낫포

피자스쿨 대표도 여성분이라서 딥페이크 문구도 가능했던거 같아서 더 좋음

전통 의례음식 중에는 '오림'이라 불리는 장르가 있습니다. 혼례나 회갑 같은 잔치상에 올리는 장식으로 특히 전라남도에서 발전한 것입니다. 곶감, 문어, 오징어, 전복, 소고기 등을 오려서 매난국죽 같은 꽃들, 닭, 봉황을 만들기도 합니다. 옛말로는 어물새김이라 하였습니다.

내 인생이 엉망같고 죄책감이 들고 예민하고 감정이 격해지고 그럴 땐 내가 푹 자고 푹 쉬었나를 먼저 생각해보기. 과학적으로 여성은 선천적으로 스트레스에 빠르고 강력하게 반응하는 경향이 있고 피곤하면 더 그렇대. 그럴 땐 일단 뇌를 깨끗이 빨면(푹 자면) 많은 것들이 괜찮아진다고 함!

부정적 생각을 계속 곱씹는 것이 뇌에 알츠하이머의 핵심 단백질이 축적되는 것과 관련이 있대 우울한 생각의 루프에 빠질 것 같을 땐, 파고들지 말고 당장 몸부터 움직이자,,,!!!!

日記習慣は本当に効果絶大です。 ・言葉の扱いが変わりSNSが伸びていく ・強制的なスマホ断食の時間を確保出来る ・脳内キャッシュをクリアにする ・過去の出来事を抽象化し資産に出来る さらに、私は現代人に不足している「農耕的な感覚」を鍛える習慣として、非常に価値の高い営みだと思っています。 「成果が出るまでの期間を許容する」「不可抗力すらも段取りに含める」そうした、凡人が生き残る上での必須な感覚を鍛えてくれます。

존나 가난해서.. 담배의 은박지에.. 그림을 그렸다는 이중섭이.. 지금 살아 있으면.. 지원금 달라고 징징 거렸겠냐? 아니면.. 미술학원 강사하면서.. 돈 벌어서.. 물감 사고 캔버스 사고 해서 그림 그렸겠냐? 아주 나라를 거지, 구걸 공화국을 만드네.. ㅋㅋ

여러붐 운동은 운동이고 우울증은 우울증입니다. 운동하면 그 순간엔 좀 나아서 운동하는거지 우울증은 똑같아요.

고기능 우울증 환자에게 운동하라는 말이 얼마나 폭력적인지 모르는 사람이 너무 많은 것 같다. 운동까지 하면 내 인생이 얼마나 피폐해지는지 알고나 이야기 하나? 그걸 할 수 있으면 버틸 힘이 없겠지.

근데 지금 혹시 정병 시즌이니? 내 주변 다 정병 걸림 대학을 다니는 친구도 안 다니는 친구도 대학원에 간 친구도 취업을 한 친구도 모두 정병 걸림 정병 파티다 파티 고3 때보다 정병력 max임 지금 대학만 가면 다 해결된다며