ねむり

ダイエット人生 ゆるく続ける それじゃないと続かない

@sugaodietver 増殖🤣

@125aceb1 ふえてる！！

🍠宗会に侵入者が 焼き芋とバター🧈 納豆 芋宗会は誰でも受け入れます🍠 ＃バターも合うよ芋はさ ＃ダイエット　＃食事記録

@papison_mental たんぱく質不足なので 納豆摂取です🤭✨

@125aceb1 納豆まで仲間入りとは最強コンビですね😆🍠

@GorikiElegance 謎にスライムの 収集欲が疼いてしまいましたわ✨

@125aceb1 スライム増えてますわね🌹🌹🌹

食べたいものを食べる 朝ご飯 雑穀米ご飯 目玉焼き🍳 ウィンナー2本👏 何か野菜達🥦🍄‍🟫🧅 ウィンナーは悪者じゃない 間食　 カフェオレとノアール2枚 お菓子は別枠とする 前日体重−0.1kg🫣 ＃何事も調整せし ＃楽しみを自分で奪うな ＃ダイエット　＃食事記録

@Daibutu22345 フォローありがとうございます フォロバさせて頂きました 宜しくお願いします。

@125aceb1 毎日の食事記録、しっかり続けていて素晴らしいです！あすけん71点も高くて、栄養バランス意識されてるのが伝わります。豆腐お好み焼き美味しそう！フォロー失礼します

🗒️報告します🥷 朝ごはん ネギチャーシュー炒め 昼ごはん カップ麺 夜ごはん 豆腐お好み焼きを頂く 昼食時にスライムと遭遇 ＃何色だメタルスライムか ＃野生のスライムです　 ＃ダイエット　＃食事記録

@sugaodietver わかります スライムって感じですもね青🟦

@125aceb1 青が欲しかったのですー🩵

スライムがあらわれた 昼ごはん カップヌードルPRO 鶏むね肉とブロッコリー達🥦 テレレレッテッテッテー♪」 殿のレベルが1あがった ＃殿は芋の信仰心が上がった ＃ダイエット　＃食事記録

@sugaodietver 緑もいるんだ知らなかった😳 透明良いですよね✨

@125aceb1 うちにもあらわれた！

@papison_mental 初めまして✨ 無理なダイエットって続きませんからね。習慣化出来る自分に合った方法が大事なのかも知れませんよね😊

@125aceb1 ねむりさん、初めまして！✨ 本当にその通りですね😊 ダイエットは短距離走じゃなくて長距離走。ゆるくでも続けることが一番大事だと思います🍀💪

ダイエット人生 ゆるく続ける それじゃないと続かない

@baniku19740319 こんにちは☀️ 普通に美味しそうなメニューで 驚きを隠せませんな 2日目のカレー🍛何故か美味しいですよね😋

@125aceb1 こんにちは☀ 昨日のカレー🍛を朝に 食べました。 カレーライス🍛 穀物酢を水で薄めたもの もずく酢 ブルーベリー黒酢 水𖠚

シェフを呼んでくださる？🍳 朝ごはん 雑穀米 ネギチャーシュー炒め もずく酢とミニトマト 今日は普通のメニューね？ 前日の体重−0.3kg 🧑‍🍳🥷🧑‍🍳 ＃メニューは気分次第 ＃ダイエット　＃食事記録

@1400panda_win 自炊でーす✨ 時たま面倒になります🤭

@125aceb1 ねむりさんは毎日自炊しているのですか？

@pocotan_39 こんばんは🌙 ドライイチジクを15g 入れてますよ😊

@125aceb1 こんばんは こちらは何を入れられてるんでしょうか？？( * ॑꒳ ॑*)

伝令を敷け伝令を敷け🥷🥷 朝ごはん チャーシュー丼 昼ごはん カツカレー🍛 夜ごはん ヨーグルト 間食 31のアイス🍨 わらび餅 あすけんに知られてはならない🥷 ＃カロリーめ覚えていろ ＃明日の体重増加なり ＃ダイエット　＃食事記録

@popotan_chan 👏👏良いな良いな🤤

@125aceb1 ﾓﾁｭゲットして参りました✊💖

本日の夕飯😸💖

@keimama_beauty 本当に私も食べたいです🤭

@125aceb1 私ももっちゅりん食べたいです🤤

ミスドのもっちゅりん戦争 に敗北し🍩 昼ごはん カツカレーを食べる 間食 わらび餅は幻覚だよ 覚悟しとけよもっちゅりんめ ＃狙うはいちごもっちゅりん ＃ダイエット　＃食事記録

@diet_seichan11 私も笑

@125aceb1 もっちゅりん、もう発売してるんですか？あー！食べたい欲！🤭