Pr0text

I guess im back 😂

@EinfachFrance Jo ik fand einfach ein meme witzig

106 Kilometer in 19 Stunden zu Laufen war eine sehr interessante Erfahrung. Ich würde sagen beim nächsten Mal geht das ganze joggend in unter 10h

Is wer am samstag in Dresden am acdc Konzert?

@GaaaaaapZ Ja bin selber überrascht, früher 20 Stunden am Stück gezockt zu dem Punkt das ich an diesem Freitag auf den Samstag an einem 100km marsch mitmache. Mal schauen was die Zukunft so bringt.🙌🔥

@pr0text Krasse Entwicklung zu damals. Gz

Mal kurz 2 Halbmarathone letztes Wochenende gemacht. Einen Trail und einen Normalen. Mega Erlebnis war jedoch am Sonntag beim 2ten Halbmarathon wo ich meinen neuen PR aufstellen konnte Platz 7 von 72 Overall und Platz 1 von 7 in der Alters klasse M20 machen konnte

@EinfachFrance Haha danke, ja mal weg von den ganzen Medien zu kommen hat mir gut getan.

Meine Grammatik ist und bleibt beschissen 😂

Nach Kaprun 🇦🇹, Valmorel 🇨🇵, Palma 🇪🇸, München 🇩🇪, Gubio 🇮🇹und Zandvoort 🇳🇱 ist das nächste Rennen, ein Heim rennen in Saint Croix 🇨🇭 Wettkämpfe Juni 01.06 il Course de Flem 21km 07.06 Biel Military March 100km 15.06 Spartan Saint Croix 5 & 10km 22.06 Engadin Scoul Trail 48km

3 Rennen und 3 Podest Plätze in der Alters Gruppe ( 3ter im 21km beast, 2ter im 5km nigth Sprint und 2ter im 10km Super) und das 5te Spartan weekend dieses Jahr ist zu Ende .

@freoxsnkrs Hahaha true

@pr0text Die 10 Energydrinks pro Tag haben sich ausgezahlt 🙂

Just achieved my first Podium in the european cup age groupe male 18 - 24 in zandvoort nederlands in the categorie beast 21 km . Its ro releaving after allways being on 4th, 5th or 6th in austria, france, spain and germany. Maybe going 4 a back to back tomorrow at the 10k.

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Morgen geht es an den 10k in payern. Der 2 letzte Trainings lauf befor es in 2 Wochen an meinen nächsten spartan Europa cup lauf nach Palma Spanien geht. Ziel für Morgen 10km in unter 40 min.

@ReaxysR6s Ja finde es auch mega, allgemein die sport Fotografen machen meistens ein echt guten job

@pr0text Das 1. Bild von dir is ja so fire

Moin, seit November letzten Jahres habe ich entschieden vom Hobby Sportler weg zu kommen und nun für den Sport Herz, Blut und Seele zu investieren. Bisher konnte ich 3 Top 4 Resultate bei den Spartan Läufen in der Age Groupe erzielen. Mal schauen was die Zukunft so bringt

Meine PR's liegen bei : 5k 00:19:32 10k 00:41:21 21k. 01:30:20 42k. 03:34:19

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Ich muss leider das Training der Europa und Weltmeisterschaft im OCR vor erst einstellen da ich mich im heutigen Training am Meniskus verletzt habe.