𝖋𝖗𝖆𝖓
180 posts


Lo que más envejece la piel es la radiación solar acumulada. Incluso más que cumplir años.
Si solo pudieras hacer una cosa para parecer más joven dentro de diez años:
Ponte protector solar SPF 50 todos los días de tu vida.
365 días al año.
Es el mejor regalo que puedes hacerle a tu “yo” de 45 años.
Pd: Y, si puedes, reduce el alcohol. Tu piel también te lo agradecerá.

Español

@drestebanh Creo que esto se puede explicar con un fenómeno simple: el español medio siempre ha tenido salud (o al menos eso era así hasta hace 20-30 años) mientras que el americano medio siempre ha vivido en un entorno más "nocivo"
Español

@Rap Racist ass state of Texas 35 years for a teenager!!??? Unheard of
English

No soy capaz de describir y transmitir cuánto siento que se viene
Eric Daugherty@EricLDaugh
🚨 NOW: Stunning imagery in the UK as police *REFUSE* to kneel for 18-year-old slain white male Henry Nowak The massive crowd is YELLING: "ON YOUR KNEES! ON YOUR KNEES!" They won't do it. George Floyd? That was OK. He was black. Police aren't interested for a white man. The West needs to wake up and reclaim our institutions! JUSTICE FOR HENRY NOWAK, LOCK UP THE COPS WHO LET HIM DIE 📽️ @UKSploosh
Español

Here is the worst health advice in no particular order:
Do more cardio.
Eat less salt & sugar.
Drink lots of plain water.
Take fish oil. Raise nitric oxide.
Coffee is addictive poison.
Take this pill to raise serotonin.
You need more estrogen. Progesterone causes cancer.
Let’s put iron shavings in food.
Let’s put seed oils in food.
CO2 is toxic waste. Breathe.
Lower cholesterol…stat.
What would you add to the list?
English

@PROMAKOS_ La dieta mediterranea occidental es superior puesto que son los que la consumen los que han dominado el mundo y han hecho avanzar, medeiante su ambición y logros, al resto de la humanidad
Español

Usar la Biblia como guía de nutrición es aún más absurdo que usarla como manual de cosmología. Pero es que además las cifras son tramposas o directamente inventadas.
Leche cruda 50 veces... La Biblia dice leche, a secas. En la Antigüedad la leche se hervía habitualmente para conservarla y la consumía así tanto o más que cruda. Especificar que sea cruda es proyectar una moda alimentaria del siglo XXI sobre un texto de hace tres milenios.
Pan de masa madre 360 veces... La Biblia dice 'lechem' (pan), sin especificar tipo de fermentación. El pan ácimo (sin levadura) tiene además un papel litúrgico central en la Pascua judía, así que si nos ponemos bíblicos habría que comer pan sin fermentar, lo contrario de la masa madre.
Y lo que convenientemente no aparece en la lista... el vino se menciona más de 140 veces y era un alimento básico, por qué no sale aquí?. Las lentejas aparecen en pasajes fundamentales (Esaú vendió su primogenitura por un plato de lentejas). Otrass legumbres, los cereales, las cebollas, los ajos, los puerros, los dátiles, todo eso está en la Biblia, pero aqui no aparece porque no encaja con la estética de cuenta de nutrición de Instagram ni con las modas nutricionales de turno.
La Biblia es un texto teológico que refleja la dieta mediterránea y mesopotámica de su época. Que la gente de Judea comiera cordero, aceite de oliva y miel no demuestra que sea la dieta óptima, demuestra que vivían en el Mediterráneo oriental. El ser humano se ha adaptado a todo tipo de dietas en todo tipo de entornos, lo que sí hay que hacer es moverse como la gente de la antigüedad, o al menos intentarlo, que es la plaga real mientras buscamos demonizar alimentos.
TuMejorVersion@xavixuan
La Biblia menciona: Cordero 200 veces. Leche cruda 50 veces. Vacas 270 veces. Granadas 33 veces. Pan de masa madre 360 veces. Cabras 88 veces. Higos 55 veces. Pescado 40 veces. Miel cruda 61 veces. Mantequilla 10 veces. Sal 40 veces. Aceite de oliva 191 veces. COME DE FORMA BÍBLICA.
Español
𝖋𝖗𝖆𝖓 retweetledi

@troleoman @gisbert_ruben En el periódico español ABC. Aquí está en enlace al artículo: abc.es/opinion/juan-m…
Español
𝖋𝖗𝖆𝖓 retweetledi

#Holocaust is an event whose reality is uncertain and if it has happened, it's uncertain how it has happened.
English

@cocuzzasilvio1 @Mikael566392 @FranYaoi Pues yo no no veo panchitos en los Worlds, sin embargo españoles...
Español
𝖋𝖗𝖆𝖓 retweetledi

🎁 SORTEO HUNTSMAN KNIFE (FT) 🎁
Sorteo junto a mi trader de confianza aka El Papa Noel Chino
Para participar:
- Follow a @andaluchino
- Follow a @x9nium
- Like ❤️ & RT 🔁
El ganador se anunciará el 1 de Enero de 2026!
Felices Fiestas 🎄 y mucha suerte 😜

Español
𝖋𝖗𝖆𝖓 retweetledi
𝖋𝖗𝖆𝖓 retweetledi























