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日向坂46の金村美玖ちゃんもミルクタッチの
"ぷるぷる感"が大好き！！って言ってたけど、
一日中遊んでも絶対色落ちしないのマジすごい‼️
やっぱり長時間歌って踊ってるアイドルの言葉は説得力が違うよね、、
ここあ@orioriprince
AKBの小栗有以ちゃんも"ステージに立つ時は絶対にコレ"って紹介してたけど発色も色持ちも良い 万能リップはどこ探してもミルクタッチだけ🥹
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@tyty__rc
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正直、こういう毛穴って「過剰分泌された皮脂が酸化して黒ずんでる状態」だけど、これ使えば高配合のビタミンCが過剰皮脂抑えるからマジで毛穴なくなる。
Ayane@ofbvbSM8S03879
ドンキ爆売れ中のリアラスターのパック、こんな感じの使い分けが一番効果あった↓
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#PR 最近夜のスキンケアで使ってる
celimax(@celimax_japan) の「レチナールブースタークリーム」がかなり良かった…🥹
レチナール*×メラニン3重ケア成分で、シミ・毛穴・くすみにアプローチしてくれるアイテム。
（レチナール：ターンオーバー促進／メラニン3重ケア成分：生成抑制・移動ブロック・分解）
私はレチナールブースタークリームとシミケアクリームを1:2で混ぜて使うのがお気に入り◎
透明感ケアはしっかり感じるのに、針っぽい刺激感がかなりマイルドになって使いやすかった！
しかも部分使いしやすいテクスチャーで、気になる毛穴周りにピンポイントで塗りやすいのが便利。
夜塗って寝ると、翌朝の肌がつるっとなめらかに見える感じが好き🥺
ちなみにレチナールブースタークリームは夜のみ使用、
ポアブライトニングシミケアクリームは朝夜どっちも使えるよ◎
参考価格3,200円→ 通常価格 2,800円 → メガ割だと2,064円（最大割引価格）なのも嬉しい…！
#celimax #セリマックス #メガ割
ちょこまる🫧美容&コスメ💄@chocomaru06
celimaxっていい商品めっちゃあるけどいつどれを使ったらいいの？🤔ってフォロワーさんから質問多いからまとめてみた！ 朝夜でも分けてるから見てみてね♡ 私のイチ押しはレチナールブースタークリームかな‼︎ 【PR】
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最近の肌管理でかなりお気に入りなのが、SKINFOOD（スキンフード）の
「レモングラスナイアシンアミド5％リバランシングマスク」と
「レモングラスナイアシンアミド10％クリーム」🍋✨
コスメヲタちゃんねるサラとの第2弾共同開発アイテムで、SKINFOOD新商品！
ナイアシンアミド※高配合（クリーム10%／マスクシート5％）の敏感肌トラブル※ケアラインが日本限定発売。
マスクは肌にぴたっと密着して、皮脂・角質ケアできるのが好き。10〜15分のデイリーケアにも、約1時間の集中ケアにも使える2WAYタイプなの便利すぎる。
クリームはベタつかないのにしっかり保湿感あって、メイク前でも使いやすい◎
最近これ使うとメイクのりが良い気がしてお気に入り。爽やかなレモングラスの香りも癒される🌿
6月メガ割で日本限定発売！
※ナイアシンアミド：肌のコンディションを整え、皮脂バランスをサポートする成分
※トラブル：過剰な皮脂、水分不足、油分に起因する肌悩み
#PR #SKINFOOD #スキンフード #ナイアシンアミド10クリーム #ナイアシンアミド5シートマスク
@skinfoodjapan
vo.la/KCBiDMy
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筋肉ついてない状態で2万歩いきなり歩くと、脂肪燃焼より先に「浮腫み＆張り」が来ることある。
・歩いた後に脚上げる
・カリウム摂る（バナナ、芋、味噌汁）
・湯船＋足首回し
・フォームローラーは「痛い所を潰す」より流す感じ
これやるとマジで脚の軽さ変わる！
あと脚細い人って、実は“歩き方”上手い人多い。
お尻と裏もも使えるようになると、前もも張りにくくなるよ🥹
毛@keana_tsubusu
ねーーーーーピンチピンチ🚨みんなを見習って昨日休みだし歩いたの！！！！2万歩くらい歩いた！！！！でもそしたらドカ鬱なくらい足がむくんでパンパンになって、ふくらはぎ1.3倍くらいになってんだけどどうしたらいい⁉️フォームローラーやったけど効果あるこれ？ってくらいパンパンドカ鬱パンマン
