온유

유튜브 쭉 봤는데 살 못빼는 사람 특징 자꾸 뭘 먹어서 살 빼려고함 요리를 꾸준하게 한다 예를들면 oo 제품이 다이어트에효과다 그럼 그걸 사서 요거트나 두유에 첨가해먹음 기존 먹던거에서 무언가를 자꾸 더함.. 뭘 먹어서 뺄 생각을 끊임없이 한다 먹던것에서 밥 한두숟갈 덜 먹을 생각을 하는게 아니라

@metamong6086 나도최저찍는다ㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅠ가자

@metamong6086 나랑해조

체지방 연소 극대화 수면 다이어트 10계명 • 밤 11시 전 취침 • 7~9시간 충분한 수면 • 규칙적인 수면 패턴 • 취침 4시간 전 금식 • 어둡고 서늘한 침실 • 아침 햇살 쐬기 • 자기 전 디지털 디톡스 • 저녁 고강도 운동 피하기 • 가벼운 스트레칭 • 취침 전 따뜻한 입욕

남자 키가 한 185쯤 넘기기 시작하면 그때부터는 그 남자가 아무리 유순하게 굴어도 간혹 실질적인 위협이 느껴질 수 있다는 게 투디적으로 굉장히 매력적으로 느껴짐 190을 넘기면 그때부터는 간혹이 아니고 대개 그럴 것이고요

@metamong6086 ㅇㅋ해볼게고마워!!!!!

근대밖애서꼬르륵소리날때어캄????ㅠㅠ

@to_llily ㅠㅠㅠㅠㅠ아 알겟어 견뎌야겟다

@blesarmek 안되면 그냥 살 빠지는 소리라고 생각하면서 쪽팔림을 감수하고 즐기자ㅠㅠ

@saejuk00000000 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅋ

이제운동도좀해야지

無加工

ㅇㅈ

@to_llily 아오께이..ㅠㅠ

@blesarmek 배에 겁나 힘주기ㅠㅠ

@to_llily 아진짜로…걍먹기를그만해야함 완토못하면자꾸죽고싶엇져ㅠ

@blesarmek ㄹㅇ 토 그만해야지

이제 곧 여름이구나……. 진짜조여야겟다 반팔반바지입엇는데살잇으면죽고싶을듯

아씨벌프아짓그만할래그ㅡ냐ㅠㅠ존나현타옴 아유지덥만찍자제발

색 안 가리고 다 잘 받는 거 진짜아이돌같아서 마음이상해…

@L0V2ovo 와 이러케 생각하니까 개징그러움 으

뱃살 무게에 못 이겨서 배꼽 가로로 짓눌린거 개싫음