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パパLv34|医療と育児のリアル
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パパLv34|医療と育児のリアル
@radiologyLab
2児の父|医療と育児のリアルを発信 育児はRPGバトルで漫画化中(#パパはLv34) 共働き育児・現場の試行錯誤を観察記録として
Присоединился Ekim 2025
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@matsu_f16_sub 最近だと、男性も育休が当たり前になってきてるので、人が少ないところは余計悩みどころだと思います😵💫
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「ちゃんと歯みがきさせてるのに、なんでむし歯になるの?」
はい、ズバリ歯みがき以外に原因があります。
親がよかれと思ってやってる、でも実はむし歯を進めてる落とし穴がこちら↓
①「果汁100%だから安心」
果汁100%でも糖はしっかり入ってるし、何より酸性度が高い。糖がゼロでも酸そのものが歯を溶かします。スポーツドリンクも同じで、「甘くなさそう」「体に良さそう」が一番の罠。
②だらだら飲み・食べ
これが最大の落とし穴。量より回数。口の中は飲食のたびに酸性になって、唾液が時間をかけて中和してくれますが、一日何回もだらだら、ちびちび飲み続けると、中和が追いつかず酸性が続きっぱなしに。「水筒にジュース」「ずっとお菓子」が一番危ない。
③「子ども用」表記を信じきってる
子ども用でもフッ素濃度はバラバラ。濃度と、年齢に合った量を確認しないと、予防効果が出てなかったりします。
④歯みがき後のうがいのしすぎ
よかれと思ってブクブク何回もすすぐと、せっかくのフッ素が流れます。すすぎは少量の水でサッと1回でOK。
歯みがきはもちろん大事なんだけど、むし歯予防的には「糖とフッ素」の方が重要です🦷
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