モブスケ🐖

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@mobusuke7

筋トレとピストバイクとスニーカーが好きです。 中古の自転車パーツやスニーカーを安く購入して、手入れしながら使うことを楽しんでいます👟🚲 ドラクエウォークもこよなく愛している、そんな感じの看護師やってます。

가입일 Temmuz 2023
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Kaburiore
Kaburiore@Kaburiore2·
#これを見た人は愛車の背景が桜の画像を貼れ 【旧中川の河津桜🌸】
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モブスケ🐖@mobusuke7·
午前中はジョギングと自重トレ。 午後はジムへ。 オッサンの休みはこうゆうので良いんだよ。 こうゆうので☺️ #筋トレMEMO
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モブスケ🐖@mobusuke7·
今日はエイプリルフール。 でもトレーニングに嘘はつかない。 逃げなかった自分にも嘘はつかない。 そういえば宝くじで3億円当たりました✌️
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モブスケ🐖@mobusuke7·
フォロワーさんのアドバイスや倒立の達人たちのポストを参考に、足でのバランスも意識。 こ、これは‥‥好感触！🤸
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モブスケ🐖@mobusuke7·
三点倒立の支えを手のひらではなく指三本で。 これで昨日食べたエクレアとシュークリームとアイスはチャラにしてください🍨
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モブスケ🐖@mobusuke7·
世の中、嘘まみれだ。 今日は特にひどい！！ この世に正直者はいないのか！？
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モブスケ🐖
モブスケ🐖@mobusuke7·
冗談かと思ったら本当だったのね！ 今日はエイプリフール #ドラクエウォーク
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モブスケ🐖@mobusuke7·
一ヶ月ってはやいよねー #筋トレMEMO
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モブスケ🐖@mobusuke7·
徒歩で桜を見ながら帰宅🌸
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えだま
えだま@kissshot51·
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ZXX
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モブスケ🐖@mobusuke7·
@pist111 きっと明日は 自転車渋谷事変になりそうですね🚲
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モブスケ🐖@mobusuke7·
明日から自転車の取り締まり強化🚲 それでもスマホ見ながら、逆走、一時停止無視が目立ちます。 今まで見逃されてただけで“セーフ”じゃない。 明日は多分、入れ食い状態だな🎣
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モブスケ🐖@mobusuke7·
@PeaceRii 理さん 具体的でイメージしやすいアドバイスありがとうございます😊 腕のことだけ考えており、足に意識が疎かでした。 早速明日試してみます😁✌️
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理
理@PeaceRii·
@mobusuke7 膝を脱力して少し足を曲げて、左右の足で軽く前後にバランスを取る感覚でやると続くきがします！ 言うて自分も5〜10秒くらいしか出来ませんが🙄
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モブスケ🐖@mobusuke7·
手は逆のハの字にして、肩の直線上に腰を置く感覚でやると、バランスが取れているような‥取れていないような‥‥
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