おのみか | 心理学

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【子育てにイライラ・モヤモヤするママへ】感情のコントロール×子育て心理学 | 不登校・発達特性をもつ4児のママ | 書籍『心理的安全性を生み出す伝え方』ごきげんな自分を育てたい人はフォローしてね♪

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心理カウンセラーさんに聞いた 【子どもが反発する親の声かけ】 ❌刺さらない ・あなたのために言ってるの! ・普通はこうでしょ ・なんでみんなできるのに ・ダメって言ってるでしょ! ・いいからやりなさい ⭕️ブッ刺さる ↓↓
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心理カウンセラーさんに聞いた 【子どもが反発する親の声かけ】 ❌刺さらない ・あなたのために言ってるの! ・普通はこうでしょ ・なんでみんなできるのに ・ダメって言ってるでしょ! ・いいからやりなさい ⭕️ブッ刺さる ↓↓
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「あ〜わたしの人生プラン終わったな」 長男を出産して思った。 22歳でできちゃった婚。 まだまだやりたいことがあった。 大好きな舞台に立ちたい。 自分の好きなことを 好きなときにやりたい。 仲間と一緒に過ごしたい。 その気持ちが強くて 素直に子どもを かわいがれなかった。 「出産したらまた戻ってきなよ!」 舞台仲間にそう言われていたけど 戻れるわけなかった。 結婚後は見知らぬ土地に引っ越し。 当時の旦那は料理人。 毎日子どもが寝た頃に帰宅して 朝ごはんのときに顔を合わせるだけで 毎日ワンオペ。 「わたしもう...
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何度も言うけど、放課後はYoutube任せでいい。読書なんてしなくていいし、塾も行かなくていい。Switch2もiPhoneも「みんなが持ってるから」って買う必要ない。土日は好きなだけスマブラやりながら寝落ちすればいい。でも子育て×心理学を20年、学んで思う。絶対にしちゃいけないことは…
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芦田愛菜ちゃんが『子役の頃から今までずっと愛されるワケ』。ゴリゴリのエリートなのに親しみやすい愛されキャラ。3歳のころから礼儀正しく、謙虚でシゴデキ。笑顔のうらで鬼メンタルなんだ...って思ってたんだけど、インタビューで「大切にしてる言葉は何ですか?」って聞かれた答えが衝撃で『
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背筋が凍った。 AM9:00。 幼稚園のクラス前。 「◯◯ちゃん、おはよー♪」 先生と笑顔であいさつを 交わしていたとき。 『ねぇ、おはようございますは!?』 ピリついた声が聞こえた瞬間 空気が変わった。 思わず、顔を上げる。 その声の先にいたのは いつも完璧なポニーテール。 全身に「きちんと」をまとった女性。 その横でうさぎのバッジを つけた年少さんの男の子。 ジッとうつむいてる 男の子を残して ツカツカ無言で去っていった。 胸の奥が、ぎゅっと痛む...。 いつもにこやかな先生の一言が 私の心をざわつかせた。 先「せめて...
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⭕️【子どもに刺さる声かけ】 ・あなたのために言ってるの! →ママはこう思うけど、あなたはどう思う? 👉押しつけられると反発したくなる。  意見を聞かれると「自分で決めたい」が育つ。 ・普通はこうでしょ →我が家ではこうしたいと思ってる 👉「普通」はプレッシャーになる。  ルールがはっきりすると安心して動ける。 ・なんでみんなできるのに →あなたはどうしたい? 👉くらべられると、自信がゆらぐ。  自分で選ぶと、やる気が出る。 ・ダメって言ってるでしょ! →どうしたらうまくいくと思う? 👉止められるだけだと、考えなくなる。  問いかけると「自分で考える力」が育つ。 ・いいからやりなさい →どうしたらできそう?一緒に考えよう 👉強制されると反発したくなる。  一緒に考えると「やってみよう!」になる。 子どもってまだ 思ってることをうまく言葉にできない。 反発は、 「わかってほしい」のサイン。 理解のヒントはこれ⤵️⤵️
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暴言でしか表現できない本音をキャッチしたい✨
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イヤイヤ期のNG対応も参考に⤵️
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イヤイヤ期のOK対応はこちら⤵️
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‼️超重要‼️ 「朝の葛藤」 「登校しぶり」 「子どものモヤモヤ」 そんな毎日に効く声かけや 解消法を発信しています \子どもの「行けない」に効くのは/ 正論じゃなく【気持ちの整理】 コチラの投稿で解決します👇 x.com/emo_talk_/stat…
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え、今それ言う…? 学校を行き渋る息子。 8:05。 「…今日、行きたくないかも」 登校5分前、 布団の中からボソッとひとこと。 (え、もう時間ないんだけど!?) お弁当詰めて、洗濯干しかけで、 こっちは心拍数150。 『え???なんで!?』 『行くの?行かないの??』 イライラが爆発寸前、5秒前 ↓↓

