فوفا 🇸🇦

#رساله_لغايب اسأل الله لك الغفران وان يجمعني بك في جنة عرضها السموات والأرض

This might be the funniest red card ever 🤣

@3_33_h الله يرحمه ويعوضه عن شبابه بالجنة ويصبر أهله

اليوم في طالب ثانوي توفى بسكته قلبية داخل قاعة الاختبار يشهد الله كل اليوم حاسه بضيييقه بصدري الله يرحمه ويعوض شبابه بالجنه

سيأتيكَ الذي ترجوه يومًا فلا تعجَل عليهِ وإن تأخر ولا تجزع وقل يا نفس صبرًا فرحمن السماءِ قضى وقدر سيلطف بالقلوبِ ويحتويها ويجبر في الحنايا ما تكسر

@to__forget @TheNeurologist قصدك كرافت التشيدر المعلبة؟

@TheNeurologist أعظم مصدر للكالسيوم موجود في السوبرماركت والمحلات الصغيرة كذلك؛ جبنة كرافت ١٠٠ قرام لايت، تخيل أن هذه الكمية الصغيرة والتي فيها حوالي٢٠٠ سعرة فقط تحتوي على حوالي ١٢٠٠ملقرام كالسيوم وهذا حسب التوصيات المنشورة يفوق حاجة البالغ اليومية

الأنشوجة: بديل ممتاز للسردين وجودتها الغذائية لا تقل عن السردين. • البروتين فيها أعلى من السردين • الكالسيوم أقل من السردين. السردين يؤكل بعظامه المليئة بالكالسيوم. • أوميغا ٣ قريب جدا منه في السردين. • فيها ملح. نغسلها بماء بارد مرتين أو ثلاث، وينخفض الملح كثيرا. بالعافية. #عبدوليات

ارتفاع أيٍ من مؤشرات الصحة الثلاثة هو قنبلة موقوتة... ولكن هناك ترتيب للخطورة !! ترتيب أهمية هذي العوامل كمسبب للجلطات عند الشخص السليم: ١. الضغط الدموي: الطبيعي أقل من 120/70 ٢. الكوليسترول الضار (LDL) أقل من 100 ٣. السكر التراكمي (HbA1c) أقل من 5.7%.

نشكر المولى عز وجل أن شرّفنا بخدمة الحرمين الشريفين، ورعاية حجاج بيته الحرام، سائلين الله أن يتقبل من الحجاج حجهم ونسكهم وطاعاتهم. ومع حلول عيد الأضحى المبارك، نهنئ شعبنا في هذا الوطن المبارك وأمتنا الإسلامية بهذه المناسبة، وندعوه سبحانه أن يجعله عيد خير وسلام واستقرار على أمتنا والعالم أجمع. وكل عام وأنتم بخير.

@bintmoh87 @daianie29562 ايشهو البراند ووين ممكن أحصله اذا سمحتي

@daianie29562 في كم براند تركي عندهم تيورات حيل حلوه وراقيه واخذت قطعتين منهم بس للاسف ما لبستهم محد شجعني واحس بس انا بالدوام اللي اللبس هالستايل ..

اعشق كلمة تيور، اموت عليها مرتبطة عندي بأناقة امي الباذخة واتذكرها وهي تقول بداية كل موسم " بأسافر ادور لي تيورات للصيفية " وترجع بأحلى القطع ماعاد اشوف تيورات بالسوق وماعاد اسمع كلمة تيور كثير وابغا اشتري تيورات لي شخصيًا انا بعد

@JarirBookstore كيف احصل على بطاقة تخفيض جرير؟

أفضل عرض على اشتراك مايكروسوفت 365 الشخصي 🤩 احصل عليه بـ 299 ريال فقط عند شرائه مع أي جهاز مدعوم بنظام Windows 11 مع خدمة ضبط وإعداد لجهازك الجديد مجانًا - يمكن الاستفادة من هذه الخدمة عند شرائك الجهاز مع مايكروسوفت 365 الشخصي من المعارض يسري العرض حتى 31 مايو 2026

@rico4_ الله اكبر الله اكبر لااله الا الله الله اكبر الله اكبر ولله الحمد..

سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم

@6lltra الستيب مصادره بحر والله لكن الي جربتها انا وجازت لي مره و 100% مجانيه وانصح فيها تأسيس : t.me/stepqrt التجميعات "الاهم" : t.me/step_alhassani تسريبات: t.me/STEP_511

@AJA_Egypt ماشاءالله تبارك الله، الله يحفظها ويبارك في علمها

طالبة مصرية من الغربية تخطف الأنظار عالميًا.. سلمى أشرف تحصد المركز الثاني في معرض آيسف الأمريكي بابتكار روبوت ذكي قادر على حمل الأوزان الثقيلة

@alslam90 @LAMMMAH مو كلها نقلت ،،مدرستي والمدرسة اللي جنبي مانقلوهم

@LAMMMAH استاذ لماح بالمدينه من العام الماضي ثالث ابتدائي رجعت لمدارس البنين

عدة حسابات تحدثت عن عودة الصف الثالث لمدارس البنين .. ولا تأكيد لذلك .. من عدة سنوات تم تحويل الصفوف الأولية ( أولى وثاني وثالث ) من المعلمين للمعلمات .. الآن عودة الصف الثالث فقط كمرحلة أولى .. ممكن السبب : وفرة في المعلمين وعجز في المعلمات .. وكذلك شكاوي المعلمات من صعوبة التعامل مع الأولاد .. فرق كبير عن البنات .. #وزارة_التعليم @moe_gov_sa

@m_qahtany في نوعين نفس الشكل واختلاف الطعم انا استخدم الاخضر brie مع العسل.. وبالعافيه

@m_qahtany اسمها كاممبر تشيز موجوده بأغلب السوبر ماركت الكبيرة التميمي واللولو هايبرماركت لذيذه لـ اي أكله تحتاج dipping

تكفونننن احتااااااج يلا:

ملخص عن اهم اجهزة الفيزياء واستخداماتها في اختبار #التحصيلي_علمي 🔥🔥 تابع معنا للمزيد وفالك 💯 nnabba.com

وصل ملخص احياء 4 🌟

@TheNeurologist زوجي اخذ اللقاح وماكان عارف ان فيه جرعة تنشيطية والكلام هذا مر عليه سنتين تقريباً او ثلاث.. يرجع ياخذ اللقاح مرة ثانية؟

خذ موعدا في أقرب فرصة رأيت كثيرا ممن أصيبوا بالحزام الناري من الأصحاء، وبعضهم أطباء لم يشتكو من أمراض مزمنة، وأحدهم استشاري مخ وأعصاب من زملاء الدراسة القريبين إلى قلبي في كامل صحته، ما شاء الله. يصحب الحزام الناري ألم حارق مزعج لا يكاد معه المريض يحتمل تماس الجلد مع الفنيلة الداخلية، وقد يعود بعد أشهر، وقد يطول علاجه بمجموعة ليريكا ونيورنتين Post-herpetic neuralgia توكل على الله واستفد من هذه الدعوة. #عبدوليات

@WAlajroushDerma دكتور الله يعافيك ايش الفرق بين أجهزة الراديو لتحفيز الكولاجين وابر تحفيز الكولاجين ومن الأفضل؟

نضارة سن الأربعين إذا دخلت الأربعين أو الخمسين… لا تبحث عن كريم سحري ابحث عن خطة ذكية للنضارة

@WAlajroushDerma دكتور الله يعافيك ايش الفرق بين أجهزة الراديو لتحفيز الكولاجين وإبر تحفيز الكولاجين؟ وايش الافضل؟