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@MarcosCabo2

Soy un boludo que no entiende nada, pero que le encanta opinar.

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M.A.C@MarcosCabo2·
@JuliusC23680344 @lbeers37 @HansAmato I agree with the protein stuff, but everyone talks about Mentzer all the time like he was some skinny guy that got huge with heavy duty, while in reallity he got all his mass from drugs and training like everyone from his time, he developed heavy duty at the end of his career.
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Julius Caeser
Julius Caeser@JuliusC23680344·
@MarcosCabo2 @lbeers37 @HansAmato Thats literally the first time i ever did you fuckin retard. You can literally say the same thing about all BBers lmao the point is noone needs nearly as much protein as they think
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Hans Amato
Hans Amato@HansAmato·
The gym bro eating 200g protein a day has the same testosterone as his 55 year old dad Half that protein is rotting in his gut instead of building muscle His stomach acid is gone. Protein isn't breaking down. Bacteria are feeding on the undigested food and producing a toxin that goes straight into his blood That toxin suppresses the cells in his balls that make testosterone. Directly So he eats more protein. His gut ferments more of it. More toxin. More inflammation. Lower T. Worse recovery. Less muscle. More fat around the waist His doctor says 380 is "within range" Meanwhile the guy at his gym who eats less, trains 3x a week, and tracks nothing is growing faster His gut works. Same chicken breast. One guy turns it into muscle tissue. The other turns it into bacterial fuel Had a client drop from 200g to 120g protein while we fixed his gut. Put on more size in 8 weeks than the previous 6 months Ate less. Grew more Because he was finally absorbing what he ate instead of fermenting it Your gains are behind your digestion full breakdown on my substack. link in bio
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M.A.C
M.A.C@MarcosCabo2·
@JuliusC23680344 @lbeers37 @HansAmato Mentzer used every drug he could find and was jacked at 18 training completely different to what he preached afterwards. Stop using the guy as an example for everything.
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Julius Caeser
Julius Caeser@JuliusC23680344·
@lbeers37 @HansAmato Do you think mentzer one of the very few against insane amounts of protein was eating a shit ton of food? Even Tom Platz ate a very high carb, mod protein diet
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M.A.C@MarcosCabo2·
@CarapijaRicardo @emilianosordiOK El peso muerto ES lesivo, al igual que todos los ejercicios habidos y por haber. Algunos son mas lesivos que otros, el peso muerto siendo de los mas lesivos. Significa que no hay que hacerlo? No, es como decirle a un boxeador que no boxee porque se puede comer una piña.
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RicardoCarapija
RicardoCarapija@CarapijaRicardo·
@emilianosordiOK Aca tiene razon, pero la de que el peso muerto es lesivo y no sirve, no se la voy a dejar pasar nunca jaja
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M.A.C@MarcosCabo2·
@poketrainer_m2 Eso lo dice alguien que claramente no va a heredar ni media propiedad. Caso contrario, estarías hablando de que vas a donar tus propiedades a personas en situacion de calle, pero como no te va a pasar, no lo vas a hacer.
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M.A.C@MarcosCabo2·
@JuhaszEsteban @DarioEpstein No hay que ser dogmáticos. Si alguien tiene razón, hay que dársela. Tiramos todos para el mismo lado, aunque pensemos diferente.
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Dario Epstein
Dario Epstein@DarioEpstein·
En una época los clubs de golf dejaban entrar a personas no socias (caddies) al club, que eran contratdos directamente por cada persona que jugaba. Una tarifa más o menos fija por 4 horas. Para los caddies era una changa y se ganaban unos pesos por llevar palos. Para los jugadores era una ayuda. Un día un abogado le hizo un juicio laboral a un club, bajo la premisa que este era empleador de los caddies. A partir de ahí los clubs no dejaron entrar a los caddies, miles de personas sin changas, jugadores sin ayuda. Eso si: los abogados ganaron mucha plata! En nombre de la justicia...
Impuestos&Equidad@ImpuestosyE

⚖️ 🛵 FALLÓ HISTÓRICO: la Justicia bonaerense determinó que los repartidores de plataformas como Rappi y PedidosYa tienen relación de dependencia 🤝 El fallo respalda la postura del gobierno provincial y marca un precedente clave en el debate laboral. ¿Qué implica? ✔️ Las apps podrían tener que registrar a los trabajadores ✔️ Pagar cargas sociales y seguros ✔️ Cumplir normas laborales tradicionales 💡 La decisión se basa en que la actividad reúne las condiciones típicas de un empleo formal.

