะไรไม่ออก จนเริ่มกดดันตัวเอง โทษตัวเองทำไมถึงกลับไปคิดแบบเดิมไม่ได้ - สู้กับอาการนี้มาประมาณ 6 ปี - รักษาด้วยการกินยาและหานักจิตบำบัด หลังๆยาไม่ต้อง คุยอย่างเดียว - อาการของคชาไม่มีความคิดที่ว่าไม่อยากอยู่ในโลกนี้อยู่ในหัวเลย - ของคชาเป็นภาวะที่เรียกว่า "ไม่ยินดียินร้าย" - ตอนที่ยังไม่ได้พบนักจิตบำบัด เจอแต่นักจิตแพทย์ทั่วไปที่เค้าต้องจ่ายยา เค้าก็ให้คำแนะนำ กินยา คอยสังเกตอาการตัวเอง ออกกำลังกาย - ตอนนี้คชาดีขึ้นมาแล้ว พอมันปรับโฟกัสได้ดีขึ้นสำหรับคชามันทำให้โลกดูสดใสยิ่งขึ้น มีชีวิตชาวายิ่งขึ้น