پن کیا گیا ٹویٹ
昨夜ダーツを投げて改めて、本当は今はダーツ投げられる状態じゃないのだという事を認識した。
とにかく足腰の筋肉が落ち過ぎている。
今年は2月から4月の頭にかけては体調が非常に悪く、そこに引っ越し先探しも重なって、その他の活動はほとんど出来なかった。それどころか家探ししている以外はほぼ寝たきりで過ごしていた。
4月の中頃に体調自体は持ち直してきたのだが、4月中はほど歩けなかった。
もう、杖が無いと生活出来ないかな、と覚悟したくらい。
そこから、必死にウォーキングをしてつい最近、杖の心配はいらないな、と思える位には回復したが、ダーツはカウントアップを数ゲームやるくらいで疲労困憊。
ネットカフェで一人で投げる分には休み休み投げるから投げられるが、人のいる所で誘われても、なかなか動けない。
スローそのものは少し明るい兆しが見えてきたが、肝心の体力が無いのでその良い状態も続かない。
セットで対戦しても3レグまで行ったら確実に負ける。
これでは戦えない。
トレーニングする時間も気力も無いので、地道に歩いて筋肉をもどしていくしか無いのだろうな。
還暦手前でそんな事可能なのか？もう衰える一方じゃないのか？と思いながら、それでもやってみる事にする。
＃ダーツ ＃足腰 ＃筋肉不足
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