洞寓法师🦁

与 AI 交互的时代，用心和做好资料准备，写好 Prompt 是非常重要的，那么如何写出高效的 Prompt？分享一个实用框架 写好 Prompt，其实就像给别人布置任务一样，背景说清楚、步骤讲明白、要求定死，AI 就能更靠谱地帮你完成 一个高效的提示词，可以按以下顺序来构建： 1. 任务背景 先明确告诉 AI 它的角色和这次要达成的目标。比如“你现在是一位经验丰富的市场分析师”或者“你要帮我写一篇面向创业者的文章”，让它快速进入状态 2. 内容输入 把需要处理的具体材料扔给它：一段文字、一张图片、一个文件，或者几条数据。把原料准备好，AI 才有东西可加工 3. 详细步骤 把任务拆成清晰的一步步指令，引导它怎么思考、怎么处理。比如“第一步先分析核心问题，第二步列出3个解决方案，第三步评估可行性……” 步骤越具体，输出质量越高 4. 背景知识 把任务相关的固定规则、行业常识或上下文提前告诉它。这部分特别适合放在系统提示（System Prompt）里，一次设置，长期使用 5. 示例参考 给出 3-5 个输入和输出的样例，尤其是那些容易出错的复杂情况或边界案例。好的例子胜过千言万语，能让 AI 快速对齐你的预期 6. 输出要求 明确规定格式、语气和底线。比如“用 Markdown 格式输出”“语气专业且带点幽默”“不确定的时候就说不知道，不要猜测”，或者要求用特定标签包裹最终结论 几个关键小技巧： 1、结构化表达：多用标题、分段、编号、分割线、标签等方式组织信息，AI 读起来更轻松，理解更准确 2、固定信息前置：把不会变的背景知识一次给足，以后每次只传变化的内容，省 token 又高效 3、步骤顺序要讲究：先让它处理结构化信息（表格、表单），再处理非结构化内容（草图、随意描述），逻辑会更清晰 4、Extended Thinking：如果你想调试或者看看 AI 是怎么一步步思考的，可以开启它，但它会多消耗 token，更适合开发和优化阶段用 把上面这些要素组合起来，你写出来的 Prompt 就会从“随便问问”变成“精准指挥”。多试几次，你就会越来越感觉到好的 Prompt 有多重要

We’ve received notice that the Department of Commerce has lifted export controls on Claude Fable 5 and Mythos 5. We'll begin restoring access tomorrow, and will share an update soon. We’re grateful to our users for their patience, and to everyone who worked with us on redeploying the models.

AI时代个人网站是最好的简历 下面是我用Codex制作的个人网站，各位大佬能否提提意见

字节这家公司最牛的一点，是它榨出了穷人身上唯一还值钱的东西——时间。 以前中国大量的穷人是不消费的，或者说极少消费。没钱，所以也没什么可榨的。 抖音、今日头条、红果短剧的出现，彻底改变了这件事。 逻辑很简单：你没钱，但你总有时间吧？时间是这个世界上最公平的东西，再穷的人，每天也能在我的 app 上耗掉五六个小时。 而这五六个小时，本质上就是在替字节打工。 你刷视频的时候，一边在源源不断地生产数据，喂养它的算法；一边又在被它投喂的内容洗脑，成为它广告体系里随时可以变现的注意力。 你以为自己在消费，其实你就是被消费的那个。 所以字节能有今天全中国最高的估值，一点都不奇怪。它做的事情，是把后 70% 几乎没有消费能力的人重新拉进了消费市场——用时间结算。 它真正激活的，是这群人身上沉睡的有效需求。