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3月27日。スタバ。「反抗期の子どもにイライラ爆発して、つい怒鳴っちゃた」となりの席で40代の女性2人が話してる。「言うこと聞かないし、声かけても無視されてさ〜...」これは間違いなく例のアレだと聞く耳を立てる。相手の女性はだまって話を聞いている。お節介を承知で口をはさもうとしたその瞬間...
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罪悪感を手放したら、YouTubeも「育ちの時間」に変わった。 子育て支援20年の私がたどり着いた、声かけのコツ10選⤵⤵
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保育士10年やってる友達に聞いた 【子どもに刺さる叱り方】 ❌刺さらない ・なんでできないの!? ・早くして! ・いい加減にして ・何回言えばわかるの? ・ちゃんとしなさい ⭕️ブッ刺さる ↓↓
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声がけ一つで、 「問題児」がウチの常連になった話。 放課後。 小3の長男が リビングに駆け込んできた。 「ママ、カズがユウタ泣かした!」 (うわ、やっぱりか…) 今日うちに来たカズは 長男の友だちの友だち。 ママたちの間では、 ちょっとした有名人だった。 「言葉が乱暴」 「すぐ手が出る」 「学校行かないでスーパーうろついてる」 「育児放棄かも…」 ――いわゆる"ヤバい子"。 でも、実際に見てたら 次男におかしを分け、 ゲームも優しく教えてくれてた。 (なんだ、ウワサと違うじゃん) そう思った矢先のこと。 事情を聞いて玄関に出ると、 カズが立っていた。 「ねぇ!」 声かけた瞬間…
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なみっきー&ちゃっぴー|おうちごはんで健康を手に入れた夫婦
エイプリルフールですが 嘘ではないかなり怖い話をします。 日本の大人では約5人に1人。 男性は約4人に1人。 女性は約6人に1人。 この数字、なんだかわかりますか? 年齢が上がるほど増える、 ある「病気」の予備軍を含めた割合です。 この「病気」が怖いのは、 症状がほとんどないまま静かに進むこと。 その病気とは…↓
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@nameneko_omocha 火災保険のカバー範囲の広さがすごいですね! 「火災」って名前に惑わされずに活用したいです✨
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なめねこ|お金&おトク情報
断言しますが、”火災保険”のことを知らない人が多すぎる。補償は火事のときだけと思ってる人は大損してる。実は医療保険よりすごく使い勝手がいい。家財をうっかり壊したり落雷でもOK➊テレビ➋エアコン➌シーリングファン。わが家はこれで昨年50万円以上助かりました。意外に補償されなかったあれは…
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@con7419491 マグロってこんなにタンパク質が豊富だったんですね!水煮缶をストックしておきます✨
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@sponta1419 飲み会の最中にメモ取り出して「年収防衛Tier表」書き出せるなんて、大物新人の予感✨
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すぽんた🧽
すぽんた🧽@sponta1419·
新年度の飲み会で 「4月の手取りは額面の8割くらいでしょ!」 と話してる新社会人がいて。 みんな盛り上がってる中、 俺は内心「甘いぞ」と思い聞いてると、 その子が、新年度の手取りを計算して、 年収防衛Tier表を書き始めた。 お、勉強してるな。 けど、Tier Cの「自動搾取の壁」で 急に、
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@flexible_mnp 週の後半にはご褒美を用意して、あと3回もケーキ食べられる🍰✨って乗り切ることにします🥰
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かぷりこ|iPhone×ゆる川柳
まだ水曜 あと何回も ある平日 (まだすいよう あと何回も あるへいじつ) 週の折り返し、水曜日の朝。 ふとカレンダーを見て、「えっ、まだ水曜?あと木、金…え、まだ平日が3日もあるの?」と絶望する瞬間。 月曜、火曜を乗り越えた達成感が一気に吹き飛ぶアレ。朝のメイク直しの気力も湧かないやつです😂 でも、水曜日は「折り返し地点」。 ここまで頑張った自分をまずは褒めよう。 残りの平日は、「あと何回」ではなく「あと何回美味しいものが食べられる」「あと何回自分にご褒美をあげられる」とポジティブに捉え直そう。 👉「あと平日3回」じゃなくて、「あと3日も自分を甘やかせる」!
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