スキルアップ｜視能訓練士の転職サポート

首都圏で転職を考えている視能訓練士の方向け。 ✅求人票の見方（給与・残業・体制） ✅面接で見るべきポイント ✅転職理由の言語化（ブレない軸づくり） 条件交渉と入職後フォローまで対応。 →LINE追加で無料相談（lin.ee/OZxxT37）

@hirasawan_raita 最初は誰でも不安ですし、うまくできないことがあるのは当然ですよね。 オムツ交換や入浴介助のように、実際に身体に触れて支援する仕事は、慣れるまで本当に大変だと思います。 それでもメモを取って、少しずつできることを増やしてきた経験は、今悩んでいる人にとって大きな励みになりますね。

おはよう介護☀️（5:50起床） 介護職を始めたばかりの過去の自分は、毎日心が折れそうだった。初めてのオムツ交換はとにかく難しいし、思っているようにできないし、時間ばかりかかって落ち込んだ。 初入浴介助の時も、拒否のある利用者さんを脱がせるのは至難の業。脱衣所から浴室への誘導すら難しくて「向いてない」と痛感した。 そこから先輩の動きを徹底的にメモして真似た。今では、部署異動や転職で環境が変わっても、オムツ交換や入浴介助が得意と言えるまでに成長できた。 最初は誰だって初心者。今上手くできなくて悩んでいる人も、絶対にできるようになるよ！

@sironeko_mind 「あの人が休みの日は空気が軽い」という感覚、かなり分かります。 仕事内容は同じでも、誰がいるかで緊張感やストレスが全然変わりますよね。 人間関係の負担って目に見えにくいですが、毎日の疲れ方には大きく影響していると思います。

職場の“あの人”が休みの日って、仕事量は変わらないのに、社内の空気がいつもより穏やかで、余計な緊張をせずに働ける。 正直、「その人がいるか・いないか」で一日のストレスの重さがまるで違う。 この感覚、「あ、わかる…」って人どれくらいいますか？

@Nana202303 出勤前は「休みたい」「行きたくない」と思っていても、行ってしまえば何とかなることってありますよね。 でも、帰宅後にまた「明日が怖い」と感じる状態が毎日続くのは、かなり心が消耗しているサインだと思います。 気合いで乗り切れているように見えても、無理を重ねすぎないことも大切ですね。

おはようございます。 出勤前 「休みたい」 「行きたくない」 「無理かもしれない」 出勤後 「意外と何とかなった」 帰宅後 「クタクタ」「明日が怖い」 これを毎日繰り返している人、 思っている以上に多いはず。

@odmki 「夢だけじゃ食っていけん」という言葉、現実的だからこそ重みがありますね。 看護師の仕事は資格があっても、環境や人間関係によって続けやすさが大きく変わると思います。 もう一度戻るにしても、無理に同じ場所へ戻るのではなく、自分に合う働き方や職場を選べるといいですね。

もう一回看護師やるかぁ 夢だけじゃ食っていけん

転職する前に整理したい4つのこと。 ・今つらい理由 ・次に外せない条件 ・妥協できる条件 ・今の職場に残るメリット 動く前に整理できると、 求人を見る目がぶれにくくなります。 #視能訓練士

@ganka_sino ひかるさんありがとうございます！ こうしてお祝いの言葉をいただけると、本当に励みになります。 まだ300人ですが、視能訓練士さんや医療職の方にとって、少しでも転職や働き方を考えるきっかけになる発信を続けていきたいと思います。

@skillup_co_com 300人おめでとうございます👏

スキルアップのフォロワーさんが300人を超えました。 100人、200人と少しずつ増え、ここまで見てくださる方が増えたことを本当に嬉しく思います。 フォローしてくださった皆さま、いつも投稿を見てくださっている皆さま、ありがとうございます。 視能訓練士の転職や働き方について、これからも役立つ情報を発信していきます。

@opta_24 オプタさんありがとうございます！ こうしてお祝いしていただけるのが本当に励みになります。 これからもコツコツ積み上げていきます！

@skillup_co_com おめでとうございます🎊

これからも、転職を急かすのではなく、 「今の働き方を見直すきっかけ」になる発信を続けます。 ・求人を見るときのポイント ・職場選びで確認したいこと ・キャリアや働き方の考え方 少しずつ積み上げていきます。

@kirari0_0vv 急な入院や救急搬送の場面で、ご家族から「受け入れてくれてありがとう」と言われると、医療者として救われる気持ちになりますよね。

今日の緊急入院さん、夜中のトイレで転倒、朝方になり救急搬送され腰椎圧迫骨折と診断されるも自宅に帰されたとのこと。 到着するなりすっごいコワモテの息子さんから 「急な事やのに、受け入れてくれてありがとうございます！」って頭を下げられました。 家に連れ帰るもやはり動けず困り果ててたとのこと。 搬送された病院は元私の職場。 病院としての役割が違うから仕方ないのだけど、なんだかとっても誇らしい気持ちになりました😌

@nurse_kansai 4年目までやってきた後輩さんの一言、かなり重みがありますね。 「これから楽しくなる時期なのに」と言われても、本人にとってはその4年間がずっと苦しかったのかもしれません。 辞める決断をした人の言葉には、現場が見過ごしてきた課題が詰まっていることもありますね。

「看護師辞めます！」 って後輩が清々しい顔で師長に伝えたら、師長が 「4年もやってたのに？そろそろ仕事わかってきて楽しくなる時期なのに」 って言ったのに対して、後輩が 「4年間楽しい思い出が全くなかったのでこれからも一生ないと思います！」 って言い切った話、いつ思い出しても爽快感ある😇

