Cesar Bustos

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@Cesarbustosm

Founder-CEO @No_Hay_Excusas_ y @CentroPRONAF /EMBA @EAE_B_School/Degree Sport and Exercise @inefmadrid Col. 12215/ @NSCA CPT CSCS/Miemb. exVocal @SociedadSeedo

Madrid เข้าร่วม Şubat 2012
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Mikel Izquierdo
Mikel Izquierdo@mikelizquierdo_·
📢Hay que tratar el ejercicio como un fármaco”: no como un consejo genérico, sino con dosis, objetivos, seguimiento y seguridad, igual que cualquier tratamiento. En esta entrevista en @el_pais hablamos de #función, #fragilidad, #longevidadsaludable y por qué no prescribirlo bien ya NO ES ETICO. ➡️ elpais.com/salud-y-bienes…
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Amelia Carro — Instituto Corvilud
Amelia Carro — Instituto Corvilud@icorvilud·
GUÍAS OMS: GLP1 PARA EL MANEJO DE LA OBESIDAD ✍️Enfermedad crónica (no fracaso personal) ✍️Tratamiento centrado en la persona ✍️Terapia integrada dentro de un PLAN DE ATENCIÓN ✍️Importancia TERAPIA CONDUCTUAL INTENSIVA ✍️Importancia EQUIDAD Y ACCESO #obesity #guidelines #cardioED
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Cesar Bustos
Cesar Bustos@Cesarbustosm·
Gran presidenta, mejor persona Gracias por este tiempo juntos , por tu cariño, demostrando que se pueden hacer muchísimas cosas de nivel y calidad desde la confianza y el respeto.
SEEDO@SociedadSeedo

💫Tras más de 4 años al frente de la Sociedad Española de Obesidad, Mar Malagón finaliza su etapa como presidenta. 👋🏻Hoy la despedimos con gratitud y admiración.🙏🏻 Mar ha guiado a la @SociedadSeedo con visión, compromiso y una energía incansable.🔋 💪🏻Su liderazgo ha dejado una huella profunda y un camino abierto para seguir avanzando. GRACIAS, Mar, por tu dedicación, por impulsar nuevos retos y por inspirarnos a todos. 💚✨ ¡Seguimos construyendo sobre tu legado! @mardelmala #SEEDO2025

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SEEDO
SEEDO@SociedadSeedo·
💫Tras más de 4 años al frente de la Sociedad Española de Obesidad, Mar Malagón finaliza su etapa como presidenta. 👋🏻Hoy la despedimos con gratitud y admiración.🙏🏻 Mar ha guiado a la @SociedadSeedo con visión, compromiso y una energía incansable.🔋 💪🏻Su liderazgo ha dejado una huella profunda y un camino abierto para seguir avanzando. GRACIAS, Mar, por tu dedicación, por impulsar nuevos retos y por inspirarnos a todos. 💚✨ ¡Seguimos construyendo sobre tu legado! @mardelmala #SEEDO2025
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Tu Endocrino
Tu Endocrino@TuendocrinoSEEN·
🆕 Estudio "El Valor Social de un mejor control de la #Obesidad en España”, de la @fundacionweber, junto a sociedades científicas y asociaciones de pacientes El informe revela que: 👉 la obesidad supone 130.000 millones de euros al año, lo que llega hasta el 8% del PIB español
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Amelia Carro — Instituto Corvilud
Amelia Carro — Instituto Corvilud@icorvilud·
CAMINAR SE VA A ACABAR ✅Puesta en práctica de ejercicio interválico durante un «café con ritmo» en #seedo2025 ✅Gran propuesta de @Cesarbustosm ✅Para iniciar y mantener actividad, #nohayexcusas @No_Hay_Excusas_ @SociedadSeedo #obesidad #obesityawareness
Amelia Carro — Instituto Corvilud@icorvilud

CAMINAR SE VA A ACABAR 🏋️‍♀️SEEDO-GO!: plataforma digital @SociedadSeedo con vídeos de ejercicios de fuerza 🏋️‍♀️Orientado a personas con sobrepeso/obesidad 🏋️‍♀️Herramienta útil para prescripción por profesionales 🏋️‍♀️EL PASO DEFINITIVO 🏋️‍♀️Accede aquí seedo.es/index.php/seed… #exerciseworks

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Alba Andreu Martí
Alba Andreu Martí@AlbaAndreuDN·
La obesidad tiene gran impacto en la salud reproductiva, pero hay soluciones –que llegan cuando profesionales de distintas disciplinas trabajamos juntos! ¡Gracias a tod@s l@s que llenasteis la sala de @UniBarcelona con vuestras ganas de aprender, compartir y transformar!
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FIVclínic
FIVclínic@fivclinic·
🤸‍♂️ “El músculo es un mensajero de salud. Y cuando buscas embarazo, sobre todo si es con reproducción asistida, activarlos es activar tu fertilidad”, @Cesarbustosm 🔊 Hablando de los beneficios del ejercicio con nuestra dietista @AlbaAndreuDN ▶️ Míralo: instagram.com/reel/DQRJBXsDI…
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Antelm Pujol, MD PhD
Antelm Pujol, MD PhD@AntelmPujol·
No necesitas entrenar más tiempo, necesitas más intensidad 📊 1 minuto de ejercicio intenso equivale a: 🏃‍♀️ 4–9 min moderado 🚶‍♀️ 53–156 min ligero 💡 En salud, esto se traduce en: ✅ –35% riesgo de muerte (vs sedentarios) ❤️ –40% riesgo cardiovascular / infarto 🩸 –50% riesgo de diabetes tipo 2 🎗️ –30% riesgo de cáncer 👉 15 min de ejercicio intenso ≈ los beneficios de 1–2 h moderado o hasta 4 h ligero. 🔥 Conclusión: Pequeños esfuerzos intensos → grandes beneficios.
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Alba Andreu Martí
Alba Andreu Martí@AlbaAndreuDN·
El ejercicio físico no es sólo una herramienta para bajar peso: es salud, autoestima y bienestar! 🤸‍♀️ Tuve la suerte de entrenar con @Cesarbustosm referente en ejercicio físico y creador de @No_Hay_Excusas_, en Las Palmas en el marco del Congreso Nacional @obesidadSECO!
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Cesar Bustos
Cesar Bustos@Cesarbustosm·
Gran noticia para todos!!
SEEDO@SociedadSeedo

Supone todo un privilegio para la @SociedadSeedo que la Guía #GIRO forme parte de @GuiaSalud 👏🏻 📒Este recurso sobre el manejo integral y multidisciplinar de la #obesidad en personas adultas tiene como objetivo principal fomentar la toma de decisiones compartida entre profesionales y pacientes, e impulsar políticas de salud pública basadas en la evidencia. 🔗Puedes encontrarla aquí: seedo.es/index.php/guia…

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SEEDO
SEEDO@SociedadSeedo·
🎉Presentamos el Curso Online 💻"Perfiles de la Obesidad"👉🏻Una ayuda al especialista en el diagnóstico y tratamiento de las personas con #obesidad que presentan determinadas situaciones que pueden influir en su abordaje. 🎓Dirigido por la Dra. Andreea Ciudin y el Dr. Albert Lecube 👥 ✍️🏻Registro y acceso en perfilesdelaobesidad.com
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EASO
EASO@EASOobesity·
New: Implications of the European Association for the Study of Obesity’s New Framework Definition of Obesity: Prevalence and Association With All-Cause Mortality | Annals of Internal Medicine buff.ly/kfqBVa4 @EASOpresident @busettoluca @andreeaciudin1
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