Kira

Прекрасное место. Locus solus в Москве

Honourable madam прекраснейшая песня

Зашёл, взял вкусного фастфуда. И ничего. Чувствую вкус продукта, не противно. Связи вкусная еда = удовольствие не произошло. Доедать даже не захотелось. Пришел в локус, а тут гитарник.

Всегда приходу в локус когда в жизни становится все плохо. Воспринимается безопасным местом. Посидел, послушал песни, но в таком состоянии слишком эмоциональная реакция на знакомые казалось бы песни. Сижу в наушниках в углу, сычую. Очень не хватает людей.

@Ravenismeee Ложусь подремать. Кажется это единственный рабочий способ успокоить организм в моем случае.

When anxiety gets bad, what do you do?

но в целом оно может подождать до выходных. Сегодня опять выпинаю себя за пределы дома, глядишь опять выведу хотя бы в ноль состояние. Выглядит как побег от домашних дел и ответственности что ли, но мне это видится лучшим решением до похода к психиатру.

После получасового сна, превратившегося в часовую дрёму, тревожность почти полностью ушла. Тоска и апатия остались, апатию переборол и поработал, сделал пару задач, разобрался с третьей, ее буду трогать завтра. Домашние дела не делаются от слова совсем, надо это как-то исправлять

Три часа покоя закончились. Организм накормлен, немного поработал, выросла тревожность, жутко не хватает тактилки. Идёт переключение на негативные мысли по типу бесполезности меня, что останусь один и т.п. Включаем логику и стараемся отсекать лишнее. Попробую вздремнуть пол часа

@evacnea И это весьма хорошо

Me propuse hacer 1 dibujo al dia para aprender a dibujar y aquí está el día 1 :p

Smaller accounts, show me skies that made you stop and look up.

Поспал свои семь часов. Залился кофеем. На улице солнечно и всё зеленеет. Вроде бы сегодня достаточно спокоен. Надеюсь, что день пройдет без эксцессов. Лента превратилась в филиал группы поддержки с японскими котиками. По ощущениям - лёгкая усталость и лёгкая грусть.

@lizaadamczewski Прекрасная белка

Today’s tasks, paint a sleeping red squirrel on the lid of a vintage gilt box, started & to be continued. Hoover the house, done. Put the laundry on, started. Clean the bathroom after the dog shook himself all over it, I’d like to know where my moment of calm is?

@danidonovan Напомнило Джо из Друзья. Лапупу

therapist: say it with me. i do not need a clean house— me: i do not need a clean house therapist: —to be deserving of love me: to be deserving of love therapist: i do not need a clean house to be deserving of love! me: being messy means i’m a failure and bad at being an adult therapist: NO

@D0CT0EBCKNN Кури матчасть

русские скажите что-нибудь на русском чтобы иностранцы не поняли. я начну: СКИНУТЬ БОМЖА

Поймал этот вид по дороге домой. Очень понравился. А сейчас меня ждут вечерние посиделки с книгой

Мне не сложно находится дома. Сложнее выходить из него. Самый ад - возвращаться. Всего из-за одного мгновения - момент когда открываешь дверь и срабатывает рефлекс поймать кота, но его больше нет. Больше двух месяцев прошло, остальные привычки ушли, остался только этот рефлекс...

Утром опять проснусь в минусах. Но сейчас природа, тишина, умиротворение. Пока получается хоть немного восстанавливаться - не всё потеряно.

Птички поют, работаю бобром, спиливаю больные яблони.

@Garrel_Channel Даю себе отдохнуть. Если не помогает - выпинываю себя делать дела как только ловлю малейший просвет.

海外ニキ（世界の皆）今だけはマジで悪いノリは無しで、鬱の時どうしてる？

Выпинал себя из дома. Красивое подмосковье.