Josefina (ella) HB

Hillwood vs New York. Hey Arnold

La decisión más sabia que podrían tomar en The Pitt es hacer una temporada del night shift con Abbot. Tengo cero dudas y cero pruebas.

Esta escena de #ThePitt anoche me conmovió tanto. La reivindicación de la compasión, de la empatía y la capacidad que todos tenemos de cambiar la vida de alguien, incluso con un gesto de generosidad. Fue dolorosísima y de las cosas más bellas que he visto en la televisión este año.

Opino que podrían sacar una suscripción que fuera solo a la @Revista_Sabado y la Ya. O en efecto, solo la Sábado. Esa si la compraría. Ni A, B, C. Las puras revistas

If you're the mother who was reading Harry Potter and the Philosopher's Stone aloud to your child on the LNER train from London to Edinburgh yesterday, one of my grown up children was listening and says you did the voices brilliantly❤️🥹

Queridos dueños de restaurantes: Todos odiamos los menús con código QR. Ya suelten eso. Atentamente, todo el mundo

La página tiene un error en que sé sale de la propia sesión y no carga bien, deberían mejorar la usabilidad de su web @SKYAirline_CL

@VTRsoporte Enviado! Quedó a la espera de una respuesta

@Ps_JoseHB @Ps_JoseHB 😊 Si necesitas soporte con tus servicios, por favor envíanos un mensaje interno junto al RUT del titular para ayudarte a revisarlo cuanto antes. ¡Quedamos atentos a tu mensaje! 👋✨

@VTRsoporte desde el viernes sin wifi y no hay claridad aun cuando volverá el servicio en Puerto Varas!

Hemos adoptado vocabulario psicológico para explicarlo todo: límites, heridas, apego, validación, trauma. Nombramos mejor, sí pero no siempre vivimos mejor. Normalizar el vocabulario psicológico para la vida cotidiana la vuelve rigida. No todo necesita análisis ni nombre.

Durante 10 años, Gisèle Pelicot se levantó, puso la mesa, hizo café y vivió una vida “normal”. Sin saber que por las noches su esposo la drogaba para que decenas de hombres la violaran mientras él lo grababa. Cuando el caso explotó, no solo se derrumbó su matrimonio: se derrumbó la idea cómoda de que el mal siempre se ve venir. Lo más brutal es esto: había videos, había pruebas, había culpables… y aun así hubo quien dudó. Jueces que hablaban de “escenas de sexo”. Abogados buscando “consentimiento” donde había sedación. Médicos que pensaron en Alzheimer, en ansiedad, en cualquier cosa menos en violencia. El proceso penal no solo juzgó a los acusados: también puso a prueba la dignidad de la víctima. Por eso ella exigió un juicio público. No por morbo. Por justicia. Porque entendió algo que muchas sociedades se niegan a aceptar: la vergüenza no era suya. Era de ellos. Y cuando una mujer logra que la vergüenza cambie de bando, no solo gana un caso: abre una grieta en el sistema. Y por esa grieta entra, por fin, la verdad.

Siento que Reddit es el nuevo Twitter desde que el alma de esta red social se murió con Elon Musk

"Better be... Gryffindor!" - The Sorting Tiramisu

Torrents, gracias a eso aprendí inglés

The perfect Christmas gift

Qué buena película

El New York Times ha pedido a sus lectores que les contaran el mejor regalo que han recibido nunca. Han seleccionado 16 Yo me quedo con este:

No había sentido antes la brecha generacional como hoy que mandé un <3 y me respondieron que tres qué.

Ayer en terapia entendí algo que me ordenó muchas cosas. Las personas con personalidad obsesiva casi nunca están en calma. Viven oscilando entre dos sistemas: amenaza y logro. El sistema de amenaza es sobrevivencia pura. Todo es riesgo, error, pérdida, control. La cabeza está en “¿y si falla?”, “¿y si no es suficiente?”, “¿y si pierdo el control?”. Ahí no hay descanso: hay vigilancia. Para salir de ahí, el obsesivo se mueve al sistema de logro. Objetivos, metas, productividad, rendimiento. Hacer, hacer más, hacerlo mejor. El logro funciona como anestesia: mientras produzco, no siento miedo. El problema es que el logro no calma, solo distrae. Entonces el ciclo se repite: amenaza → logro → amenaza → logro. Y casi nunca se entra al tercer sistema: el de sosiego. Ese donde uno no compite, no se protege, no demuestra nada. Solo está. Conectado. Seguro. Aflojado. Para una personalidad obsesiva, el sosiego se siente peligroso. Descansar se vive como perder el control. Bajar la guardia parece irresponsable. Estar bien sin hacer nada genera culpa. Por eso muchas personas muy exitosas están agotadas, ansiosas y tensas. No porque les falte disciplina. Sino porque les falta permiso para calmarse. Entender esto no te “cura”. Pero te da un mapa brutalmente honesto de por qué haces lo que haces y por qué, aun logrando todo, a veces no te sientes en paz. Andrés Elías PD: Luego les paso el nombre del libro de la foto que tomé en el consultorio del psicólogo.

En 1946, el chocolate era un lujo inalcanzable en una Italia devastada por la guerra, porque el cacao estaba racionado. Un pastelero del Piamonte, desesperado por salvar su negocio, decidió mezclar el poco cacao que tenía con un fruto seco. Nacía Nutella. Tira del hilo 🧵👇🏽👇🏽👇🏽