pink evil pou

⚠︎desfixando quando chegar em 40kg⚠︎

@fef3iseating ia comer beterraba hoje mas tirei pra poder botar mais cenoura, porém amanhã estará no almoço marcando presença 🤤🤤

@poukcal MAS TÁ LINDO!! Até o fígado parecendo beterraba 🤤🤤

preguiça de fazer algo elaborado hoje 175g abobrinha 95g abóbora 90g bife de fígado 80g cenoura 40g pepino 256kcal

@sabsrec de mais eu amo fazer ele na airfryer pq fica quase caramelizado por fora

@poukcal Que figado apetitoso

@fef3iseating fefe vc é muito doce chamando esse ralo de pia de lindo

@poukcal Que lindoooo

o fígado tá assim escuro pq fiz na airfryer!

@liliebalofa eu

@poukcal os morangos da morangolândia

tá feio? sim, mas não vou sentir fome por muito tempo 🙏 50g aveia 3 claras de ovo 25g cenoura 100g iogurte natural 140g morango 10g farinha de linhaça 5g whey canela 418kcal 11,7g fibras 11,1g gord 53,2g carb 26,3g prot

@kurapikagordo esse! youtu.be/-KVEo22KfdQ?is…

@poukcal qual foi o modo de preparo??

@kissmeimlost queria comer uns 20 de uma vez só

@poukcal o TAMANHO deste morango meu deus preciso dele na minha boca

@poukcal você nao fez isso

୨୧ uma meta = uma recompensa ᡣ𐭩 41kg: ter 41kg 40kg: ter 40kg 39kg: ter 39kg 38kg: ter 38kg 37kg: ter 37kg 36kg: ter 36kg façam mutuals!🍞 ྀི

@_comunawoke_sun minha recompensa pra perder peso é ter perdido peso 🥳 um balde de 3kg de Nutella também me deixaria feliz

@poukcal eu bem assim

@DarioArauj10165 BOA TARDE DARIOOOO

Almoço

fiz 25k ontem então mereço fazer só 16k hoje

@obedientni faz!!

@poukcal que liiiindo vo copiar

@Loris0kals aqui! youtu.be/-KVEo22KfdQ?is…

@poukcal PRECISANOS DA RECEITA E MODO DE FAZER MESTRE

@lnskinnier não some viado fico achando que vc bateu as botas

bom dia gnt 😋

@_comunawoke_sun KKKKKKKK pior que taquei tanto adoçante que ficou parecendo sobremesa mesmo 🤤🤤🤤

@poukcal pensei que era aquelas sobremesas de confeiteiro super chique q delícia🤤🤤🤤

@mariivls e é assim que todo morango deveria ser

@poukcal O MORANGO FO TAMANHO DE UMA LARANJA

@kcalmai tava muito bom mesmo aiii

@poukcal nossa mas tá lindo delicioso

@jayzices_ 😋😋😋😋😋🤤🤤🤤🤤🤤😝😝😝

@poukcal reação 😋😋😋🤤🤤🤤🤤🤤🤭🤭😮‍💨😮‍💨😮‍💨🥵🥵🥵🥵🥵