Ryo 🌎😼🇨🇭

9.7K posts

Ryo 🌎😼🇨🇭 banner
Ryo 🌎😼🇨🇭

Ryo 🌎😼🇨🇭

@RyoInCrypto

deep down the trenches

gmichi Sumali Kasım 2020
763 Sinusundan351 Mga Tagasunod
Many
Many@immanytime·
J’ai reçu une amende de suisse soit je paye 500€ soit 3 jours de cellule mais enfermé moi je fais pas 500€ en 3 jours c’est des fous eux
Français
169
1.3K
43.6K
1.8M
Ryo 🌎😼🇨🇭
Ryo 🌎😼🇨🇭@RyoInCrypto·
@Tech_1899 @Carlitoo94 Regarde Pradip Jamnadas, Jason Fung et tu verra que le OMAD ou le jeune intermittent (2 repas par jours) est clairement bon pour la santé
Français
0
0
1
74
Marsiglia : amore eterno 🇫🇮🇮🇹
@Carlitoo94 Un repas par jour je ne te conseille pas du tout frangin, impossible d'avoir ses macros en un seul repas. Je te conseillerai plutôt d'être à 3/4 repas mini avec 2 g de protéines par kg, tu surveilles tes lipides + cardio 3x par semaine et tu vas faire fondre ton gras comme neige.
Français
6
1
82
16K
Carlito Brigante
Carlito Brigante@Carlitoo94·
Mois de juin , on va tourner à un repas par jours et quasiment zéro sucre. Je quitte la team des hommes poires
Français
43
114
2.3K
296.7K
Many
Many@immanytime·
@hydro_wx C’était pas dans mes plans
Français
10
0
522
107.7K
Lady Sushi 🎀
Lady Sushi 🎀@Sushi_Foumi·
Quand il y aura des clims dans tt les écoles, collèges, lycées, universités, EHPAD, refuges animaliers ... on s'inquiètera pour les criminels 🤗
Laélia Véron@Laelia_Ve

C'est la #canicule en cellule en #prison jusqu'à 50 degrés. Mais de surcroit les détenus doivent se couvrir dès qu'ils déplacent pour assister à une activité par ex (shorts,pieds-nus, débardeurs interdits) "Madame j'ai dû mettre des chaussettes! Faut que j'aime votre cours hein!"

