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Doctora y Psicóloga Gammer Psicóloga de @dcteamcr. Terapias y coacheo profesional!!!

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#ClashRoyale 🏆EGamesSV 🔰2da Edición ⭐by @BlastGMI Los actuales Subcampeones se hacen presentes para intentar llevarse el campeonato🔥 ⭐Bienvenidos cracks @DCTeamCR #EGamesSVxBlast🤍💜
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Tomar la decisión de rendirte es REGALARLE al fracaso la victoria que podría ser tuya.El estado de confort en el que te encuentres va ir desvaneciendo tus sueños. Quieres alcanzar tus metas? Ofrece resistencia, jamás te rindas. Yo puedo apoyarte consultas MD #soytudoctoragamming
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Aprender a relajarte: Respira... ten calma, recuerda que las cosas tengan o no solución, pasaran por tu vida y siempre dejan una enseñanza... Deja de preocuparte, OCUPARTE es la solución. Yo te digo como aumentar tu rendimiento en el juego! consultas MD #soytudoctoragamming
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Repensar, angustia, estrés... son tus peores enemigos. Son los causantes de que no seas feliz ni vivas tu presente. Tienes algo de esto? Acércate, puedo apoyarte y construir juntos una vida emocional y mental equilibrada. SE PLENO, SE FELIZ. Consultas MD #soytudoctoragamming
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Cuando tu vives en un estado mental de tensión, te da a consecuencia FATIGA CRONICA. Desgastarte al sobrepensar las cosas NO es la solución. Deja de maltratarte… Acércate y te digo como sanarte. Consultas MD #soytudoctoragamming
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Sabias qué? Pensamientos obsesivos (tu provocas estar pensando repetitivamente lo mismo) causan estrés y tu salud mental se afecta; repensar no da solución. Ya que se torna en un círculo vicioso. Yo sé cómo retirar estos malos hábitos mentales. Consultas MD #soytudoctoragamming
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Quieres obtener algo? deseas conseguir aquello que sueñas? Se coherente: ACCIONA. Al actuar te das cuenta que estas comprometido con tu causa, todo se conjunta y paso a pasito, se construye tu sueño! Termina lo que comienzas, yo te digo como, Consultas MD #soytudoctoragamming
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Nada ha sido resuelto estando QUIETO, entonces... Muévete! haz algo, busca la coherencia en tus actos y que cada uno de ellos te procuren la paz mental necesaria para vivir equilibrado. Yo puedo apoyarte, consultas MD #soytudoctoragamming
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El sobre pensar las situaciones solo debilita la capacidad de resolver. Recuerda que lo único que puedes dominar es TU REACCION frente al mundo, no al revés. Yo puedo apoyarte a quitar ese hábito de sobre pensar (TOC), consultas MD #soytudoctoragamming
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Evita la frustración por acontecimientos externos, mejor domina tus pensamientos y tus emociones. El propósito de la felicidad se encuentra en tus adentros, disciplinando tu EGO. Yo te digo como! Consultas MD #soytudoctoragamming
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No trates de controlar la situación; mejor controla TU MENTE. Pues no se trata de cambiar el curso del rio, si no aprender a navegar en él. Abre tus sentidos, respira obteniendo calma… ella es tu mejor aliada para mejorar tu camino. Yo te guío, consultas MD #soytudoctoragamming
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No te quejes! esto te lleva a un estado mental negativo y NO resolveras tus problemas... Mejor busca solucionar y apreder de lo sucedido. Comienza por no quejarte y asi construir una salud mental favorable para tu desempeño diario. Te digo como? consultas MD #soytudoctoragamming
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