スズメ応援団

日本だとVDが危険という医者も珍しくないが 根本的にメカニズムを理解せずに断片的な話をしてる人が多い ビタミンDを単体で補い続ければ血中カルシウム濃度が上がるリスクが伴うのは当然で、そうならないように海外のビタミンD製品は「K2」がセットの物が多くMgも必要だという事を理解してない

30代までに常識になってほしい性格の違い（意思決定編💪） ・「直感で決める」...直感型。基底核の「パターン認識」が優秀。「経験」が判断材料。咄嗟の判断に強い ・「リストを作って比較する」...分析型。前頭前野の「シミュレーション機能」が強い。「情報」が判断材料。慎重な決定に強い ・「人に相談して決める」...協調型。社会的脳の「ミラーニューロン」が活発。「他者の視点」が判断材料。対人調整に強い ・「決めるのを先送りする」...回避型。扁桃体の「失敗予測」が敏感。「リスク回避」が優先。小さな決断からトレーニングしろ 意思決定に「正解」はない。「自分のスタイル」を知って、弱点を補完しろ。

@sanpin_123 結局、親がアパート借りてそこに住んでます 実家は姉にとって一番安心する場所なので姉にとってはベストです お金はかかるけど仕方ない それでも恨みつらみが終わらないのは、ある意味病気なので仕方ないんですよね ではでは。長々とお付き合いありがとうございました

@Passerm0ntanus ある意味自分で自分を虐待しているというか… エネルギーの使い方って難しいわね。 親御さんもなんか踏ん切り（相手が外出中にどっか引っ越しして逃亡とか）がつかないんだろうな…お金もかかるしね。彼の前に親が出てくるたびに、彼のストーリーが強化されてる…

やな事をされた気持ちも大事？だけど、同じ動作を繰り返すとドンドン強化されるからね😵‍💫 私は大量になんか美術館とか映画館とかランダムでいれるようにしてるよ。 恨むのもそれ以外の余暇もバランスってだいじだなーと思います🙄 用法用量守って恨み活（言い方）

@sanpin_123 ムズムズ(笑) 虐待被害者とは違うでしょ？本物の虐待被害者や毒親育ちに失礼ですよね なんとなく違いがわかってもらえたようで、良かったです

@Passerm0ntanus 今の状態を俯瞰すると潰れちゃうから親御さんをとりあえずターゲットにしているのかな。自分のテリトリーにいる人間は親くらいだろうし。 この状態の人がこの状態を認めずに、大義名分やってるのはなんかムズムズする。

その現実を受け止めた上で どうしてそうなるかを考えるべきじゃないのかな 子供が起こしているそのトラブルは、本当に愛着問題由来の物ですか？という問いに きちんと精神医学が答えられるのかどうかについて、個人的に疑問に思っているわ

現代社会は、とにかくありとあらゆる問題を「愛着障害」に結びつけて考え過ぎるからおかしくなるんだと思ってる 愛着に問題があっても普通に自立出来る子供もいれば 愛着に問題がなくても、おかしくなってしまう子供もいる その現実をきちんと受け止めるべきよ

@sanpin_123 親がアパート借りて仕送りまでしてたけど結局実家に戻ってます 環境変化が苦手で対人関係が怖いので家から出れないんですよ でもその「生きづらさ」は発達由来で「親のせい」ではないんです そのへんがややこしい所

@Passerm0ntanus どーせなら、虐待？からの脱出すら自らのネタにすればいいのに（アッパー系思考）

@__keisatsudame だから、子供がうまく育たないという事はとんでもない母親だったに違いないという理屈になるわけです 「親が悪い」というストーリーの方が好まれるしみんなそう思う方が楽だから、そういうストーリーばかりが報道されて信じられていく 兄弟児として、うんざりしながらそれを眺めてます

@__keisatsudame うちの両親は 姉の望んだ病院に通わせアパートを借りて仕送りして(それでも姉は実家に戻ってる)、飯を食わせ国民年金国民年金基金も払ってやり等々 よくやっていると思うんですが世間一般では毒親扱いです(引用を見ればわかる) 母親がきちんとすれば子供はちゃんと育つ筈だと思い込み過ぎ

発達障害界隈で有名なみら◯のリストさん(別垢:発達障害の豆知識)がこのタイプやね。 ずっと親に面倒を見てもらってもう50もすぎてるのに働かず引きこもり続けて 親へのヘイトを日々撒き散らかしてる。 家のことは親が全部やってくれて金銭の面倒もみてるので親はまだ責任感があると思うけどねえ。。

