0xgarm ♦ retweetledi
0xgarm ♦
230 posts

0xgarm ♦
@0xgarm
01001000 01100101 01101100 01101100 01101111 00100000 01010111 01101111 01110010 01101100 01100100
Katılım Haziran 2022
409 Takip Edilen26 Takipçiler
0xgarm ♦ retweetledi

$ETH/BTC
We finally broke the downtrend
What's next: small pullback → breakout above $4,100 → parabolic move

𝗰𝘆𝗰𝗹𝗼𝗽@nobrainflip
ETH/BTC Do you understand what's next?
English
0xgarm ♦ retweetledi
0xgarm ♦ retweetledi
0xgarm ♦ retweetledi

กำลังสนใจเรื่อง AI model แบบกระจายศูนย์
ตอนนี้ในตลาดนอกจาก Bittensor มีโปรโตคอลอื่น ๆ บ้างไหมครับ ที่ทำ Decentralized AI ML
คอนเซปแบบ Subnets is Good
โดยแยกเป็น GPU infrastructure, AI Oracle, ML models แล้วมี DeFAI เชื่อมระหว่าง token บน Subnets ต่าง ๆ เข้าด้วยกัน
#TAO
0xgarm ♦ retweetledi
0xgarm ♦ retweetledi
0xgarm ♦ retweetledi
0xgarm ♦ retweetledi

12/13 ในปี 2025 ผมจะ Focus อะไรบ้าง
- Yap มากขึ้นกับ @_kaitoai
- DeSci โดยเฉพาะ @Big_Pharmai @pumpdotscience @bioprotocol
- AI agent @ai16zdao @aixbt_agent @virtuals_io
- Dao @bainance_intern
- L1 ตัวเดียวในใจ @berachain @eatsleepyeet @ramen_finance
ไทย
0xgarm ♦ retweetledi

ไหล่ห่อ
ไหล่งุ้ม
หลังบนค่อม
คอยื่น
ท่าทางพวกนี้จะทำให้ปวดคอบ่าอยู่บ้างแล้ว ถ้าปล่อยปัญหาไว้เรื่อยๆ จะพาให้โครงสร้างอื่นบาดเจ็บตามไปด้วย เช่น
- ปวดไหล่ เวลายกแขน ยกแขนไม่สุด
- เอ็นข้อไหล่อักเสบตามมา
- กล้ามเนื้อหนีบสะบักโดนยืดออก ตามในคลิป มันก็จะพาให้ไหล่เรายิ่งงุ้มไปเรื่อยๆๆๆ
- หลังล่างจะแอ่น ทำให้โครงสร้างหลังเบียกเกร็ง ทำให้ปวดหลัง
ตัวอ้วนยังคงแนะนำคำเดิมว่า “ ปรับท่าทาง พฤติกรรม แล้วออกกำลังกายกล้ามเนื้อหนีบสะบัก เพิ่มกำลังกล้ามเนื้อแกนกลาง แล้วมันจะพาให้เรากลับมามีบุคลิกภาพที่ดีขึ้น ปวดคอบ่าไหล่ลดลงด้วย ”
🎥 Anatomy.of.motion
กายภาพตัวอ้วน (chubbyphysio)@chubbyphysio
ไหล่ห่อ หลังค่อม ต้องอาศัยการออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อหนีบสะบัก (middle trapezius, lower trapezius, rhomboid) จะช่วยบาลานซ์การทำงานของกล้ามเนื้อยักไหล่ขึ้นด้านบน upper trapezius ไม่ยักไหล่ค้าง + x.com/i/status/18211… ไหล่จะไม่ห่อไปข้างหน้า จะเป็นตัวช่วยอีกทางนึงที่ทำให้เจ็บปวดคอบบ่าสะบักลดลง
ไทย
0xgarm ♦ retweetledi
0xgarm ♦ retweetledi
0xgarm ♦ retweetledi





















