تـجـمُّـع الـطـب الـوقـائـي

📑 | إلتهاب السحايا : هو مرض خطير يصيب أغشية الدماغ والنخاع الشوكي ، الوقاية منه ضرورية وأهمها التطعيم والكشف المبكر والعزل ومضاد حيوي للمخالطين والتوعية الصحية ، جميعها تهدف لتقليل المرض والوفاة والإنتشار #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #وقاية #الصحة #إلتهاب_السحايا #السحايا #التهاب

📑 | دراسة من جامعة #سيدني تكشف أن إضافة 11 دقيقة للنوم و 4.5 دقائق من #المشي السريع و 50 غرام من الخضار يومياً تقلص خطر الإصابة ب #أمراض_القلب 10% ، فيما يخفض الجمع بين النوم 8 ساعات والرياضة والغذاء الصحي خطر #النوبة_القلبية 57% . #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #القلب #وقاية

2️⃣ | كما إختفت أي روابط محتملة مع #سرطان_الرئة بعد إحتساب عوامل الخطر الأساسية كالتدخين والتاريخ العائلي ، ما يشير إلى أن السلوكيات غير الصحية هي السبب الأرجح .

1️⃣ | أظهرت دراسة حديثة أن العوامل النفسية والإجتماعية مثل #التوتر والوحدة و #الإكتئاب لا تزيد بشكل مباشر من خطر الإصابة ب #السرطان ، وأعتمدوا على تحليل بيانات 421 ألف شخص ، حيث لم يجدوا إرتباط واضح بين هذه العوامل وأنواع شائعة مثل #سرطان_الثدي و #سرطان_البروستات و #سرطان_القولون

📑 | ابدأ يومك بطريقة صحية 🌿 تقليل التعرض للشاشات قبل النوم يساعد على تحسين جودة النوم ، بينما يمنحك ضوء الشمس صباحاً دفعة طبيعية لدعم توازنك الهرموني وزيادة نشاطك خلال اليوم . #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #الصحة_القابضة #النوم #الجوال #وقاية #الصحة

📑 | الصداع النصفي من أكثر الإضطرابات العصبية شيوعاً وقد تُسهم بعض تقنيات الرعاية الذاتية في تخفيف حدّته أو الوقاية من نوباته ، تعرّف إلى أبرز هذه الطرق .. #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #وقاية #الصحة #الصداع_النصفي #صداع #الشقيقة #شقيقة #الصداع #صداع_نصفي

📑 | #World_Tuberculosis_Day Early detection and proper treatment save lives. Awareness is the first step toward prevention. #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #الصحة #وقاية #اليوم_العالمي_للدرن #الدرن #السل

📑 | لا يقوي المناعة فقط .. دراسات علمية تثبت أن #الزنك يرفع جودة النوم ويقلل الإضطرابات في النوم .. التفاصيل موضحة في الإنفوغراف أدناه .. #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #وقاية #الصحة #الزنك #النوم #طب_النوم

📑 | #متلازمة_داون هي حالة وراثية يمكن دعم أصحابها للعيش بجودة حياة عالية ، الفحوصات المبكرة أثناء #الحمل مثل فحص الدم والأشعة تساعد على الإكتشاف المبكر والتخطيط الطبي السليم .. الوعي والفحص = رعاية أفضل ومستقبل أكثر طمأنينة . #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #وقاية #الصحة

📑 | إحتياج الجسم من السكريات للإنسان الطبيعي ليس رقماً ثابت بل يتغير مع كل مرحلة من العمر .. إليك إحتياج الجسم من السكريات المضافة حسب كل فئة عمرية .. #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #وقاية #السكر #السكريات

📑 | الإفراط في تناول الحلويات خلال أيام #عيد_الفطر غالباً يرتبط بكلفة صحية خاصة عند المصابين بالأمراض المزمنة فيما يوصي الأطباء العموم بتناول الحلويات بإعتدال والمشي لحرقها .. إليك القيم الحرارية التقريبية لأشهر الحلويات العربية ومقابلها من دقائق المشي السريع #ثالث_ايام_العيد

