moco⭐︎
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@ymoco_
子育て中のアラフォー主婦です。大好きなお酒を控え、宅トレ&ダイエット始めました。2020.9.14スタート時→160cm・62.3㎏・31.1% →→2021.5に51kg台になりました。 そこから1年ちょっとキープしつつ宅トレ続けてます♪
Bergabung Eylül 2020
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@Ach64295442 おはよー!
めでたい食事で増えたのは幸せ貯金ってことでいいのよ👍
ドライ…ガーベラはできるかな??
綺麗なお花もらったら、残しておきたくなるよね😅
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@Ach64295442 うん、感動の演奏会だったよ🎶
あっ、長女のお弁当が終わり…次女はまだあと2年間あるわよ😂
なんかね、体調不良続出で〜💧お互い気をつけようね!
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@Lemonbalm2000 さすがに今日はお休み死守したよ👍
ほんと、考えるだけで感慨深い…🥹長女はもちろんだけど、私も早朝から弁当作り頑張ったと思う🤣
みんな3年間頑張った!!
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@ymoco_ ひゃー、連勤お疲れ様よ🍵
今日出勤じゃなくて良かったね!!
最後の演奏会🥹なんだか感慨深いよぅ(*T^T)
部活に青春を預けた3年間だったね😊がんばれ!
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@ymoco_ むふふ、もこちゃん、私が行きたいとこと言ったら
🏋♂️💃🎤→このくらいしかないのよ~🤭
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おはようございます🍋
良いお天気
あちこち筋肉痛ですが
今日から2連勤、お仕事頑張ります✊
定時で上がれたら
夕方行きたいところがある~🤭
昨日のトレログ↓
夜はヨガとストレッチ🧘♀️
今日も笑顔で良き1日にしよう😊
#ズンバ
#筋トレMEMO x.gd/Q7PW6


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@Ach64295442 卒業式シーズンだね🎓
そっかあちちゃんちは、2人とも卒業なんだ🌸
来週も晴れたら良いね👍
このちいかわ細い😂
色々とめっちゃ気になるんだけど〜🤣
アイス探してみよ!!
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おはようございます🍋
雨が降ったり止んだりな朝
2連休2日目
のんびりしてます✨
昨日のトレログ🏋♂️↓
夜はヨガを🧘♀️
背中の比較してみました
3年前宅トレの頃。
まだ弱々しいね🤭
では皆さま素敵な3連休を😊🌸
#筋トレMEMO x.gd/Q7PW6



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@Ach64295442 おはよー!
さっきあちちゃんの旅行記✈️見たよー
すっごい満喫してきたんだね✨
私も間食がやめられないよーー😂
お花きれいに咲いてるっ✨
お仕事頑張って👍
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