エル รีทวีตแล้ว

自己肯定感が低い人が他人に厳しくなるのって、見下してるというより「できない自分」を他人の中に見てしまうからなんよな。
自分も完璧じゃない。失敗もする。弱いところもある。でもそれを自分の中で許せていないと、他人のミスや不器用さを見た時に妙に腹が立つ。「なんでそんなこともできないの?」と言いながら、本当は自分の中の許せない部分を相手に向けて攻撃してる。これ、相手を責めてるようで、自分への嫌悪を外に出してるだけだったりする。
毒親育ちや自己否定が強い人ほど、ここで苦しくなる。自分に厳しくして何とか生きてきたから、他人にも同じ厳しさを求めてしまう。でもそれを続けると、人間関係はどんどん狭くなる。必要なのは、他人を甘やかすことじゃない。「できない人」を見た時に、自分の中の何が反応してるのかを見ることなんよ。
ごーど|「心の余裕」の作り方を学ぶ@SureGoahead
意外と多いんだけど。自己肯定感が低い人は、自分より能力が低い相手に対し、「えっ、何でそんな簡単なことも出来ないの?」と強く思ってしまう傾向がある。これは、日頃から他人を見下してるとか、悪意が有るとかいう話ではなく、純粋に「自分よりできない人」という存在が信じられず
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