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📚🚵‍♀️🏊‍♂️Editorial especializada en libros de Deportes, Entrenamiento, Nutrición, Ciclismo, Hípica, Fútbol,Golf, Running, Yoga, Náutica, Pilates...

Madrid Tham gia Aralık 2008
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➡️ Nintai. El arte de aplicar la teoría del entrenamiento 👉 Pablo Asencio 💪 Un método basado en ciencia y filosofía: individualización, planificación, estilo de vida e innovación para lograr mejoras reales, medibles y sostenibles. #CienciasDelDeporte 📚 bit.ly/4vxrP5Y
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➡️Nutrición deportiva nueva edición 📘@Jeukendrup & Gleeson✔️La guía más completa sobre nutrición aplicada al deporte, ahora ampliada y actualizada.💡Con nuevos temas clave: microbiota, RED-S, función inmune, GI, rendimiento y más. #NutriciónDeportiva 📚bit.ly/44thRHF
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➡️#Anatomíafuncional basada en la #biomecánica para amantes del movimiento👉 Blanca Romero Moraleda.📚 Más de 200 ilustraciones anatómicas y 250 ejercicios para comprender el movimiento humano y aplicarlo al entrenamiento, la salud y el rendimiento.📚 bit.ly/4byHNo6
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🏋️➡️#Halterofilia Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición👉Glenn Pendlay. Ya seas un levantador de cualquier nivel o solo un entusiasta del #entrenamientodefuerza, este libro te guiará en tu camino hacia el éxito. ➡ bit.ly/3vHk0R1
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➡️Un año deportivamente @emigleznosti ✔️En este libro su autor, analiza aspectos a los que se enfrenta a diario con deportistas que, además de trabajar su preparación física, deben aprender a disfrutar del deporte que han elegido. #psicologiadeportivabit.ly/3LQS0iA
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🏋️‍♂️ ¡Transforma tu cuerpo con 👉 Entrenamiento de fuerza para perder grasa! La guía con más de 150 ejercicios y 50 sesiones metabólicas para acelerar tu metabolismo, ganar músculo y perder grasa. 💪📚 #Fitness #Entrenamientobit.ly/47YYDJs
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💃✨ Anatomía de la #danza – ¡Nueva edición ampliada y actualizada! Descubre cómo mejorar tu técnica, #flexibilidad y #fuerza mientras reduces el riesgo de lesiones. Con +100 ilustraciones y nuevos ejercicios, lleva tu danza al siguiente nivel. 🩰 bit.ly/3WiCuRH
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➡️#Anatomíafuncional basada en la #biomecánica para amantes del movimiento👉 Blanca Romero Moraleda.📚 Más de 200 ilustraciones anatómicas y 250 ejercicios para comprender el movimiento humano y aplicarlo al entrenamiento, la salud y el rendimiento. 📚bit.ly/4byHNo6
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💓📚 Nuestro #corazón – Un viaje esencial por el corazón con el prestigioso cardiólogo Pedro Brugada. Conoce cómo funciona tu corazón, cómo prevenir enfermedades y qué riesgos enfrentar, desde el corazón de la mujer hasta el de los deportistas. 🫀 📚 bit.ly/4caiPKy
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➡️#Psicología y #fútbol👉@DavidLlopisPS Estructurado en cuatro partes relacionadas entre sí y en las que se reflexiona y se establecen pautas de trabajo concretas. Estas partes son: El entrenador, Del grupo al equipo, El futbolista y La competición. ➡ bit.ly/3oMzO1s
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➡️ #Nutrición práctica para deportistas de resistencia 👉Kylee Van Horn ✔️Conceptos de nutrición para deportistas de #resistencia. ✔️Uso inteligente de los suplementos. ✔️Estrategias para desarrollar un plan individual idóneo de aporte de combustible. 📚bit.ly/3HDmbes
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🏀➡️ Preparación física completa para el #baloncesto 👉 Por @the_nbsca y Bill Foran ✔️ Entrenamiento basado en ciencia para fuerza, velocidad, agilidad y explosividad ✨ Eleva tu rendimiento al máximo nivel en la cancha 📚 bit.ly/4g1IHdo
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