@zinseihagame 職場の人間関係は、近い距離で毎日関わるからこそ、相手の嫌な部分も見えやすくなりますよね。 ストレスの強い環境だと、普段なら気にならないことまで気になってしまうこともあると思います。 だからこそ、職場だけの価値観に閉じず、少し距離を取れる場所や社外のつながりを持つことも大切ですね。

職場の人間は基本的に嫌な奴か面倒臭い奴しかいないと思っておいた方が良いです。 なぜなら、好きでもない他人の一番嫌な部分を至近距離で見させられる環境だからです。 ストレスフルな労働はその人間の本質を良くも悪くも引き出してしまいます。 なぜ、会社を辞めた途端連絡が途絶えるのか？ なぜ、時間外は繋がらない権利を行使する必要があるのか？ 職場の人間関係は薄っすらお互いの事が嫌いなのかもしれませんね。会社辞めた後もわざわざ関わりたいと思える人は社内に一人もいません。

学歴や資格だけで決まる仕事ではなく、現場で試行錯誤しながら積み重ねていく力が大切なんですよね。 最初から完璧にできる人ばかりではないですし、失敗しながら学べる人は強いと思います。 同じ仕事をしていても、焦らず続けていけば少しずつ差は埋められるという視点は、学生さんにも届いてほしいですね。

『理学療法士の仕事に学歴は関係ない』実習生とそんな話をよくします。同時に伝えていることは『頭の良い人達と同程度の努力しかしてなければ勝てないかもしれないね』理学療法士の仕事は勝ち負けを競う仕事ではないけれど、試行錯誤し続けられることができれば、学歴の差は埋められると思っています。

@mentalDrTomo 心配性の人ほど、実際には起きていないことまで頭の中で何度もシミュレーションして疲れてしまいますよね。 「考えすぎ」と言われても、自分では止められないことも多いと思います。 まずは今が安全だと確認して、少しずつ脳を休ませてあげる意識も大切ですね。

心配性の人は、起こっていない出来事にストレスホルモンを消費しています。脳は「実際に起こった」と同じ反応をする。 その心配、実は起こらないことがほとんどです。脳に「今は安全」と教えてください。

@k0hh まだ分かってほしいと思えるうちは言葉にできますが、何を言っても伝わらないと感じると、静かに距離を置きたくなるのだと思います。 人間関係は、言い合えるうちの方がまだ修復の余地があるのかもしれません。

人間関係って、相手を嫌いになった瞬間より説明する気力がなくなった瞬間の方が終わってる

@umatencho 厳しさと意地悪は、本当に別物ですよね。 管理職になると、嫌われることを恐れずに伝えなければいけない場面はあると思います。 でも、相手を傷つける言い方や萎縮させる関わり方は、指導ではなく職場の空気を悪くするだけですよね。 厳しくても、成長につながる伝え方を大切にしたいですね。

管理職になりたての時の自分に伝えたい。 嫌われることを恐れるな。 ただ、嫌われる必要はない。 厳しさと意地悪は違う。

@Papi_Hydrangea_ 緊張して手が震える中でも、採血を最後までやり切れたのは本当に大きな一歩ですね。 先輩の「今度から座ってやってもいいからね」という声かけも、安心して次に進める言葉だと思います。 新人の頃は一つひとつが怖いですが、こういう経験が少しずつ自信につながっていきますね。

採血、緊張で手と足が震え手袋が手汗でびちょびちょになり、先輩に「1発で取れたのすごいよー！今度から座ってやってもいいからね 笑笑」と言われる異常事態

@GUNSHI7777 悪い環境に慣れてしまうと、それが普通だと思ってしまうのが怖いですよね。 家と会社の往復だけになって、外の価値観に触れる機会が減ると、社内ルールがすべてのように感じてしまうこともあると思います。 違和感を持てるうちに、外の人と話したり情報に触れたりすることは大切ですね。

労働環境が悪い会社に残り続ける人の特徴 ・徐々に悪化する環境に慣れる （茹でガエル） ・家と会社の往復だけ ・社外の価値観に触れない 気づけば社内ルールが世界の全てになり、本人は正常だと思ってる。これが一番怖いが意外と多いのが現実

手術の準備って、前日から検査や説明、物品準備まで多くの人が関わっていますよね。 患者さんの気持ちや事情ももちろん大切ですが、直前キャンセルになると現場の負担もかなり大きいと思います。 安全に手術を受けてもらうための準備だからこそ、医療者側の時間や労力もきちんと理解されるといいですね。

👴『治療してください』 手術決まる。 手術前日 🧑‍⚕️採血、レントゲン、CT、、、もろもろ術前検査済ませないと。 🍆術前準備しなきゃ 手術当日 患者『やっぱり手術しません』 は？手数料取るよ？

@NSnoHi_ko 分からないことをそのままにせず、聞ける新人さんはむしろ大切にしたいですね。 「こんなこと聞いていいのかな」と迷う場面でも、確認できることでミスや事故を防げることは多いと思います。 聞きやすい雰囲気を作れる先輩や職場があるだけで、新人さんの安心感はかなり変わりますね。

看護師「Aさん、疼痛緩和でフェントステープ開始になります。レスキューはオプソで金庫に入れてるので…」 新人看護師さん「す、すみません💦私、レスキューが何か分かってなくて…初歩的な質問ですみません💦」 看護師「あ、レスキューっていうのはね…」 聞くのは勇気がいると思いますが、分からないままにするより、聞いてもらえる方が何倍もありがたいです🥰