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私もあんまり大きい声では言えないけど、空気重い部屋にいると体調崩しやすいから定期的に換気しまくるし、嫌なこと続いた時は塩風呂入るし、髪と爪切るとマジで気分変わるからやってる😂
あと古い下着とかボロボロの靴下捨てた直後、なぜか人間関係とか仕事の流れ変わること結構ある。
科学的に説明できるかは知らないけど、“自分を雑に扱わない”って運気に直結してる気がする。神様、見てる（たぶん）
みゅう@love_ideal_
鬼スピ女すぎて、土地の氣が良い/悪いにうるさいし、邪気が溜まるから髪は定期的に切るし下着や靴下もよく捨てるし、湯船にも浸かるし運動もする。（運を動かすと書いて運動なので、運動は本当に良い） 自分自身はもちろん、こういったことも大事にしないと運や天は味方してくれないザマス😓（大スピ）
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IVEのレイちゃんも似たようなこと言ってたけど、人って、“追い詰められた時”より、“安全が保証された時”の方が挑戦しやすいことがある。「失敗したら終わり」だと、人は不安や恐怖で動けなくなる。でも、「帰る場所はある」と分かってると、“じゃあ自分で頑張ってみたい”って気持ちが生まれる。
しかも、「頑張れ」と押し付けられるより、「帰ってきてもいい」と選択肢を渡される方が、人は“自分で頑張る”を選びやすいんだと思う。
私も子供ができたら、こういう親でありたいな…。
オリコンニュース@oricon
戸田恵梨香「仕事向いていないかも」 父の言葉に奮起 oricon.co.jp/news/2456296/f… ⠀ 父に「仕事向いてないかも」と弱音を吐くと、「いつでも恵梨香を食べさせるお金はあるから」と言われたという。その言葉に戸田は「あぁ帰れないな。頑張れって言ってくれてるんだな」と感じ「甘えていられないと」と 奮起したと明かした。
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セルフネグレクトって本当にじわじわ心身壊すんだなって思う。 私も忙しい時期、コンビニご飯とかで済ませて、お風呂も適当、部屋も荒れてた時、ずっと理由ない不安感と倦怠感あった。 でもちゃんと自炊して、湯船入って、部屋片付けて、睡眠整えたら「なんか生きやすい…」ってなったんだよね🥲
mhl@南CAからベイエリアへ@mhl_bluewind
これマジでそうなのよ。外食はまだ大丈夫なんだけど東京で二、三週間冷蔵庫が無くて総菜生活してたら体調がめっちゃ悪くなった。ちゃんと野菜とかのも買ってたのにだよ。 しょうがないから味噌汁だけは作るようにしたら良くなったんだけど。アレは一体なんだったんだろう？
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SNSで話題の“薬局発ダーマコンシーラー”使ってみた🩹🤍 コンシーラーって重たくなりがちなイメージあったけど、これは本当に軽い◎スキンケアみたいになじむのに、気になる赤み・クマ・ニキビ跡はちゃんと自然にカバーしてくれるの優秀すぎる🥹
しかもドクダミ成分配合のダーマシン処方だから、肌荒れ中でも使いやすかった◎
敏感肌でも使いやすい感じで、厚塗り感なくピタッと密着してくれるのがお気に入り。
汗や皮脂にも強くて、時間が経ってもヨレにくかったのも良かった👏
Before/After載せてるけど、かなり自然に肌ノイズ整って感動した…！
※メイクアップ効果によるカバー、仕上がりには個人差があります
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AKBの小栗有以ちゃんも"ステージに立つ時は絶対にコレ"って紹介してたけど発色も色持ちも良い
万能リップはどこ探してもミルクタッチだけ🥹
ここあ@orioriprince
アイドルのミルクタッチ愛用率、異常に高いよね FRUITS ZIPPER月足天音ちゃんも“毎日使ってる”って言ってたし、まじで良すぎて普通に墓コス。
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そう、「舐められないように強く出る」より、
“この人の言葉は無視できない”と思われる人の方が圧倒的に強い。
実際、仕事できる人って声を荒げたり威圧したりしないのに、
ロジック・熱量・信頼感が揃ってて、自然と周りが耳を傾けてる。
逆に、普段の積み重ねがない人ほど
「舐められたくない」が態度に出てしまう気がする。
本当に影響力ある人は、戦わなくても言葉に重みがある。
限界読書@genkaidokusho
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