ابوحميد

اللهم إنّك عفو تُحب العفو فاعفُ عنا

@B_shX93 تتوهات؟

افتتاح محل تاتو بالخبر بما يرضي الله شوفو الفيد 😭🤣!!

@nignhf @Hefelloff1 @shaaaamar موب فلسفه بس انا ماوضحت انه ذايب عشان كذا وزنه اقل عشان كذا فهمني غلط

@AVAVV77 @Hefelloff1 @shaaaamar ابوحميد حب يتفلسف و يقولك الدجاج بعد الطبخ ينكمش و يتبخر الماء اللي فيه في موضوع ماله دخل انه مجمد و ينقاس على طول و زارفين نص وزنه

قررت اقيس كيلو صدور الدجاج اللي اشتريه كيلو طلع حتى مو نص كيلو!! وانا احسب اني اطحن بالدجاج على طول يخلص وش هذا الاستغلال😡😠😡😡

@lfdio1 @Hefelloff1 @shaaaamar مااعرف احسبه قبل الطبخ عشان كذا احسب بعد الطبخ

@AVAVV77 @Hefelloff1 @shaaaamar عن نفسي بحسبه 20غر في ال100 قبل الطبخ

@Hefelloff1 @shaaaamar مش فاهم اجل طيب الكيس كاتب مجمد والصوره موب مجمد عشان كذا وزنه نازل

@AVAVV77 @shaaaamar طيب وش تبي انت الحين ليه تقول معلومة بعد الطبخ يعني حافظ مش فاهم

@Hefelloff1 @shaaaamar يمكن ذاب او الشركة زرفتها

@AVAVV77 @shaaaamar ايه بس هي حاسبته نيء المفروض يطلع كيلو فعلا خلنا عن بعد الطبخ

@i3zx81 @Hefelloff1 @shaaaamar صح ينقص وزنه عشان كذا قبل الطبخ مثلا تطبخ ١٥٠غ وبعد الطبخ يكون ١٠٠ بروتين صافي

@AVAVV77 @Hefelloff1 @shaaaamar اللي اخبره أنا وزن الدجاج ١٠٠ قرام بعد ماتطبخ بينقص وزنه إلى تقريبا ٨٠ او حولها لان السوائل تبخرت بس البروتين هو نفسه مايتبخر

@Hefelloff1 @shaaaamar بعد الطبخ تتبخر السوائل اللي بالدجاج ويقل وزنه عشان كذا حسبت البروتين تكون بعد الطبخ

@AVAVV77 @shaaaamar كيف اشرح لي وين يروح الوزن

@zfs__ @shaaaamar البروتين بعد الطبخ تحسب وزنه الكارب قبل الطبخ

@AVAVV77 @shaaaamar مو المجمد نحسبه قبل الطبخ ؟ لأن لو تلف الكيس بتلقاه مثلا 100 قرام فيه 140 سعرة عكس الطازج 100 قرام في حدود 100

@econabdullah لاتنسخ من الخواجه وتترجمها وتنشرها بمجتمعنا المسلم ياغبي

يا رجال، جرّب هالتحدي: - بدون بورن - بدون كحول - 2 - 4 بيضات باليوم - 3 لتر مويا - 6-7 ساعات نوم - 10,000+ خطوة باليوم - 300+ ضغطة يوميًا - مويا باردة الصبح - اكتب أقل شي 1,000 كلمة يوميًا - اكتب 5 أشياء سويتها صدقني بتفرق معك وبتنقذك.

@zahraafit عشان كذا حالة حرجه مشغلنا

أثاري هذا السبب اللي يخلنا نشوف الجنون في اكس؟ أنا اذكر الأرباح في 2023 اعتقد لمن بدأت كانت ماتتجاوز 45$ بالعادة معد بستغرب من اي شي اشوفه.

@rdwan_ab قبل شهر فحصت وطلع مرتفع الصدق انخرشت بالبداية بس بعد مابحث طلع طبيعي الرياضيين ورجعت اخذه عاد الدكتوره تقول اقطعه وكثر موية عشان الكلى وارجع بعد شهرين افحص

@Jivii7 أشغلتونا بالموضوع ذا

الحين صدق صدقققق صدقققققققق منجد يعني وبعيد عن سوالف تويتر بنات نجد هم يتكفلون بمصاريف الزواج ولا عادات قديمه واندثرت؟

@ThatGuy2922 هذا تويتر عاد الله يعين

انا أعتذر للجميع 😔

🏃🏻‍➡️🌅

@eoow_ واقف عندهم عشان الشبكة

ما اللوم عندلبيو وهو كل شوي عند كيان والله قهوتهم تجي منها

@AlNassrFC هههههههههههههههه

بعد تحقيق ثلاث نقاطٍ جديدة .. في مشوارٍ لم ينتهي بعد 💛 هبطـت طائرة #العالمي بحمـد الله في الرياض ✈️ وسنعود غدًا للتدريبات استعدادًا لمباراتنا القادمة مساء الأربعاء ⏳

@theycallmeb0b0 كل الناس تبي تتوظف ببلدها الا المصاريه

طبعا ذول مصاريه خريجين طب كاتبين كذا لان واثقين انهم بيلاقون مكان عندنا والدكتور السعودي للاسف ماعنده هالثقه

@Sauuiiv الدرايف ثرو للناس اللي ماتبي تنزل موب للمستعجلة

الدرايف ثرو وجد للناس المستعجلة سالفة انك تطلب المنيو كامل وانت في درايف ثرو مالها سنع حرّك الشحمتين اللي مثقله عليك وانزل خلهم يجهزون لك حاشي لو تبي