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M.A.C@MarcosCabo2·
@overth1nkkerr @DarioEpstein Con 17 años era libertario... Después me di cuenta que la mitad de los políticos que dicen ser libertarios son unos chorros, mismo con la izquierda. No me caso con ningún partido. Me quedo con ideas individuales, no con ideas colectivas. Acá tienen razón los libertarios.
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overth!nker
overth!nker@overth1nkkerr·
no sos libertario, todavía. La empezas a ver, cada vez vas a estar más inconforme con las medidas de izquierda y sus trabas burocráticas. En algun momento te vas a preguntar "che, pero como es que no hay solución a estos problemas? de verdad es imposible?" pareciera ser que esos problemas son manualmente creados por alguien.
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M.A.C@MarcosCabo2·
@Rodridelca @DarioEpstein Entonces pareciera que directamente no quieren que la gente labure, a la gente en situacion de vulnerabilidad no la tenes que ahorcar.
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M.A.C@MarcosCabo2·
@NiroGerm @DarioEpstein Quien le va a comprar al local por Rappi si te cobran 5 lucas el envio? Nadie. Supongamos que no suben el envio y le suben el % al local, logicamente van a aumentar los precios para compensar y van a vender menos todavia. Todos los caminos llevan a que quede gente sin laburo.
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GermanNn
GermanNn@NiroGerm·
@MarcosCabo2 @DarioEpstein Jajajajajajaja, se piensa que rappi gana plata con la tarifa de envío y no con el 24% que le cobra al comercio sobre el total de su compra jajajajaj
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M.A.C@MarcosCabo2·
@DarioEpstein Esperemos que no... Quedaría mucha gente sin laburo. Esta medida no le sirve a nadie.
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Dario Epstein
Dario Epstein@DarioEpstein·
@MarcosCabo2 Y creo que es peor aun. Las plataformas van abandonar PBA. Ni siquiera es precio. Desaparece el servicio y el trabajo
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M.A.C@MarcosCabo2·
@suptobigold Come arroz y fideos a lo pavo, te inflas como un sapo. Proteina come la justa y necesaria para recuperarte, no ganas nada comiendo de mas. Come muchos hidratos para matarte entrenando y estimular el musculo al maximo, eso si te vas a poner gordo, pero despues lo bajas tranqui.
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Tobias
Tobias@suptobigold·
50kg en press pero no estoy conforme con mi masa muscular Hay que morfar mas
Tobias tweet mediaTobias tweet media
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M.A.C@MarcosCabo2·
@beowulf9619 Es entendible que Facu lo vea a Coker y diga che la pelea la ganaste vos, no Dios... Ahora bien, que sentido tiene? Cambia algo? Coker se va a sentir mejor por escuchar eso? A veces el problema es que nuestro ego nos hace entrometernos y opinar sobre cosas que no comprendemos.
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M.A.C@MarcosCabo2·
@uxKero @XDecretoOK Es que es un debate superficialmente sencillo, pero profundamente complejo. Es fácil apuntar al cielo y decir que no existe un viejo todopoderoso con barba, pero es difícil mirar a la perfección del universo y decir que su existencia es mera casualidad.
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Alan Ponce
Alan Ponce@uxKero·
@MarcosCabo2 @XDecretoOK igual que un falopero que no puede dejar de caretear que fuma quiera darte una opinión fundamentada es un montón para la sociedad en general: neuronas quemadas
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Por Decreto
Por Decreto@XDecretoOK·
“DIOS SI ESTUVO EN MI CAMINO, NO ESTOY DE ACUERDO” Coker reaccionó a un comunicado del primo de Goncho Avanzas declarando acerca de la creencia en Dios: “El fue a entrenar, no Dios. ¿Qué tiene que ver Dios?”.
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M.A.C@MarcosCabo2·
@pabloangeli El tema es que no la tienen declarada, Pablo. No podes ser adalid de la anticorrupcion si sos un politico que no declara sus bienes. Mas pillos son los menem que no se inflaron el pecho hablando de la corrupcion de los k, si justamente su familia se dedica a ser tranfugas.
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Pablo Angeli
Pablo Angeli@pabloangeli·
Si analizas bien , siempre olvidan que está casado. Nunca toman en cuenta que su esposa es una profesional que le va bien. Dan por echo que solo el hombre lo paga , notaron eso ? Amén de que Adorni hace 2 años que está en la función pública y que trabajo en lo privado toda la vida. Pero solo insisten en recordar el sueldo de funcionario de hace solo 2 años. Sumado a no tomar en cuenta a la mujer , y anda saber porque.
Manu Jove@manujove

