


Adopt, don’t shop. คุณสามารถเปลี่ยนชะตาชีวิตให้เขาได้
Littleprang✿﹏
250.9K posts

@leeprangw
✨ 𝐶𝑎𝑢𝑠𝑒 𝑦𝑜𝑢𝑟’𝑟𝑒 𝑎𝑚𝑎𝑧𝑖𝑛𝑔 𝐽𝑢𝑠𝑡 𝑡ℎ𝑒 𝑤𝑎𝑦 𝑦𝑜𝑢 𝑎𝑟𝑒 ♡̷ 𓈒 @BTS_twt ☘︎ yb xz



Adopt, don’t shop. คุณสามารถเปลี่ยนชะตาชีวิตให้เขาได้

นี่จะบอกว่าเคยมีคนถามวิ่งวันละ 10 โลนี่วิ่งที่ไหน เลยบอกวิ่งบนลู่ในยิมติดแอร์ เขาถ่มถุยเลย โถ นึกว่าวิ่งจริงๆ นี่ก็เอ้า เออ กุวิ่งไม่จริงก็ได้คับ แต่น้ำหนักลด 40 โลนะ





ถ้าอยากทำบุญ แต่อยากทำกับที่นอกจากวัด ทุกคนว่าทำบุญกับอะไรแทนดีครับ ? แชร์หน่อย เผื่อสนใจ 🙏🏾




พอมาเทียบราคาแล้วได้โปรตีนเยอะกว่าอกไก่ 7-11 อีกนะในราคาที่ถูกกว่า อกไก่ 7-11 ได้โปรตีน 18 กรัม 40 บาท ส่วนปลาทูน่ากระป๋องได้โปรตีน 28 กรัม 33 บาท เผื่อใครอยากเปลี่ยนจากอกไก่ไข่ต้มบ้าง













Adopt, don’t shop. คุณสามารถเปลี่ยนชะตาชีวิตให้เขาได้





Adopt, don’t shop. คุณสามารถเปลี่ยนชะตาชีวิตให้เขาได้

พวกปรับเดินชันเยอะมากๆ แต่เดินละจับราวตลอด พี่จะทำไปทำไม พี่ปรับชันน้อยลง แต่เดินปกติดีกว่าไหม เบิร์นเยอะกว่าอีก