- tudo que melhorou quando eu entrei em recovery uma thread para o #recoverytwt #gymtwt

1. Minhas relações pessoais mudaram MUITO. Todos me ajudavam, do jeito que dava, me apoiando e entendendo. Por isso eu digo: tenham amizades boas pra você

2. Melhorou minha qualidade de sono, eu dormia muito muito e mesmo assim o sono era de má qualidade antes do rec

3. Eu voltei a conseguir estudar, antes nada NADA me dava foco

4. Menos irritação. Quando eu estava afundada, tudo me desgastava e me irritava; atribui isso a comida pq melhorei dps do rec

5. Aprendi a diferenciar fome emocional de fome física. Eu não tinha essa noção antes do recovery e por isso tinha descontroles, mas isso mudou omg

6. Menor ressecamento do cabelo/pele

7. Parei de ter memória de peixe. De verdade, eu esquecia TUDO

8. Menos dor nas articulações

9. Parei de ficar o dia inteiro pensando em comida, oq era normal e me dava muita ansiedade

Dedico essa thread principalmente pra a @bruneats , pra ela nunca esquecer do quão o recovery é benéfico 🤍

+ se você sofre com o t.a, mesmo q não se sinta validada, merece se recuperar, ok? Se cuidem !!

e qualquer dúvida sobre meu rec etc etc podem mandar no tellonym 👇 tellonym.me/Belaeats

marcações; @yyameri @souchvin @lexxrecovery @mayiwsb @kissyglowup @bayonett444 @luvdiets2 @kollyskinny

@mayiwsb @yyameri @souchvin @lexxrecovery @kissyglowup @bayonett444 @luvdiets2 @kollyskinny quer conversar sobre isso bem?

@mayiwsb @yyameri @souchvin @lexxrecovery @kissyglowup @bayonett444 @luvdiets2 @kollyskinny claro nana!!

@belaeats @mayiwsb @souchvin @lexxrecovery @kissyglowup @bayonett444 @luvdiets2 @kollyskinny fico feliz que tenha escolhido o rec e alcançado o equilíbrio. me alegra de vdd ver as pessoas escolhendo a liberdade.

@yyameri @mayiwsb @souchvin @lexxrecovery @kissyglowup @bayonett444 @luvdiets2 @kollyskinny 🥹🥹 obrigada meu amor!