.

الله يجعلنا وإياكم ممن تشملهم هذه الآية

@ll2__fll هذاك خاص برمضان

شرايكم بالأفتار

البحث عن فيلم رومنسي درامي تاريخي مليء بالمشاهد العاطفية صعب في ظل وفرة الأكشن والرعب

عندي رأي أتمنى صندوق الاستثمارات يسمعه من هذا المنبر محمد صلاح لازم تعطونه نادي الشباب لأسباب ليست فنية قد ماهي اقتصادية وجماهيرية

كفيت ووفيت يا أفضل لاعب عربي ولو إني كنت أتمنى ختام مسيرتك مع الليفر بلقب شكرًا على كل ما قدمت وشكرًا على المتعة اللي عشناها معك

سؤال الليلة إلى متى وإحنا طفرانين عايشين على الراتب

سلفت رجال دراهم قبل كم سنة ولا كلمته على أساس تتحسن ظروفه وسمعت إنها زانت أموره ودقيت عليه أبي الدراهم وطلع مغير جواله وودي أحسن الظن لكن ما ترك فيها مجال

كارديو وتجميع خطوات ولو إنها متأخرة

مقال 4 سطور سكيب وبريء منها

أتقبل إن الواحد يكون هش ويتأثر بالكلام بالحياة الواقعية لكن تكون ضعيف حتى في الحياة الإلكترونية ولا تقدر تعطي رأيك خايف من ردة فعل في عالم وهمي راجع ثقتك وشخصيتك يا المهزوز

المُتنفس الوحيد بالديار هي العِزب واليوم اللي ما فيه تمرين يروح يومي كله بالعزبة والبر

أجمل أخبار تمر عليك وأجمل تغريدات تستمتع بقراءتها هي توقعات الأمطار

المحاولات باءت بالفشل بضبط نظام النوم ولِهذا قررت أترك المهمة للدوام وانسحب منها

@_l8iu هذه أجمل أبياته

@xsuoi إذا هجت نسبة الدهون يعني تعدت 25 أبد مو كثير

@iFaisl3 ميني كت وشهر كثير ياشيخ

وصلت للشهر السادس في رحلة التضخيم وإلى الآن الأمور طيبة ونسبة الدهون تحت السيطرة والنية 6 شهور ثانية يمكن يتخللها ميني كت أبو شهر

اللي يسمع قديم مجيد يقول ماهو نفس الشخص الحالي

@mrioio4 غشمرة

@iFaisl3 @Moh_Blueberries 🤨

ثالث يوم من بداية الخطة الجديدة والحمدلله مافي جوع والوزن ينزل كل يوم ٣٠٠ج تقريباً سعرات التنشيف : 2640 وراح تنزل بشكل تدريجي الأشهر القادمه وجبة الفطور 698 سعره | 100 بروتين | 34 كارب | 19 دهون

@OF_saaa @llncai يا حمار ما تترقع احذف ماهي نافعتك اللايكات يا ممحون التفاعل

@iFaisl3 @llncai انت بقره اقول نفس الطاقه شدخل القذف ياحمار