Dr. Nidhi

गुड मॉर्निंग🙏 सुबह सुबह 500 मीटर दौड़ लगा लेना चाहिए। शरीर स्वास्थ्य बना रहता है और अनेकों प्रकार की बिमारियों से मुक्ति मिलती है।

नई रिसर्च से पता चला है कि वियाग्रा अल्ज़ाइमर के खतरे को लगभग 70% तक कम कर सकती है। हाल की ऑब्ज़र्वेशनल स्टडीज़ में सिल्डेनाफिल (जिसे आमतौर पर वियाग्रा के नाम से जाना जाता है) के इस्तेमाल और अल्ज़ाइमर बीमारी के काफी कम मामलों के बीच एक चौंकाने वाला संबंध सामने आया है। इंश्योरेंस क्लेम डेटा के एक बड़े एनालिसिस में, रिसर्च करने वालों ने पाया कि जो लोग यह दवा ले रहे थे, उनमें इस न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारी (दिमाग से जुड़ी बीमारी) होने की संभावना, दवा न लेने वालों की तुलना में 70% तक कम थी। इस खोज से पता चलता है कि इस दवा का असर इसके मुख्य इस्तेमाल से कहीं ज़्यादा हो सकता है; यह दिमाग में खून का बहाव बढ़ाकर और याददाश्त व न्यूरॉन की सेहत के लिए ज़रूरी सेल्यूलर रास्तों को स्थिर करके, एक असरदार न्यूरोप्रोटेक्टिव एजेंट (दिमाग की रक्षा करने वाली दवा) के तौर पर काम कर सकती है। हालांकि ये नतीजे डिमेंशिया की रोकथाम के लिए उम्मीद की एक किरण दिखाते हैं, फिर भी वैज्ञानिक समुदाय इस बारे में सावधानी से आशावादी है। एक्सपर्ट्स इस बात पर ज़ोर देते हैं कि मौजूदा डेटा सिर्फ़ एक संबंध दिखाता है, न कि कारण और प्रभाव का पक्का सबूत। इस कमी को पूरा करने के लिए, अभी कड़े क्लिनिकल ट्रायल चल रहे हैं ताकि यह पता लगाया जा सके कि क्या सिल्डेनाफिल सीधे तौर पर सोचने-समझने की क्षमता में आने वाली गिरावट को रोक सकती है या धीमा कर सकती है। अगर ये ट्रायल कामयाब होते हैं, तो इस आसानी से उपलब्ध दवा का नया इस्तेमाल करके, एक ऐसी बीमारी से लड़ने के लिए एक सस्ता और तुरंत असर करने वाला तरीका मिल सकता है जो दुनिया भर में लाखों परिवारों को प्रभावित करती है। (कापी)

@Joshi35428Joshi मैं

@Nidhi_Chamar यही सारा ज्ञान यही दोगी तो हॉस्पिटल पर कौन जायेगा

ज़्यादातर महिलाएँ इस दर्दनाक चेतावनी को नज़रअंदाज़ कर देती हैं। संबंध बनाते समय जलन या तेज़ दर्द होना सामान्य बात नहीं है। यह अक्सर रूखेपन, तनाव या हार्मोनल असंतुलन से जुड़ा होता है। लेकिन आपका शरीर मदद मांग रहा है, चुप्पी नहीं। रात को गर्म दूध में 1/2 चम्मच अश्वगंधा + 1/2 चम्मच शतावरी मिलाकर लें। इससे इन चीज़ों में मदद मिल सकती है: हार्मोन का संतुलन प्राकृतिक चिकनाई (lubrication) में मदद तनाव कम करना प्रजनन स्वास्थ्य। इसे 30 दिनों तक आज़माएँ। रोज़ाना थोड़ी सी देखभाल से आप फिर से आराम और आत्मविश्वास पा सकती हैं। प्राकृतिक उपचार के बारे में और जानने के लिए डॉ.निधि🩺 को फ़ॉलो करें।

@mishra4802 आप

@Nidhi_Chamar यही सारा ज्ञान दोगी तो क्लींनिक पर कौन जायेगा

@kum2000kum धन्यवाद!

