東京都立大学山岳部 TMUAC

11

190

17.2K

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·1d

2026年南アルプス全縦走のブログを投稿しました tmualpine.exblog.jp/33919697/ #エキサイトブログ #エキブロ

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

51

281

22.4K

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·10 Mar

@nosuz ありがとうございます詳しくはブログで触れさせていただきますが、単純に中盤からお腹が空くので夜に食べる分を増やしたということになります

日本語

0

1

439

nosuz@nosuz·10 Mar

@TMUAlpineClub すごい登山というか、冒険ですね。すみません、夜が2食になる理由に解説も加えていただきたいです。 2回に分けるのか？2倍か？時間は？とか。

日本語

0

1

87

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

食料についてよく聞かれるので、1日分のベースです朝：チキンラーメン1袋行動食：黒糖100g＋南部煎餅180g 夜：α米 or カレーメシ 10日目までは夜1食 11日目以降は夜2食＋スポドリ1L α米とカレーメシは軽量化のため袋を入れ替えて持参。他にチョコやドライフルーツ、粉末スープなどの嗜好品も

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

3

41

366

36.3K

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·10 Mar

@Kirbygmo9 リプありがとうございますその点についてもブログに書かせていただきます

日本語

1

528

山のKirby@Kirbygmo9·9 Mar

@TMUAlpineClub 体重はどれくらい落ちましたか？

日本語

0

1

433

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@tkd_whisky ありがとうございます

日本語

1

509

もきち@tkd_whisky·8 Mar

流石にイカれ過ぎた行程すぎる(最大限の褒め言葉) 雪山一泊二日でもちゃんと準備しなきゃ死ぬなと思いながら準備すると言うのに...😭 しかし母校に山岳部があったとは....今となっては入りたかったという後悔しかない🏔️

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

0

2

336

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

※スタート時の食料は約20kg（ザック43kg） ※当初28日計画でしたが、終盤の空腹で2日分を前倒し消費

日本語

1

11

2.6K

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@masao__san ありがとうございます

日本語

1

390

Masao@masao__san·8 Mar

大冒険だわさ☺️ 西穂西尾根や涸沢岳西尾根はもはや一般道とかどうでもいいんだよ、冒険がしたいんだよ😤

出発時ザック重量：約43kg （食料20kg）途中、雪崩に巻き込まれたり暴風でテントポールが曲がるなどトラブルもありましたがなんとか最後まで歩き切ることができました。

日本語

3

0

17

1.3K

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@kanyatanaka ありがとうございます

日本語

3

439

田中幹也(たなか・かんや)☆自殺する勇気がないから生きている@kanyatanaka·8 Mar

今冬の南アルプス全山単独縦走の記録だよ。 2026年2月1日〜26日(26日間) 光岳〜塩見岳〜甲斐駒ヶ岳〜北岳デポなし。自分では長期縦走がもうできなくなってひさしいけれど、やはりこういう記録を目にすると嬉しい。 x.com/i/status/20301…

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

2

79

8.3K

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@sanseago ありがとうございます

日本語

1

1.5K

ペッカ@sanseago·8 Mar

@TMUAlpineClub お疲れ様でした！おめでとうございます！！

日本語

0

1

1.5K

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·7 Mar

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

13

183

1.7K

151.2K

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@vwsi_y5g4 ありがとうございます実は去年に最序盤での敗退を経験してでのリベンジでしてそう言ってもらえるととてもうれしいです

日本語

1

354

たるひ@vwsi_y5g4·8 Mar

結果は勿論すごい。ただ、何より憧れるのは挑戦する心。オッサンも久しぶりに挑戦しようと思いました。

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

3

261

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@pacraft55 ありがとうございます

日本語

2

349

ツキオ@pacraft55·8 Mar

単独凄いなぁ

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

0

2

169

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@hiiragi_saku01 ありがとうございます

日本語

1

341

ひいらぎ@hiiragi_saku01·8 Mar

ノンデポ、ノンサポート？？すごすぎる。。🤣

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

0

2

143

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@oreshio_760 ありがとうございます

日本語

1

344

俺塩@oreshio_760·8 Mar

主脈＋白根山系…😳 夏でも超人レベル😳

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

0

1

165

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@Bassen15 ありがとうございます

日本語

2

343

てんちむ(野口)@Bassen15·8 Mar

強すぎる

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

0

2

414

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@yanmer009 ありがとうございます

日本語

0

491

やんまぁ@yanmer009·8 Mar

仙塩やって甲斐駒から折り返してる…夏でもめんどくさいルートだわ…😳

出発時ザック重量：約43kg （食料20kg）途中、雪崩に巻き込まれたり暴風でテントポールが曲がるなどトラブルもありましたがなんとか最後まで歩き切ることができました。

日本語

0

1

335

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@Aa2Ce8Mu34 ありがとうございます食料関係も後々ブログで公開させていただく予定です

日本語

1

485

@Aa2Ce8Mu34@Aa2Ce8Mu34·8 Mar

とんでも無いなぁ食糧計算どうなってるんや

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

2

0

2

366

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@koi_koide ありがとうございます

日本語

1

497

koiden@koi_koide·8 Mar

ノンデポノンサポート単独！こういう若者が育って次世代を担ってほしい！こういうのを冬期アルプス縦走というのだよね(報告会に値する) いくらTJARのコースを使ったとしても有人の山小屋営業を使うアレは違う

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

0

7

830

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@imjatse6189 ありがとうございます

日本語

1

436

かよ@imjatse6189·8 Mar

すごいな〜❣️

南アルプス主脈冬期単独縦走（ノンデポ・ノンサポート）完遂しました。 26日間 / 約154km 2026/2/1〜2/26 池口岳登山口→光岳→聖岳→仙丈ヶ岳 →北沢峠→甲斐駒ヶ岳→南アルプス林道 →あるき沢橋→白根三山→笹山→奈良田温泉

日本語

2

0

21

596

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@koi_koide @yama_no_tabi ありがとうございます

日本語

1

1.8K

koiden@koi_koide·8 Mar

@TMUAlpineClub @yama_no_tabi すごい！ノンデポノンサポート？お疲れさまでした！

日本語

0

1

1.5K

東京都立大学山岳部　TMUAC@TMUAlpineClub·8 Mar

@Mtfois ありがとうございます

日本語

458

ふぉあ@Mtfois·8 Mar

@TMUAlpineClub 最高です！お疲れさまでした〜

日本語

0

1

215

ふぉあ@Mtfois·7 Mar

山ってのはさ、これだよ、これ😭死ぬほどウラヤマシイ