ちゃむ🐹ྀི@_2pocham_·13 Mar@Seven7_codm 美意識さんとか都さんとか凄く上手くてこっそり尊敬してます🤣お師匠のTikTok見て頑張ります!!!笑Isalin 日本語10031
美意識@Seven7_codm·13 Mar@_2pocham_ それじゃーやろーか!とりあえず1分3セット終わったら10分休憩してメディシンボールもってトレーニングマットに集合だ!Isalin 日本語00144
美意識@Seven7_codm·13 Mar確かにこの動き腹筋周りに凄く効果的! 立った状態ではやんないけど痩せたい人とかお腹周りの脂肪を引き締めたい人にオススメの動きとなっております🤗Isalin 日本語101491
りんりんだよ@rinrin9_codm·9 Marなんかユーザー名と名前一緒になっちゃった 配信したいからフォローして! rinrindayo00をチェックしよう! #TikTok Lite lite.tiktok.com/t/ZS9dH3vYCQTC…Isalin 日本語2131.9K