아님

고기먹고싶네~

@dodori776 회피해버린 스스로가 밉지만 오히려 회피력이 좋아가지고 지금까지 살아있는 거 같기도 해;; 만약 모든 문제를 직면하고 타파하려 했으면 무너졌을지도 모르겠다 싶기도.. 어떻게든 생존하는 우리네 인생..

@1232376t 나도.. 살려고 안 한건데 더 살기 힘들어지다니 너무한거 같아.. 하지만 스스로를 너무 미워하지 말고 회피하자..

힘들어서 안했더니 더힘들어졌어

난 어떡하면 좋을까

자전거를 타서 밥을 먹으러 왔어.. 자전거 탈땐 몰랐는데 식당에 들어오니까 막 열이 나더라? 발 굴리느라 열이 올랐나보다 하고 밥을 먹었어 뜨거운 마라탕을.. 먹을땐 몰랐는데 먹고나니까 지금 바지가 땀으로 젖은거같아 젖으면 티 엄청 나는 색인데... 일어나서 자전거 보관소까지 5분 걸어가야해

스스로에 대한 인식이 변하려면 일단 실제로 좀 사람 꼴로 살아야 할듯 자기혐오를 떠나서 누가봐도 지금 내모습은 좀 아니라고 할 것..

삶도 나도 징글징글

힘들지 않으려면 힘들지 않으려는 노력을 힘들게 해야한다고?

@dodori776 주말 끝나면 병원예약 잡아볼까바.. 갑자기 이러는거라 당황스럽다 조언 고마워 도도링

무감정한게 많이 나아지고 뭔가 히고싶기까지한데 왜 몸이 안움직이는게 심해졌는지 모르겟

@dodori776 양이 좀 줄긴 했는데 이미 쪄둔게 있어가지고 몸상태는 멀쩡해~ 역시 살도 저축이 필요한가바 이유를 모르겠으니 답답하긴 하네 낫는 과정이면 좋으련만.. 우울증 경력은 긴데 아는건 없다는걸 많이 느낀다..

@1232376t 무기력이 심해지면서 신체화..?같은게 온거 아닐까? 식사는 할 수 있어? 괜찮아?

어차피 여름에 더워서 놀러갈일도 없는데 상담이나 받자 돈 아끼면 가능하니까..

몸이 안움직여지는게 왜 더 심해졌지?

현실에서도 그랬다면 어땠을까?

오늘 꿈에서 부모한테 막 왜학대했냐고 완전히 이성을 잃고 고래고래 소리지르는 꿈을 꿨는데 부모 반응이 어땠는지 기억이 안난다

@dodori776 이번에 시작할라면 좀 더 마음을 열어봐야겠어..ㅠㅠ 나 힘낼게 고마워 도리

그냥 내가 정신병이 개심하다는걸 인정해야할듯 계속 정신력 문제라고 생각했는데 정신병을 어떻게 해야할거같음 근데 약만으로는 안되고 케케묵은 트라우마를 좀 건드려야 하는데 어케해야할지 잘 상담도 20회쯤 다녀봤는데 솔직히 별로 도움된지 모르겠고

@dodori776 전혀 안부담스러워 오히려 도리 마음이 느껴져서 내 맘도 따땃해졌달까ㅎㅎ

가해자는 기억도 못하는 사소한 일 가지고 이나이까지도 트라우마 시달리는거 너무 한심하고 언제라도 인생을 나아지게 할 기회가 있는데 언제까지고 움직이지 않고 아주 긴 세월을 날려버리고 내가 떠나보낸 것들을 지금이라도 잡아야 하는데 그것조차 못하고

탐폰 생에 처음으로 위치도 모르는채로 시도해봤는데 첫트만에 성공.. 이게 하는 방법은 안어렵고 마인드 컨트롤이 중요한 거 같음 나 생각보다 용감할지도

@dodori776 근데 도리 말 듣고 다시 생각해보니까 정병 치료하려고 할 수 있는 대표적인 게 병원하고 상담인데 두 개 다 제대로 해보긴 해야하지 않겟나 싶기도하다 속 얘기 하기 싫어서 피한 것도 조금은 있고..

@dodori776 상담을 몇 년 받기도 하는구나.. 나름 많이 받았다고 생각해가지고 더 필요하진 않을 거라 생각했었어 그리고 왠지 진짜 속얘기를 하는 건 피하게 되더라구..