mapo（肩こり研究完了

また僕の絵画の才能をAIに学習させてしまった...ｸｯ #筋トレ

@yukiyama2003_2 @fumokmm ふ、ふふ🤭

@mapomapopon @fumokmm 嘘つきーw

#わかりませんガール 『ちゃんとする』の『ちゃん』ってなんですか？わかりません。

@yukiyama2003_2 @fumokmm そういうことか。。。

@fumokmm 第二次大戦の終戦後に国内の犯罪率が急激に上がった事がありまして、取り締まりが厳しくなった事があります。これを警察内の用語で「治安をする」と言っていました。取り締まりをする事で街の治安が良くなったので「治安をする」から「ちゃんとする」という言葉に変化して行ったと考えられていま(嘘)

そろそろゴロンとするかね

@marunowork 作業は割り勘だと炎上しちゃう🔥

@mapomapopon 初デートは職場でペアプロ❤️

彼氏がエンジニア界隈でした 死にたいくらい恥ずかしいデートでした 5分遅刻したら 「まず原因調査から」とか言うし 「ずっと一緒にいて？」 って言うと 「要件次第です」とか言うし 昼寝から起きると「サーバ再起動完了」とか言うし あたし何かおかしいこと言ってますか？ 普通の感覚ですよね？

@jojiz0525 し、正直もの‼️

@mapomapopon するどい！ が、クスはタマタマですよー😆

インクラインペックフライ ☑️ 垂直のペックフライ（一般的） 胸の中部を中心に全体を刺激する ☑️ インクラインペック（珍しい） 大胸筋上部の関与が増える ✅ 使ってみた感想 両者とも同じ「肩関節の水平内転」であるが 異なる使用感だ。見つけたら是非やって！！

@jojiz0525 カメックスにマルクスと幅も広い、、 あれまさか、、 クスでかけてますか...？

@mapomapopon マルクスさんもインクラインも なかなか味わい深いですね🤤

今日は筋トレはせずコンディショニングの日

@fumokmm くにかずでしたー！

おじさんの名前メーカー thinktwice.tech/maker/ojisan-n…

@echamarumaru お、おおお👏

彼氏じゃなくて旦那ですが ここにいます🙋‍♀️

@rrryokooo444 再起動成長中...

たくさん食べて寝る子は育つ、食べる食べるのだ生姜焼き作るぞ #筋トレ

@Tanuki_Soysauc ✨

@mapomapopon やったぁ🦝✨

@Tanuki_Soysauc う、くー、、 お肉あげる

@mapomapopon あ～ん(*´Д｀)

@marunowork @motomushoku_se いつもて書いてあるのに初デートでって言っちゃってた。。

@marunowork @motomushoku_se えっ、初デートで⁈

@jojiz0525 これは背中の筋肉が亀の甲羅だからカメックスてことかー、こんなん思いつかんー！

初心者はワイドプルダウンで感覚を覚え ラットプルダウンで技術を磨く…。 初心者にはラットプルダウンは難しい側面もあるので、最初はプルダウンマシンに重きを置いて「感覚を覚える」のもありだと思います。そう。「ゼニガメ」から「カメール」、いずれは「カメックス」になるために…🐢

これは難しい、、

買い物がてら散歩と十字懸垂試したら撃沈十字懸垂である。。。 #筋トレ

@marunowork ごめん、これすごい

AIに仏教ぽいイメージで作成してもらいました😊