La escribana de Adorni declaró que el Jefe de Gabinete compró el departamenteo de Caballito en 12 CUOTAS SIN INTERÉS. Pasando en limpio: 200 mil dólares financiados en 12 cuotas. Cada una de ellas, por lo tanto, de más de 16 mil dólares. La pregunta se repite: ¿CÓMO HACE PARA PAGAR ESA CIFRA CON UN SUELDO DE 3 PALOS? Y los viajes, la casa en el country, los pasajes en primera. No cierra el blanco. La causa es justamente por ENRIQUECIMIENTO ILÍCITO.

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M.A.C@MarcosCabo2·
@partidounico_ Tu razonamiento sería valido si no existieran las gordas sin tetas.
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M.A.C@MarcosCabo2·
@chichoRC_ son caras, pero ponele que 1 de esas equivale en tamaño a 1.5 de cualquier otro lugar. Siguen siendo caras, pero con 3 quedas lleno y algunos gustos son buenos.
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M.A.C@MarcosCabo2·
@ADAM_lq87 Igual mas allá del chiste, digamos las cosas como son, hay hombres que toman química con muchísimo peor físico.
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M.A.C@MarcosCabo2·
@benljohnson1996 I agree, but she only needs a slight technique adjustment to make her back flat. Its not a lack of strength, her back can handle that weight, its just a lack of technique. Her back is rounded before the weight goes off the floor, if she braces and hinges a bit more, issue solved.
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Ben Johnson
Ben Johnson@benljohnson1996·
This is a great example of how far behind we still are when it comes to exercise science knowledge. Someone performs a deadlift with less than a 100% ‘flat back’ and people lose their minds. We’ve got strength coaches in the comments claiming guaranteed injury from this type of technique. Absolute morons. We have no evidence to suggest that lifting with a flexed spine increases risk of injury. We do have evidence to suggest that disc herniations can happen even when the spine is in neutral. We also have evidence to suggest that the spine always flexes when you deadlift - regardless of whether you want it to or not. The injury risk during resistance training is extremely low overall (2-4 injuries per 1000 participation hours). Humans are built in a wide variety of ways and therefore will move in a wide variety of different ways *shock*. Stop fear mongering people away from lifting weights.
Lilith@itslilith_xoxo

Not my prettiest deadlifts, but they are my heaviest.

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M.A.C@MarcosCabo2·
@cladaco El retraso mental lo desarrollaste vos o es hereditario?
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Claudio Conti
Claudio Conti@cladaco·
Los audios con nombres, apellidos, cargos, todos los detalles, yo no quiero defender lo que hicieron, pero qué difícil el mundo lleno de vigilantes. Una cosa es una cosa y otra cosa es otra cosa.
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@JuliusC23680344 @lbeers37 @HansAmato @CarapijaRicardo @emilianosordiOK @poketrainer_m2 @JuhaszEsteban @DarioEpstein