@3O2_butterfly わかります。兄弟児だから見える事言える事ってありますよね うちの両親が毒親なら、世間一般の親はもれなく100%毒親だと思いますよ

これほんとにわかりすぎる。親も人間なので欠点はあるし私も嫌いなところはあるけど、世間的に見たら普通の人だと思う。大体の人が大人になったらある程度折り合いをつけてるレベルのしこりを口実にいつまでもいつまでも親を攻撃し続けるくせに、都合のいいときだけ親に擦り寄る

潰瘍性大腸炎は、 「何が腸を攻撃しているのか」 長年わかっていませんでした。 私たちはその手がかりとなる 抗インテグリンαvβ6抗体を発見しました。 患者さんの約92％に見られ、 他の人にはほとんど見られませんでした。 (京都大学での研究データ) この発見が、病気の理解を変えるかもしれません。 #潰瘍性大腸炎 #抗インテグリンαvβ6抗体 #難病研究

@felicishatch 理想の自分と現実の自分の違いに怒り狂って、その怒りを親にぶつけている感じ 理想への執着(理想の自分、理想の母親) が強いから苦しんでるんじゃないかなと、見てて思います 社会適応は諦めて親に依存しながら仲良く生きるのも一つの手なのに、親を罵りながら養ってもらってるのは意味わからんです

@felicishatch わかりすぎる(笑) 両親は姉の為に家を借りて仕送りまでしてたのに結局家に戻ってきました。解約したくてもいつか戻ると言われてなかなか解約出来ず、まあまあな出費 発達障害のわけのわからなさって、定型の人にはわかりづらいんでしょう、引用で愛着障害とか言われて困ってます

姉が引きこもりでこのタイプだけど因果関係が逆なんだと思う 状態が悪い時ほど親への恨みが湧く&社会適応出来ないのを親のせいにして楽をしてる 本当に嫌なら家を出ていく そうしないのは親が一番優しいのを知っているから 本物の虐待被害者とはここが違う

論文の主張としては用量依存的に効果が上がるといってるみたいですね。Fig. 8をみると200mgでHAM-Dがしっかり下がってます。高用量はnが少なくて信頼区間が広い可能性はありますが。 セルトラリンは日本では100mgまでしか使えませんが

【原因不明の慢性痛、背景に脳の変化　ストレスが痛覚を増幅させる新概念『痛覚変調性疼痛』】 🟥 概要 🔹従来の医学では説明困難だった「原因不明の慢性痛」の一部が、ストレスなどによる脳の機能変化に起因する「痛覚変調性疼痛」として理解できる可能性が示されている。この痛みは、ケガや炎症、神経損傷といった明確な身体的原因が乏しいにもかかわらず持続する点が特徴であり、脳の痛み調節ネットワークの変化が中心的な役割を果たすと考えられている。本稿では、痛みの分類の変遷、脳科学的背景、治療の方向性を整理し、慢性痛に悩む人々に新たな理解の枠組みを提示している。 🟥 痛みの分類と新概念の登場 🔹痛みは長らく、以下の二つに分類されてきた。 🔸侵害受容性疼痛：ケガや炎症など組織損傷による痛み 🔸神経障害性疼痛：神経そのものの損傷による痛み 🔹しかし、これらでは説明できない慢性痛が数多く存在する。 🔹2017年、国際疼痛学会は第三のカテゴリーとして「nociplastic pain（痛覚変調性疼痛）」を提唱した。 🔹この痛みは、「明確な損傷がない」「検査で異常が見つからない」「それでも痛みが持続する」という特徴を持つ。 🔹日本では「日本痛み関連学会連合」がこの概念を採用し、慢性痛の理解を拡張する重要な枠組みとして位置づけている。 🟥 ストレスが脳を変え、痛みを生むメカニズム 🔹東京慈恵会医科大学・加藤総夫教授らの研究では、ストレスや不安などの情動を司る脳領域（扁桃体など）が活性化すると、実際の損傷がなくても痛みが生じることが示されている。 🔹この知見は、「ストレスで痛みが悪化する」「検査では異常がないのに痛い」といった訴えが、単なる心理的問題ではなく、脳の痛み調節機構の変化として説明可能であることを意味する。 🔹痛覚変調性疼痛は、「気のせい」や「思い込み」ではなく、脳の機能変化に基づく生物学的現象として捉えられる。 🟥 治療には多面的なアプローチが必要 🔹痛覚変調性疼痛は、局所の炎症や損傷を治療するだけでは改善しにくい。 🔹画像検査や血液検査で異常が見つからないことも多く、脳を含めた痛みの調節ネットワーク全体を対象にした治療が求められる。 🟥 集学的痛みセンターの役割 🔹加藤教授は、慢性痛に対しては複数の専門家が連携する「集学的痛みセンター」での診療を推奨している。 🔹同センターでは、整形外科、麻酔科、精神科・心療内科、リハビリテーション科などが協力し、身体・心・生活環境の三側面から痛みを総合的に評価する。 🔹治療は薬物療法に加え、運動療法、認知行動療法的アプローチ、生活指導などを組み合わせる形が基本となる。 🔹全国に約40施設が存在するとされる。 🟥 痛みを軽減する生活上の工夫 🔹脳が痛みに過度に注意を向け続ける状態は、痛みの慢性化に関与する可能性がある。 🔹そのため、運動や趣味・活動などの気晴らしによって、脳の注意を痛みから適度に離すことが、痛みの軽減に寄与すると考えられている。 🟥 まとめ 🔸「痛覚変調性疼痛」は、従来の医学では説明しきれなかった慢性痛を、脳の機能変化という科学的枠組みで理解し直す概念である。 🔸ストレスや情動が脳の痛み調節ネットワークに影響を与え、損傷がなくても痛みが生じる可能性が示されている。 🔸このタイプの痛みには、局所治療だけでなく、身体・心・生活環境を総合的に扱う多面的アプローチが必要となる。 🔸痛みを抱える人にとって、「検査で異常がなくても痛みは実在する」という理解が得られる点で、大きな意味を持つ概念といえる。 💖科学的に正確な情報が必要な方に届きますように💖 ストレスによる脳の変化が原因か～「痛覚変調性疼痛」 🔗medical.jiji.com/topics/3145

