Systema T'style MinamiFujisawa

もういくつ寝ると4月です。 システマ始めませんか？どの県どの町でも！ 「システマ」とお住いの市や県で検索！ 3月29日 日曜1300～1500 5階 多目的室3 31日 火曜 1900～2100 3階和室 4月２日 木曜 1900～2100 3階和室 ５日 日曜 0900～1100 3階和室 ７日 火曜 1900～2100 3階和室 ９日 木曜 休止

春よ来い的な藤沢市です。 残り4回の練習も楽しんで笑顔でシステマ 3月24日 火曜 1900～2100 5階 多目的室3 26日 木曜 1900～2100 5階 多目的室3 29日 日曜※時間注意1300～1500 5階 多目的室3 31日 火曜 1900～2100 3階和室

3月の半月終了。今朝も良い練習ができました。 17日 火曜 1900～2100 3階和室 19日 木曜 1900～2100 5階 多目的室3 22日 日曜 0900～1100 3階和室 24日 火曜 1900～2100 5階 多目的室3 26日 木曜 1900～2100 5階 多目的室3 29日 日曜※時間注意1300～1500 5階 多目的室3 31日 火曜 1900～2100 3階和室

2週間の予定です。＠Fプレイス どなたでもご参加頂けます。ご連絡下さいね。 …ematstyleminamifujisawa.jimdofree.com 8日 日曜 0900～1100 3階和室 10日 火曜 1900～2100 3階和室 12日 木曜 休止 15日 日曜 0900～1100 3階和室 17日 火曜 1900～2100 3階和室 19日 木曜 1900～2100 5階 多目的室3

今週のスケジュールです。 寒さになんて負けないぞっ！by猪熊滋悟郎 2月22日 日曜 0900～1100 5階 多目的室3 2月24日 火曜 休止 2月26日 木曜 1900～2100 5階 多目的室3＠Fプレイス

2月の練習スケジュールです。 Real Combat Martial Arts Systema for Any Situation 15日 日曜 0900～1100 5階 多目的室3 17日 火曜 1900～2100 3階和室 19日 木曜 1900～2100 5階 多目的室3 22日 日曜 0900～1100 5階 多目的室3 24日 火曜 休止 26日 木曜 1900～2100 5階 多目的室3

@systematokai ありがとうございます！ 私の活動の支援者です。

@systema134 コメント拝見しました！ おめでとうございます🎊

本日ご参加の方は足元お気をつけてご参集ください。 積雪でもシステマ ついでに 妻のホワイトバースデー小笑

@rokatan0129 ありがとうございます！ 妻あっての活動です❤️

@systema134 奥様お誕生日なのですね！ おめでとうございます㊗️

かじかむカムカムエブリィバディな冬真っ盛り！ こんな季節こそ練習。不思議な事に練習後自転車疾走時も身体ポカポカ。 …ematstyleminamifujisawa.jimdofree.com 1月31日 土曜 1700～1900 和室 １日 日曜 0900～1100 多目的室3 ３日 火曜 1900～2100 和室 ５日 木曜 1900～2100 多目的室3 ８日 日曜 0900～1100 和室

@tsuchidashin 伊藤母ちゃんが泣くから勝ちなよ。

【総理のええよ】 本日衆議院が解散しました。 代議士会のあとに総理に「自撮りいいですか？」と聞いたら気さくに「ええよ！」ということでパシャリ 今日の高市さんは覇気を纏ってました。 #土田慎 #土田しん #東京13区 #足立区

本日来週の練習予定です。 寒さなんかフンフンフンっとやり過ごそう！ 1月17日 土曜 1700～1900 3階和室 18日 日曜 0900～1100 ２階 多目的室2 20日 火曜 1900～2100 3階和室 22日 木曜 1900～2100 3階和室

今週来週のスケジュールです！ システマ大阪浅野さんお誕生日でした！㊗️おめでとうございます！ 1月12日 月曜 0900～1100 3階和室 15日 木曜 1900～2100 3階和室 17日 土曜 1700～1900 3階和室 18日 日曜 0900～1100 2階 多目的2 20日 火曜 1900～2100 3階和室 22日 木曜 1900～2100 3階和室

@rokatan0129 いつか買ってロカさんの練習場所に持って行きますね。いつになるやら笑

@systema134 調べてみたら手のひらくらいの大きなおはぎなんですね。 それで、その値段は凄いです。

たい焼きうまし

@rokatan0129 そこが不思議ですね。 あと地元にTrialという九州系の流通があってそこのおはぎは亡き母の作ったボタモチそっくりでなかなかワイルドで美味しいです。ワイルド3個入りで300円は賞賛モノです小笑

@systema134 暖簾分けがあるんですね。それは良いですね！ 若い頃より大人になってからの方がたい焼きって美味しいですね。

本年も宜しくお願い致します！ システマスピリッツを大切に！ システマT'style南藤沢練習予定です。 1月６日 火曜 1900～2100 ８日 木曜 1900～2100 11日 日曜 0900～1100 12日 月曜 0900～1100 15日 木曜 1900～2100 17日 土曜 1700～1900 以上3階和室 18日 日曜 0900～1100 5階 多目的室2

今年練習は残り5回となりました。 ワッショイワッショイハイハイハイ！ 最終27日参加者にクリスマスプレゼントがあります。※年明けに参加の方にはお年玉に化けます。ばけばけ 20日 土曜 1700～1900 21日 日曜 0900～1100 23日 火曜 1900～2100 25日 木曜 1900～2100 27日 土曜 1700～1900 3階和室

来週の予定です。 今年最終練習日12/7 17‐19時 練習後「お疲れさん会」やります。 メーリングリストに「調整さん」置きました。 無理のないように参加下さい。 14日 日曜 0900～1100 3階和室 17日 水曜 1900～2100 5階多目的室3 18日 木曜 1900～2100 5階多目的室3 20日 土曜 1700～1900 3階和室

彼は天才である

一瞬金子くんのドアップが見えたような⁈真冬の世の夢⁈