달라달라 👑✨

ผมได้รับแจ้งจากทางเทศบาลตำบลลวงเหนือ อ.ดอยสะเก็ด ซึ่งเป็นอีกหนึ่งอำเภอที่ประกาศเป็นเขตให้ความช่วยเหลือผู้ประสบภัยพิบัติกรณีฉุกเฉินครับว่า ต้องการการสนับสนุนหน้ากากให้กับกลุ่มเปราะบาง ซึ่งในพื้นที่มีผู้สูงอายุเยอะมาก ผมได้จัดหาหน้ากาก N95 และน้ำเกลือเพื่อใช้ทำความสะอาดจมูกจำนวนหนึ่ง และอุปกรณ์ดับไฟมามอบให้กับเทศบาลเพื่อนำไปแจกจ่ายต่อไป อาจเป็นส่วนหนึ่งครับ ยังไงก็ไม่พอต่อความต้องการ แต่ขอให้ผมได้เป็นส่วนหนึ่งที่ร่วมดูแลพ่อแม่พี่น้องและต่อสู้เพื่ออากาศสะอาดไปด้วยกันนะครับ #พรรคเพื่อไทย #ให้ท็อปดูแลเธอ #จักรพลตั้งสุทธิธรรม

the banner: the idols:

สิ่งที่คนควรให้ความสะท้อนใจจากรูปนี้คือการที่มีประยุทธ์คั่นกลางระหว่างยิ่งลักษณ์และเศรษฐา… กี่ปีที่แกมีนายกคนเดียว…แล้วกี่ปีที่แกเปลี่ยนนายกที่มาจากการเลือกตั้ง เห็นแล้วใจเจ็บ

🤚 손가락 선으로 보는 나의 인복 유형 난 희생형이네 안정형 부럽다

และนี่คือเหตุผลที่พรรคประชาชนพูดนักพูดหนา พยายามผลักดันรถเมล์ไฟฟ้า EV ตอนนี้มันส่งส่งผล ลำพูนมีรถเมล์ของตัวเอง จังหวัดอื่นอยากเจริญ และมีรถเมล์ไฟฟ้าแบบลำพูน ก็อย่าเห็นแก่เงิน เลือกพรรคประชาชนครั้งหน้า อย่าเห็นแก่เงิน 500 1,000

ผลงานดีและไว ไม่เหมือนของผู้ว่าคนนั้น อยู่มาจะ4ปีไม่มีผลงานเลย 🍊🧡

【最恐】トイレで30分スマホをいじり続けた男性、肛門から「16cmの腸」が飛び出し緊急手術へ ↓ 長時間座りっぱなしで力んだ結果、直腸が裏返って脱出する「直腸脱」を発症し詰む ■経緯 ・中国・中山市の男性が、スマホに夢中で30分以上便座に座り続ける ・もともと脱肛気味だったが、長時間の腹圧とスマホによる「ながら力み」がトドメに ・テニスボール大の塊（腸）の一部が肛門からコンニチハし、自力で戻せなくなり病院へ直行 ・医師いわく「トイレでのスマホは骨盤底筋を破壊する行為」と警鐘 2018年に世界を震撼させたこの事件、最近また「トイレスマホの末路」としてSNSで再拡散されトラウマを量産中。 「トイレは5分以内」が医学的な鉄則だが、現代人はスマホ1台で腸を傷つけるリスクを背負っている模様。 排便中のYouTubeやSNSは文字通り「身を削る行為」なので、心当たりのある全人類は今すぐスマホを置いて立ち上がるべき。