ざます

@kenshusei_uf ほまたんのバースデーイベントいけたんだねー！ 楽しむだけじゃなくて先輩から色々吸収しようとするのすごすぎる‼️ さーちゃんがバースデーイベントのステージでパフォーマンスするの楽しみにしてるね！応援してます！ こちらこそいつもありがとう😭

みなさん！Hello！ #ハロプロ研修生 の さーちゃんこと 染谷彩良 です！！ 昨日、｢モーニング娘。’26 岡村ほまれバースデーイベント ｣に参加してきました！！💛💛 ステージングや目線の配り方、会場の盛り上げ方などたくさん勉強になりました😊 そして、感謝という言葉をたくさん聞きました‼️ さらもハロプロ研修生になってから今までよりたくさんの人やたくさんの事に感謝する瞬間がすごく増えました‼️ これからも、感謝の気持ちを忘れずに 私もいつか、あそこに立ってパフォーマンスしたい‼️とすごく思いました！ まずはデビュー目指して 強い気持ちを持って頑張ります💪 そして、何よりすごくすごく×♾可愛かったです♡大好き全開です💛 本当に ｢ほまたん優勝｣してました！！ お知らせ⋆͛📢⋆ Hello! Project 研修生発表会 2026 6月 ～若葉～ 出演者:ハロプロ研修生 MC: #中島早貴 さん です！！ぜひ、足を運んでくださると嬉しいです🩷 そして！ #坂本葵花 と #染谷彩良 で ｢ハロプロ研修生（@kenshusei_uf）のキャッチ！｣に出演させていただきます！ 日程は5/27（水）です！！ 件名にハロプロ研修生 本文にメッセージ、ラジオネーム、本名、住所を 必ず書いてください🙇‍♀️ ✉：art@e-radio.co.jp 📅：14日(木)中です✨ メッセージを採用された方の中から抽選で、 2人のサイン入り、「キャッチ！」ステッカーを プレゼント🎁✨️です！！ ぜひ聞いていただきたいです！！！！ たくさんのメッセージお待ちしております🙇‍♀️ #HelloProject #ハロプロ #ハロプロ研修生 #モーニング娘26 さん #岡村ほまれ さん #染谷彩良 #さーちゃん

#ハロプロ研修生 の #宮﨑理帆 です🐾 5月13日で12歳になりました👏 フルーツのタルトケーキで家族にお祝いしてもらいましたー！ おいしかったです！🎂 先日行われた 「Hello! Project 研修生発表会 2026 ～春の公開実力診断テスト～」 の受賞もお祝いしてもらいました✧ 今回、私はJuice=Juiceさんの 「私が言う前に抱きしめなきゃね」 を披露させていただき、宮本佳林さん、稲場愛香さんから宮本佳林＆稲場愛香賞をいただきました！ 課題だったリズムとダンスの成長を見ていただきたくて、この曲に挑戦しました！ たくさん練習してきたので、この賞をいただけてとっても嬉しかったです！ 宮本さんと稲場さんからのアドバイスを大切にして、もっと成長できるように努力していきます！ そして、いつも応援してくださるみなさんに笑顔になってもらいたいので、これからも感謝の気持ちを忘れず、頑張っていきます！！ 12歳の宮﨑理帆も、よろしくお願いします！ 📸家族のムギもお祝いしてくれました🐶 「待て」が苦手なワンちゃんです♡ ✨お知らせ✨ ★Hello! Project 研修生発表会 2026 6月 ～若葉～ 出演：ハロプロ研修生 MC：中島早貴さん helloproject.com/event/b06de19a… みなさんと一緒に盛り上がれたら嬉しいです💃 ぜひ会場に来てください！ それでは 宮﨑理帆でした♪ #HelloProject #ハロプロ #ハロプロ研修生 #宮﨑理帆

ハロショ　コレクション〈未来/魔法〉ビジュアルカード アンジュルム　交換 【譲】伊勢×1,為永×2,橋迫×1,川名×1,下井谷×1 【求】平山（他弾可能）　 　　（里吉、小林、石井→要相談） 郵送の交換をお願いいたします🙇‍♀️

★NEWS★ モーニング娘。'26 NEWシングル！ 9月9日 発売決定！ helloproject.com/news/20420/ #morningmusume26 #モーニング娘26 #ハロプロ #Helloproject

@kenshusei_uf あおいちゃん、さーちゃんこんにちは！ 実診の衣装の写真かわいい〜！ 載せてくれてありがと！ 仲良しな2人のラジオ楽しみです！ メッセージ送るね〜

