Wolke☁️🏳️‍🌈

Twittert über Kindermund, #Depressionen und den Alltag mit 4 Kindern (2j,4j,13j und 15j), einem Hund (Elo) und dem besten Wolkenmann💖 War kürzlich in der #Psychiatrie vor deren Aufenthalt man absolut keine Angst haben muss. #notjustsad #klinikalltag #PTBS #Burnout #ADHD #ADHS

@MaximalesD So ähnlich waren meine Gedanken, als der Texas Taschenrechner angeschafft werden musste (150€) 😭

@Lu_Honeychurch Sprachlos 😐

Dein Tag war bis jetzt langweilig und grau? Dann stell dir vor, du sitzt mit deinem 7jährigen im #Wartezimmer beim #Kinderarzt. Ein Schulkamerad vom Kind betritt das Wartezimmer und das erste, was dein Kind laut hörbar zu dem Freund sagt ist: Hi Mika, ich habe #Würmer am Po!

@eeoteeot Zwischendurch dreimal das Wasser wieder rauslassen, weil man etwas in die Spüle gießen muss... Nudelwasser, abgestandene Cola etc 🫣 Am WE war's endlich erledigt

#ADHS haben heißt auch, Flaschen in der Spüle stehen zu haben, in denen selbstgemachte Getränke waren. Diese zwar einweichen zu lassen, aber sie nicht endgültig sauber machen kann. 7 Tage+ überlegen, ob man sie vielleicht einfach entsorgt, weil das Reinigen zu mühsam ist.

Ich habe seit nem knappen Monat einen neuen Job. Mein Inneres Kind will am liebsten zu meinen ehemaligen Kolleginnen gehen und ihnen sagen: "Nänänänänää!!! Ich hab man jetzt nen viel besseren Job und meine Kollegen sind eh viel netter. Danke fürs Rausekeln, ihr Mobber!" 🖕🏻

@DalmiDer Oh lecker. Ich brauche auch Kuchen

@martingommel Bupropion 300mg und wenn's so schlimm ist wie jetzt auch 1x Abends Quetiapin, zudem noch Kinecteen für mein ADS.

Hat mich sehr zum Nachdenken gebracht dieser Satz von Eckart von Hirschhausen: "Es ist schwer ehrenamtlich die Welt zu retten, wenn Andere sie hauptberuflich zerstören."

Ein bisschen #Gänsecontent gefällig? Ton einschalten nicht vergessen ❤️ #Gänse #Landleben

Das erste Mal wird mir so richtig bewusst, wie meine Körperschmerzen mit meiner Depression zusammengehören. So lange hatte ich nicht mehr solche Schmerzen, so lange brauchte ich keine Medikamente mehr dagegen. Jetzt ist alles wieder da. Macht Angst, lässt mich resignieren.

labile, nah am Wasser gebaute Mutter, die ihnen vielleicht noch das Gefühl gibt, eine Mitschuld zu tragen, dass es dir so geht! So dreht sich das Gedankenkarussell weiter. Bist ne schlechte Mutter, miese Hausfrau, findest keine Arbeit, bist unfähig! #schwarzerhund #notjustsad

Alles was du denkst, ist Kritik an dir selbst. Du bist Schuld, du bekommst den Arsch nicht hoch, keiner mag dich, keiner versteht sich, keiner WILL dich. Und die Pflichten laufen weiter. Die Kinder haben Hunger, brauchen saubere Kleidung, ein stabiles Zuhause und keine

Du wolltest draußen was machen? Es regnet? Dann hast du nen Grund mehr, dich drinnen zu verkriechen! Die Wäsche liegt seit Tagen in der Waschmaschine, der Abwasch stapelt sich, die Pflanzen verdursten und du siehst ohnmächtig zu, wie du mit einer Schwere runtergezogen wirst.

Wie es jetzt ist? Alltag grau und zuviel und gleichzeitig zu wenig, nicht das richtige. Haushalt geht unter, Projekte liegen brach, Vorhaben vergrauen, Termine sind bedrohlich und alles, was irgendwie vermieden werden kann, wird vermieden. Verabredung wird abgesagt? Zum Glück!

Du fragst dich, wann das passiert ist. Wann hättest du es erkennen müssen? Was hättest du tun können, damit es nicht so weit kommt? Hättest du etwas tun können? Welche Anzeichen waren da? Hast du sie gesehen oder ignoriert, weil "ach dir geht's ja gut"?

Wenn du dachtest, dass du die #depressionen im Griff hättest. Es holt dich straight back, wenn du es gar nicht erwartest. Mit einer Wucht, die du schon vergessen hattest. So lange her, dass du dich an keine Strategie mehr erinnerst und du den Boden unter den Füßen verlierst.

Jaja, die Zeit rennt! Aber wohin eigentlich und warum? Und kommt sie irgendwann zurück oder bleibt zumindest mal kurz stehen? Kopflos und sinnlos irgendwie 🤔

In meinem "Ayurvedisches Heilfasten" Buch ist ein schokoladiger Fingerabdruck . Und das sagt eigentlich schon alles über mich.

@Lu_Honeychurch Das schöne am Backpapier ist, dass man es so noch viel schneller zusammen mit seinem Inhalt entsorgen kann.