🎇| في أيام العيد يُقبل الأطفال على الألعاب بحماس كبير لكن بعضها قد تُخفي مخاطر حقيقية على صحتهم وسلامتهم .. 📌 المصدر : منظمة الصحة العالمية #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #منظمة_الصحة_العالمية #عيد_الفطر #وقاية #عيد_الفطر_١٤٤٧ه #عيد_الفطر_١٤٤٧هـ #عيدكم_امان

🎥 | عيد فطر سّعيد🎈 تقبّل الله منّا ومنكم صالح الأعمال وجعل أفراح العيد تملأ قلوبكم حُب وسعادة كل عام وأنتم بخير 🎇🤍 📌 ملاحظة : المحتوى مولد بالذكاء الإصطناعي #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #عيد_فطر_مبارك #عيد_الفطر_١٤٤٧هـ #كل_عام_وانتم_بخير #عيد_الفطر_١٤٤٧ه

🎇| عيدكم مبارك .. وعساكم من عواده يهنئكم #تجمع_الطب_الوقائي بـ #عيد_الفطر المبارك أعاده الله عليكم بالخير والبركات . #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #وقاية #العيد #عيد_الفطر_المبارك #عيد_الفطر #عيد_الفطر_١٤٤٧ه

🎇| بعد شهر كامل من الصيام لا يكون الجسم مستعداً لتلقي الصدمات الغذائية مباشرة .. إليك كيف تتجنب صدمة الجسم بعد رمضان . #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #وقاية #الصحة #عيد_الفطر_١٤٤٧ه #عيد_الفطر #العايدين_الفايزين #عيد_الفطر_المبارك

🌙 | تقبل الله صيامنا وقيامنا ودعواتنا ، سائلين المولى عز وجل القبول وأن يجعلنا من الفائزين وألا يجعله آخر عهدنا به ، ونسأل الله أن يبلغنا #العيد بعد غدٍ ونحن في خير وعافية وأن يجعله عيد خير وبركة علينا وعلى الأمة الإسلامية . #الطب_الوقائي #رمضان #العيد_الجمعه #٢٩رمضان

2️⃣ | ما هو الفرق بين العلاج واللقاحات الخاصة ب #إلتهاب_الكبد_الفيروسي ؟ وما هي أهمية الفحص الدوري ولو كنت تشعر بأن صحتك جيدة ؟ #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #وقاية #الكبد #التهاب_الكبد_الوبائي #التهاب_الكبد

1️⃣ | ليست كل أنواع #إلتهاب_الكبد_الفيروسي تنتقل بالطريقة نفسها فبعضها يرتبط بالطعام الملوث وبعضها ينتقل عبر الدم وسوائل الجسم ، فهم الفرق بين الأنواع يساعد على #الوقاية ويجعل الفحص والعلاج المبكر أكثر فاعلية . #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #وقاية #الكبد #التهاب_الكبد #الكبد_الوبائي

📑 | الوعي يحميك .. والفحص المبكر يغيّر المسار صحتك .. خطوة بسيطة اليوم قد تحمي صحتك غداً . #الطب_الوقائي #وزارة_الصحة #وقاية #الكلى

2️⃣ | ملاحظة : عادةً يُعرف جنس #الجنين في الأسبوع العشرين من الحمل ، لكن هذه التقنية قد تختصر المدة إلى 3 أيام فقط بعد الإخصاب .

1️⃣ | توصل باحثون من جامعة #كامبريدج إلى خوارزمية ذكاء إصطناعي يمكنها الكشف عن جنس #الجنين بعد ثلاثة أيام فقط من حدوث الإخصاب ، عبر رصد فروق دقيقة بين الأجنة في مراحلها الأولى النتيجة ؟ دقة #الذكاء_الإصطناعي بلغت 61٪ في تحديد جنس الجنين ، بينما لم تتجاوز دقة الخبراء البشر 46٪