はる

嫁加重プッシュアップ ※肩がダメなら胸できるか試運転

@YUYAfitnessAI ありがとうございます！ 楽しく過ごします😄！

@hal28007201 娘さんおめでとうございます🎊 日曜日も楽しい1日になることを願っております🥳

娘の誕生日なのでこの土日は楽しい事がたくさんできるといいなおはようございます☀

@f_kevinkun ありがとうございます🙇🏻！

@hal28007201 お子様、お誕生日おめでとうございます‼️

@anne_ck07 ありがとうございます♪ 娘にとって楽しい週末になるよう頑張ります🙌🏼 おはようございます☀

@hal28007201 娘ちゃんおめでとうございます😊楽しい週末になりますように🍀 おはようございます☀

@hiro09811920 おはようございます☀️ ありがとうございます、楽しみます🥳

@hal28007201 はるさん、おはようございます😃 楽しみな週末になりそうですね✨

@ziiima_jakuzaku おはようございます☀

@hal28007201 おはようございます😃

@zzbule ありがとうございます！ プレステージさんも良い一日をお過ごしください🦦

@hal28007201 はるさんおめでとうございます🎉 今日も良い１日をお過ごし下さい🏋️

@Macho_IT_Dokata ありがとうございます！ 楽しみます😄🙌🏼

@hal28007201 お！ 娘さんお誕生日おめでとうございます🎂 たくさん楽しんじゃいましょ🎉

@uminotohora おはようございます☀ ありがとうございます😄 楽しい週末を過ごします🙌🏼

@hal28007201 おはようございます(^○^) お嬢さん😊お誕生日なんですね 🎈H͡a͜p͡p͜y🎈B͡i͜r͡t͜h͡d͜a͡y🎈 楽しい週末をね🍀⋆゜

@sonohenno_nabe ありがとうございますおはようございます🙇🏻

@hal28007201 娘さん誕生日おめでとうございますおはようございます☀️🥳🎉🎂

@bodyshapetwit お疲れ様です！

@hal28007201 おつかれさまです💪

今週も出張先で夕活です。

@berabo_777 お疲れ様です♪GWから飲んでないのでそろそろかなぁ🥃 自重トレ（毎日）継続されててすごいです🏋️ その時によっていろんな発見があるから楽しいですね😄

@hal28007201 お師匠お疲れ様です♪そろそろ…🥃ですかな？ 最近自宅で自重トレ(毎日)に目覚めてジムからは足が遠のいていますが新たな発見をしたように思います🏋️‍♂️ 筋トレ始めて早4年になりますがまだまだ知識は増えそうですね〜♪

@bodyshapetwit おはようございます☀

@hal28007201 おはようございます😁

この土日は娘のバスケの試合で忙しくなりそうなのでサクッと朝活です。 おはようございます☀

@hi06100610 ありがとうございます、お疲れ様です🌱

@hal28007201 朝ジムお疲れ様です✴️

娘の試合の集合時間が早いのでいつもより早めに朝活。 試合中眠くならないか心配ですおはようございます☀

@HIBIKI_Me ありがとうございます✨

@hal28007201 でかいー！！！！ 娘さんの応援も頑張って下さい✨

@sonohenno_nabe おはようございます☀ ありがとうございます！

@hal28007201 おはようございます☀ 娘さんふぁいとです！！⛹️‍♀️

@zzbule おはようございます☀️ プレステージさんも良い一日を✨

@hal28007201 はるさんおはようございます！ 今日も良い１日を！