@Nidhi_Chamar बहुत अच्छी जानकारी दी है आप ने कभी जरूरत पड़ी तो बहुत मदद होगी,

@jtanu98 आभार🙏

@Nidhi_Chamar अच्छी जानकारों दिया आपने, काफी लोगो को मदद मिलेगा।

कुछ लोगों को बुखार होता है तो मेडिकल पर जाकर सर दर्द या बुखार का टैबलेट अपने मन से लेकर खा लेते हैं अगर बुखार है तो डॉक्टर को दिखाकर दवा लेना चाहिए अपने मन से जाओगे तो मेडिकल वाला कोई भी दवा दे देगा और वह नुकसान कर देगा और डॉक्टर देखते हैं तो उसी हिसाब से दवा लिखते हैं इसीलिए बुखार हो तो डॉक्टर के पास जाएं। डॉ. निधि🩺

स्तन कैंसर के 10 शुरुआती चेतावनी संकेत जिन्हें आपको कभी भी नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। डॉ निधि🩺

चलो बताओ सभी लोग...

सिर्फ 10 मिनट रोज… और नितंब बनेंगे सुडौल! महंगी जिम नहीं… बस ये 5 एक्सरसाइज: 30 दिन बाद खुद फर्क दिखेगा फिट बॉडी = कॉन्फिडेंस #Fitness #HealthyLife

MRI रूम के अंदर इस नर्स को देखो! वह भूल गई थी कि उसके हाथ में एक नुकीली चीज़ है। मैग्नेट की वजह से मशीन उसे ज़ोर से अंदर खींचने लगी, लेकिन शुक्र है कि किसी ने उसे समय पर पकड़ लिया और आखिरी समय में बचा लिया। इस बात का ध्यान रखें, क्योंकि MRI रूम में मेटल लेकर जाने वाला कोई भी व्यक्ति इसी खतरे में पड़ सकता है।

कितने लोग इस समस्या से परेशान है...

@Ritesh572 आपको पता नहीं है🙏🙂

@Nidhi_Chamar क्या सोने के बाद किसी को कैसे पता चलेगा की वो दाई बाई किधर सोया किधर रात भर उल्टा पलट किया, 🥱

चलो बताओ आप कौन सा साइड सोते हैं..?? अभी आधे घंटे फ्री हूं ऑनलाइन सभी को सलाह दूंगी..? कोई गंदी बात नहीं करेगा। 🙏

पानी खड़े होकर नहीं पीना चाहिए। पेशाब खड़े होकर नहीं करना चाहिए। खाना खड़े होकर नहीं खाना चाहिए। कितने लोग यह नियम से चलते हैं बताओ.??

पेशाब, सिर्फ़ सर्जरी लेटर का सामना करने के लिए। एक आसान नेचुरल उपाय आज़माएँ, हफ़्ते में एक बार 1 tbs सूखे पपीते के पत्ते का पाउडर गर्म पानी में मिलाएँ। लक्षणों का इंतज़ार न करें, आज ही अपने भविष्य की रक्षा करें। डॉ निधि🩺

कोई ऐसा है यहाँ जिसे इसमें से कोई भी एक लक्षण नहीं है...

@ALOKOMJI आदत हो गया है कि जानबूझकर पी लेते हैं आप

@Nidhi_Chamar मैं इसमें दूसरे नंबर की गलती करता हूं खाली पेट चाय पीता हूं

सुबह उठते ही ये 3 गलतियां मत करो। 1. तुरंत फोन देखना 2. खाली पेट चाय पीना 3. आंखें मसलना सही तरीका क्या है? 1 गिलास पानी पिएं 5 मिनट स्ट्रेचिंग करें ताजी हवा लें ये छोटी आदतें आपकी पूरी हेल्थ बदल सकती हैं। आप इनमें से कौन सी गलती करते हैं?