
good luck
701 posts



จริง อยากให้ประเทศไทยหยุบมหาลัยทั้งประเทศให้เหลือแค่ ฬ มธ ว่ะ

ล่าสุดลิซ่าเริ่มคุยกับลาบูบู้ได้ละ สมกับที่ชีเป็นแม่ของลาบูบู้ 55555555555555 แม่แท้ๆของบู้ก็คือป้าเอง

This is what it means to be a caring wife 🤧🥹🥹



พึ่งเจอโพสเด็ก 69 สละสิทธิ์บัญชี จุฬา ไปเอา บัญชี มธ


อยากมาแชร์อุทาหรณ์สำหรับคนที่ชอบนอนน้อย พักผ่อนไม่เป็นเวลา หรือใช้ร่างกายหนักมาก ๆ หลายวันติดกันนะคะ อย่าคิดว่าอายุยังน้อยแล้วร่างกายจะรับไหวทุกอย่าง เพราะเราเองก็เคยคิดแบบนั้นเหมือนกัน ช่วงที่ผ่านมาเราฝืนร่างกายตัวเองมาตลอด นอนวันละไม่กี่ชั่วโมงหลายวันติด แรก ๆ ก็แค่เหนื่อย เพลียง่าย ง่วงตลอดเวลา แต่พอสะสมไปเรื่อย ๆ อาการมันเริ่มหนักขึ้น ทั้งหน้ามืด เวียนหัว บ้านหมุน หูอื้อ สมองตื้อ เดินแล้วเสียการทรงตัว แต่ก็ยังคิดว่าเดี๋ยวคงหายเอง จนสุดท้ายร่างกายไม่ไหวแล้วจริง ๆ เราวูบลงไปกองกับพื้นแบบไม่ทันตั้งตัว โชคดีที่ตอนนั้นไม่ได้ขับรถ และยังดีที่มีคนอยู่ด้วย ตอนล้มลงไปมันน่ากลัวมากจริง ๆ ค่ะทั้งตกใจ ทั้งกลัว แขนขาไม่มีแรงขยับ รู้สึกเหมือนร่างกายไม่ใช่ของตัวเองเลย แล้วเพิ่งรู้ว่าต่อให้ใจอยากฝืนแค่ไหน แต่ร่างกายมันก็มีขีดจำกัดเหมือนกัน ร่างกายคนเราไม่ใช่เครื่องจักร มันไม่ได้ถูกสร้างมาให้ทำงานหนักโดยไม่มีวันพักได้ตลอดเวลา งานหยุดได้ เดดไลน์เลื่อนได้ หลายอย่างแก้ทีหลังได้ แต่สุขภาพที่เสียไป บางทีมันใช้เวลาฟื้นฟูนานมากจริง ๆ เลยอยากฝากไว้จากประสบการณ์ตรงนะคะ ถ้าร่างกายเริ่มส่งสัญญาณผิดปกติ อย่าฝืนมันเลย ง่วงก็พัก เหนื่อยก็หยุด เพราะบางครั้งอาการพวกนั้นไม่ใช่แค่เหนื่อยนิดหน่อย แต่มันคือร่างกายกำลังร้องขอความช่วยเหลือจากเราอยู่ ดูแลตัวเองกันดี ๆ นะคะ อย่ารอให้ล้มและป่วยหนักก่อน แล้วค่อยยอมพักเหมือนเราเลย 🫂🥹













