☕️

fijado hasta pesar 50k

@kokainakals está re bien

ustedes dicen que esta bien si como 1k cals y quemo 200 o esta muy poquito?

@spiralleedd con chatgpt 😔

ustedes cómo le calculan las kcals a la comida?

opening edtwt in class IDC.

@sweetieswh0re vamos juntas 🥳🥳

@martejupiter3 vamos que se puede, -10kg en mayo

en mayo me vuelvo anoréxica lo juro

@bellidoll con la rutina de le serafín te tonifica los brazos y bajas de peso rápido

Si bajo de peso tmb baja lo de los brazos??? O tengo que hacer si o si ejercicio para bajar eso? AYUDA POFVSORTK

@fleur6l @diavinyl como lo hago entonces?

i hate to break it to u but if ur asking ai to estimate ur cals that shit is no where near accurate😭😭

@llavecitakawai 13 /14

Qué edad es peor: los 15, los 16 o los 17? Los leo

quiero dejar de tragar

@4canprincess yo no pude dejar la torta en taza ahora la hago con avena cacao amargo y edulcorante

hay alguna comida que antes comían mucho pero su tca las acostumbró a no comerlas? a mi me pasó con la banana, las oreo y las torta en taza, era adicta a estas cosas y ahora hace mil años no como alguna de ellas jksnskz

OMAD sirve? quiero opiniones y consejos

esta rutina es buenísima pero, ese ejercicio adelgazo mis brazos de una manera y ni siquiera llevo una semana (recién empecé la rutina así que no hago las cantidades exactas de cada ejercicio)(hacelo a tu ritmo)

@kurxnuma siempre que estés en déficit calórico vas a bajar

im losing even tho im eating 1400 a day

no debí confiar en la receta sana con MANTECA

no arruines lo que tanto te costó conseguir por unos minutos de satisfacción

mi abdomen no es plano

alguien sabe recetas dulces saludables RICAS!?

People with eds when it comes to baking/cooking

i cannot wait to be skinny enough to start being who i really am

quiero un rímel que me deje las pestañas igual a cuando lloro