Keyshon Imperiale

@makva081 @utopiatotale @MarbellaPelato Ha preso una tangente incredibile, un volo pindarico allucinante 😂

@utopiatotale @KeyshonIMP @MarbellaPelato che poi esistono anche uomini obesi, suppongo. Il discorso iniziale non era questo ahah

Ho perso già 3 chili in 20 giorni, da quando ho iniziato il cut. Ancora non comprendo le ciccione che non riescono a dimagrire. Anzi, non vogliono farlo e preferiscono lamentarsi sui vari social ruttando cagate da radfem

@utopiatotale @makva081 @MarbellaPelato Nell'era dell'informazione restare ignoranti è una scelta

@KeyshonIMP @makva081 @MarbellaPelato E perché allora chi si approccia tenta per prime queste strade? Ve lo siete mai chiesti? Invece di giudicare solamente... Il fatto che diate per scontate cose che voi sapete non va bene

@Profilo20221 Se perdendo lo scudetto allora ci liberiamo di ausilio

L'Inter se non vince lo scudetto cambia tutto pure i dirigenti ( guarro )

@makva081 @utopiatotale @MarbellaPelato Vuole semplicemente sentirsi dire che per gli uomini è facile mentre per le donne no a causa del ciclo

@utopiatotale @KeyshonIMP @MarbellaPelato ma mi spieghi questo discorso in che modo dovrebbe invalidare ciò che stiamo dicendo noi ovvero che è fisica e che se mangi meno di quanto bruci dimagrisci?

@utopiatotale @makva081 @MarbellaPelato Tutto questo messaggio è implicito per me e per l'altro utente. Sono banalità Di certo non ci mettiamo in cut a 1200 kcal (neanche a 1800 kcal)

@makva081 @KeyshonIMP @MarbellaPelato Per altro nessuno specifica mai quanto sia scorretto andare sotto un determinato apporto calorico, quanto siano fondamentali i pasti equilibrati in macronutrienti e di quanto siano deleteri la maggior parte dei regimi alimentari "dimagranti", di quanto sia corretto non andare

@LucioMalan Il decreto flussi è il simbolo della vostra ipocrisia ed incoerenza

Sbarchi di immigrati in costante diminuzione: la politica del Governo Meloni funziona. Il business dell’immigrazione è in crisi. Normale che chi ci campa attacchi il Governo

@TheMaineWonk War crimes. As you did in other countries.

I’m sorry… we are doing what?

@sorceressyen_ Ti semplifico il problema Per decenni le multinazionali hanno aumentato i ricavi e l'utile grazie ad un aumento della domanda dei beni e conseguente aumento dei volumi di vendita. Negli ultimi anni i mercati sono saturi, ergo per aumentare ricavi e utili alzano i prezzi

No scusate ma in che senso la ps5 base costa 650 euro, io la comprai al lancio a 500 ma stiamo scherzando?

@genuinemoron @sorceressyen_ Ci può stare su Marte, forse

@sorceressyen_ inflazione & ram che costa 3 volte tanto, ci può anche stare

@makva081 @Udniez22 @MarbellaPelato Si assolutamente, 4/5 mesi si perdono 10 kg in modo ragionevole e non troppo aggressivo. Io i primi due bulk li ho fatti da 10 e 8 kg. Con surplus calorici non esagerati

@KeyshonIMP @Udniez22 @MarbellaPelato mah 6 mesi forse si, ma 4 5 mesi li fanno in tantissimi perchè in tantissimi fanno fasi di bulk molto sporco

@makva081 @Udniez22 @MarbellaPelato Chiaro

@KeyshonIMP @Udniez22 @MarbellaPelato non sto a misurare sinceramente, però i carichi in palestra si sono abbassati, di moooolto poco, ma si sono abbassati. Sinonimo del fatto che un minimo di forza, e quindi di massa magra l'ho perso. Poi chiaramente nel mio caso parliamo di un minicut,

@makva081 @Udniez22 @MarbellaPelato 6 mesi in cut li fai se devi fare delle gare, una persona normale difficilmente prende e taglia più di 10 kg

@KeyshonIMP @Udniez22 @MarbellaPelato mi basta una settimana a calorie più alte per tornare ai carichi precedenti. Ma trasponi tutto questo per un cut di 3/6 mesi e chiaramente la perdita diventa più evidente.

@SupportRossi46 dovrebbe essere ANCHE così.

@makva081 @Udniez22 @MarbellaPelato Ho capito ma dipende da quanta massa magra hai perso. Cioè se sei 90kg e hai perso 0,1kg di massa magra è praticamente niente

@KeyshonIMP @Udniez22 @MarbellaPelato ho appena finito un mese di minicut, con deficit moderato. 2.2gr di proteine * kg al giorno, allenamento costante. E un minimo di massa magra l'ho persa, come normale che sia

@makva081 @utopiatotale @MarbellaPelato Non sono stato li a cavillare tra peso e grasso, il senso del discorso non cambia, è tutta termodinamica

@utopiatotale @KeyshonIMP @MarbellaPelato e invece è proprio matematico, è la legge della termodinamica. Se consumi più di quando assimili, dimagrisci. E per dimagrire si intende perdere grasso, non peso. Il peso dipende da mille fattori

Salari annui lordi in EU Germania 44.000 Francia 40.000 Media EU. 34.000 Italia. 30.000 Da noi il sindacato si occupa di referendum sulla giustizia.

@makva081 @Udniez22 @MarbellaPelato Se stai sotto al 2% di perdita di peso al mese, ti alleni bene e mangi almeno 2g per kg corporeo di proteine non dovresti perdere massa magra, oppure ne perdi in quantità risibile. Questo dicono gli studi. Non dico sia facile nella pratica però non è impossibile

@KeyshonIMP @Udniez22 @MarbellaPelato massa magra ne perdi sempre. meno o di più in base a quanto e come mangi e a quanto e come ti alleni, ma perdi comunque.

@iachinismo @MarbellaPelato Dio mio, un gigante 😂 Peter non delude mai 😂

@KeyshonIMP @MarbellaPelato

@makva081 @Udniez22 @MarbellaPelato Project cita studi scientifici, sono tra i pochi credibili in un contesto, il bodybuilding ,che fa cagare. Se resti vicino al 2% al mese non perdi massa magra, è proprio quello il punto

@KeyshonIMP @Udniez22 @MarbellaPelato detto che è vero che se dimagrisci troppo velocemente bruci anche massa magra (ma in realtà in fase di dimagrimento la bruci a prescindere), citare project invictus come fonte fa riderissimo

@iachinismo @MarbellaPelato Non conosco

@KeyshonIMP @MarbellaPelato Ti sto dando ragione citando un genio della zanzara