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これ、本音を出すと関係が壊れる世界で育った人の生存戦略なんですよね。
毒親育ちって、本音がないんじゃなくて、「本音を守ってきた」んだと思います。
レンレン@renren_acx
機能不全家族で育つと、楽しくもないのに「わぁ、楽しい」と言ってしまうことがある。これは、幼少期に本音を出したときに否定されたり、関係が冷たくなる経験をしてきたためだ。自分の気持ちを正直に出すことが怖くなり、「合わせた方が安全だ」と学習していく。すると、本当は楽しくなくても、場の空気を壊さないように明るく振る舞う癖がつく。だから大人になっても、相手に好かれることを優先し、自分の感情を後回しにしてしまう。本当は正直でいいのに、それができない。ACはこうして、拒絶を避けるために自分を守ってきた。それほど怖い思いをしてきたんだよね。本当は、あのときからずっと無理してたんだよね。
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