みなさん！！Hello! #ハロプロ研修生 のおこめちゃんこと #坂本葵花 と、さーちゃんこと #染谷彩良 です。 毎月第4水曜日の、 「アーティストをキャッチ！」は、「ハロプロ研修生（@kenshusei_uf）のキャッチ！」 今月は27日(水）坂本葵花と染谷彩良です🩷🤍🩵💜 皆さまからのメッセージを募集中です💌 テーマは、 「1番印象に残っている学校行事」です🏫 坂本葵花👇 初めての｢キャッチ！｣でとてもワクワクしています！💕 私は学校が好きなのでその思いを皆様にお届けできたらな！と思っています！ 皆様の印象に残っている学校行事もぜひ！教えて欲しいです！🏫 染谷彩良 あおさんとの初ラジオ！！ とっても楽しみです☺️ とっても仲良しですが実は同期の中で最年長と最年少です！ 私の印象に残ってる学校行事の思い出、みなさんにたくさんお伝え出来たらな！って思ってます💕 件名にハロプロ研修生 本文にメッセージ、ラジオネーム、本名、住所を 必ず書いてください🙇‍♀️ ✉：art@e-radio.co.jp 📅：14日(木)中です✨ メッセージを採用された方の中から抽選で、 2人のサイン入り、「キャッチ！」ステッカーを プレゼント✨ たくさんのメッセージお待ちしています🐣🐣 #FM滋賀 #eradio #キャッチ770 #アーティストをキャッチ #坂本葵花 #染谷彩良 #おこめちゃん #さーちゃん

@kenshusei_uf ハロプロ研修生のみなさん本当にお疲れ様！ 元気と勇気をたくさんもらったよー‼️ 本当にありがとう！

🌸 Hello! Project 研修生発表会 2026 ～春の公開実力診断テスト～ LINE CUBE SHIBUYA(東京) 皆さまありがとうございました✨ 👑ベストパフォーマンス賞 石川華望 「女の愛想は武器じゃない」 ⭐️ダンス賞 鈴木もあ 「Love take it all」 ⭐️歌唱賞 大坪茉乃 「Fiesta! Fiesta！｣ ⭐️中島早貴賞 吉田光里 「Only you」 ⭐️宮本佳林＆稲場愛香賞 宮﨑理帆 「私が言う前に抱きしめなきゃね」 アーカイブ配信で 5/31(日)24:00まで視聴可能なので あなたのお気に入りの瞬間を 何度でもお楽しみいただけます☺️ 📸チケットはこちら helloproject.com/event/3d5f246b… 今年の実力診断テストも終了🌷 次は6月の研修生発表会でお会いしましょう👋 Hello! Project 研修生発表会 2026 6月 ～若葉～ 🍀詳細はこちら🍀 helloproject.com/event/b06de19a… 引き続きハロプロ研修生の応援 どうぞよろしくお願いいたします🔥 #Helloproject #ハロプロ研修生 #ハロプロ #実力診断テスト2026

みんな一緒に、ザ☆15ピ〜ス！ #モーニング娘26 #ナゲット15ピース490円

ゲスト審査員ありがとうございました✨️ ハロプロ研修生発表会2026 ～春の公開実力診断テスト～ ハロプロ研修生みんなの全力に最大の敬意を。 そして素敵な場所に居られたことに大感謝。 そんでゲストも審査対象の気持ちになるのです😂 ありがとうございました！！

改めて横山玲奈さんに感謝の気持ちでいっぱいだ...

まじでみなさんこのリハーサル日記読んでほしい @rst=all&@uid=rBnsGj8dazeS7MT0" target="_blank" rel="nofollow noopener">upfc.jp/helloproject/a…

実診、本当に研修生の凄さを感じてるし努力が伝わってくる みんな本当にお疲れ様だ...

染谷彩良ちゃん、もうすでにオタクの太陽のような存在なのでこのまま目指してるアイドル像に向かって突き進んでいって欲しい

37期、みんなすごく成長していてとても感動した...

染谷彩良ちゃん本当によかった... ありがとう、好きだ...

Hello! Project 研修生発表会 2026 ～春の公開実力診断テスト～ コレクション ミニアクリルスタンドキーホルダー MSK [譲]大坪、根本 [求]染谷(msk、コレ写)、定価 本日、会場付近での取引希望です。 条件合う方いらっしゃっいましたらよろしくお願いします🙇

@ncnclvlv 階段付近つきました！ 紺のパーカーに黒のズボン着てます