Français
58
1.2K
9.7K
269.3K
TraderSZ
TraderSZ@trader1sz·
TraderSZ tweet media
ZXX
7
0
41
22.9K
Médéric | Tech & IA
Médéric | Tech & IA@Mederic_IA·
🇫🇷 → 🇨🇭 épisode 3/... "En Suisse tu gagnes 2,5x plus." "Ouais mais tu vis 3x plus cher." Les deux sont fausses. Et c’est pour ça que personne comprend vraiment ce que ça donne, le salaire suisse. Bon, le brut, oui, c’est plus haut. Suivant ton métier, tu arrives à doubler, parfois tripler le salaire que t’avais en France. Ça c’est sur la fiche de paie. Mais ce qui reste à la fin du mois, c’est pas le même multiplicateur. Y a trois trucs qui le rabotent. 💰 🏥 Premier truc, la LAMal. Et là faut bien capter quelque chose. La LAMal c’est PAS la Sécu. Y a pas de Sécu en Suisse. T’es résident, t’as obligation de prendre une assurance santé. Toi-même. Pas prélevée sur la fiche de salaire, pas mutualisée par l’État, rien. Tu choisis ta caisse, tu paies direct chaque mois ton assurance santé. Pour une famille de 4, t’es vite à plus de 800 CHF/mois rien que pour la base. Et y a une franchise. Genre, tant que t’as pas atteint un certain montant (entre 300 et 2500) de soins dans l’année, l’assurance prend zéro. Tous les frais de santé sont à ta charge. Sauf pour les enfants. Le piège : quand tu es en bonne santé, tu as souvent une franchise élevée, donc tu n’atteins jamais la franchise dans l’année. En revanche, les soins et services de santé sont très efficaces, rendez-vous rapide, suivi optimal. 🛒 Deuxième truc, le coût de la vie. Ouais c’est plus cher. Mais c’est PAS 3x plus cher. Le loyer, les restos, les services à la personne, OK ça grimpe. Mais il y a quand même des trucs au même prix voire moins cher. L’essence, l’électronique, l’autoroute. Et un truc que personne calcule : la TVA suisse t’es à 8,1 %. La France, t’es à 20 %. Ouais ton ticket Migros pique. Mais derrière chaque produit t’as moitié moins de taxe que chez Carrefour. 🧠 Troisième truc, ton cerveau. Tu débarques, tu vois ton premier salaire suisse, tu te crois tranquille à vie. Six mois après, t’as compris. T’es plus à l’aise qu’en France ok. Mais riche, non. Si tu vis sans rigueur, tu finis le mois aussi serré qu’avant. Et puis y a un bonus que personne te raconte avant d’arriver. Le franc suisse à l’étranger. Vacances en France, en Espagne, voyage en Asie : tu sens direct. 100 chez toi, ça vaut 105 ou 110 ailleurs. Sur les voyages, sur l’épargne en devises, sur l’achat hors zone CHF, ça aide pas mal. Mon vrai multiplicateur de qualité de vie, j’le mettrais à x1,3, x1,5 max. Pas x2,5. Mais c’est x1,5 dans un système où mes gosses vont à l’école sans que j’me fasse des cheveux blancs pour leur sécurité, où l’admin marche, où j’arrive à mettre de côté chaque mois, et où mon argent vaut quelque chose quand je sors du pays. **Riche, non. Tranquille, oui.** Et puis bon, c’est le projet. C’est pas juste le chiffre. On verra bien ce que ça donne. (partage ou bookmark si tu veux pas louper la suite) 📸 Carrousel : mon fils et son pote qui jouent dans le lac + le coucher de soleil sur le Léman. Le genre de moments qui te rappellent pourquoi on a choisi ce projet. #FranceSuisse #LAMal #Expatriation
Médéric | Tech & IA tweet mediaMédéric | Tech & IA tweet media
Français
58
33
383
64.8K
ElGerente (Pierre L)
ElGerente (Pierre L)@PLS_elgerente·
En buvant mon café, j'me demande combien sont payés les concepteurs de ce genre de réussites. Ça va d'ailleurs plutôt bien avec le reste de la place. 😬 Dans la grande série des "WTF?" de @communelausanne. J'attends impatiemment le prochain épisode.
ElGerente (Pierre L) tweet media
Français
9
1
18
2.1K
Ziggy x🇮🇹🇫🇷
Ziggy x🇮🇹🇫🇷@platinium230·
Un pervers narcissique passe au tribunal après avoir fait appel de sa 1ere condamnation qu’il juge excessive …😌😌
Français
85
176
1.7K
31.5K
TraderSZ
TraderSZ@trader1sz·
If you’re in Switzerland you can get ‘wasabi cheese’ from Migros or COOP Pic I posted earlier was coop
Erdogan@erdogan_crypto

@trader1sz I will buy one tomorrow Migros selling wasabi cheese

English
7
2
19
12.4K
CAPET ☀️
CAPET ☀️@Capetlevrai·
L'IA en local avec Qwen3.6 on peut dire qu'elle commence à faire plaisir, je pourrai faire de la veille info toute la nuit sur différents bot Telegram et ça marcherait Tellement heureux d'avoir mis 2200€ dans une RTX 4090 il y a plus de 2 ans ! Quel bijou
CAPET ☀️ tweet media
Français
13
1
75
11.8K
`
`@ick_real·
I'm looking for a ridiculously old-fashioned girl's name for our new born . Think great-grandma name. Very old and rare. Any suggestions asap pls?
English
33.3K
759
21.9K
7M
Pliny the Liberator 🐉󠅫󠄼󠄿󠅆󠄵󠄐󠅀󠄼󠄹󠄾󠅉󠅭
😱 HOLY SHIT... Someone just dropped a fully liberated Gemma 4 E4B! and the guardrail removal process appears to have left coherence fully intact AND improved coding abilities! 🤯 huggingface.co/OBLITERATUS/ge… OBLITERATED Gemma: ✅ 97.5% compliance rate, 2.1% refusal rate, 0.4% degenerate outputs (499/512 prompts answered on OBLITERATUS bench) ORIGINAL Gemma 4 E4B: ❌ 1.2% compliance rate, 98.8% refusal rate (506/512 prompts refused) Coherence: fully intact Factual: same Reasoning: same Code: +20% 📈 Creative writing: same But the REAL story here isn't the model itself, it's how it was made... 🧵 THREAD 👇
English
130
471
4.8K
428K
SuisseAlert
SuisseAlert@SuisseAlert·
🇨🇭🇫🇷🚅OFFICIEL - Une liaison ferroviaire directe entre Marseille et Genève/Lausanne est disponible dès aujourd’hui jusqu’au 2 novembre. Le trajet dure environ 3h30 à 4h30.
SuisseAlert tweet mediaSuisseAlert tweet media
Français
78
77
825
119.9K
TBnews
TBnews@TBNewsFr·
🚩Voici le barème 2026 pour l’impôt sur le revenu.
TBnews tweet media
Français
126
68
549
2.9M