long COVID患者で見られる自己抗体をマウスに投与すると、症状の一部がマウスでも再現されたという論文ですね😳 そもそもlong COVID患者では、下記のように多様な症状を示します↓ ・全身：労作後倦怠感（PEM） ・神経：認知障害、睡眠障害、不安 ・感覚/筋骨格：関節痛、筋肉痛、胸痛 ・呼吸/循環：息切れ、動悸 ・消化器：胃腸症状 今回の論文では、多くがPEM（29/34人）や痛み（25/34人）の症状を示す患者の自己抗体を使っているのが特徴 そして、これらの患者を血中バイオマーカーをもとにさらに3つのグループに分けてマウスに現れる反応の違いを比較しています🐀 1️⃣LC-1（神経系タイプ） バイオマーカー：GFAP↑（グリア）、NFL↑（神経損傷） 自己抗体：ALDH1L1（アストロサイト）などを標的 2️⃣LC-2（免疫・IFNタイプ） バイオマーカー：GFAP/NFLは低め、IFN-β↑ 自己抗体：IFNA1（IFN関連）などを標的 3️⃣LC-3（代謝・炎症タイプ） バイオマーカー：GFAP/NFL低、IFN-β低 自己抗体：PRKCE（痛み関連）、OPRD1（オピオイド受容体）などを標的 で、1️⃣2️⃣3️⃣に共通して見られたマウスでの症状は… ・機械刺激＆熱刺激に対する過敏 ・これらが長期間持続 さらに3つのグループ間での違いとしては、 1️⃣強い痛み過敏だが、発現はやや遅い（数日後） →神経系関連の影響が徐々に出る 2️⃣初期は痛み弱く、軽度の活動量低下 →免疫異常中心で直接的な痛み誘導は弱い可能性 3️⃣強い痛み過敏が早期（24時間以内）に発現 →末梢・炎症経路で即時に痛み誘導 これらの結果を踏まえて論文では、抗FcRn阻害抗体による自己抗体の分解促進や抗CD38抗体、抗CD20抗体、CD19 CAR-T療法によるB細胞除去などによる治療の可能性についても言及しています💁‍♂️

@nikunya52 姉がどうすれば良かったのかを考える事があり、あの意見に至るわけです 姉が傷付いているのも知っているけど、自分の「生きづらさ」から目を背けている事もまた、事実なんです 姉の傷を馬鹿にしているわけでも軽んじているわけでもないんですけど、うまく伝わりませんね

@nikunya52 具体的に言えば、姉が両親に暴力を振るっている所を見て育っているんですよね だから姉に対しては「お前も苦しかっただろうが私だって苦しかったんだからな」と 親とは違った冷たい目線を向けてしまう部分もあると思います それを踏まえた上で

この方が長子だったら、その母親に固執して逃げられない子どもはこの方の役目だったと思う。 同じ親に育てられても、親からの投げかけられる言葉や態度はまるで違うと思う。お姉さん本人にしか、当時受けた苦しみはわからないんじゃないかな……。